Астаксантин при планировании беременности

Содержание
  1. Все про астаксантин и ТОП 10 препаратов с ним
  2. Что такое астаксантин, в чем его польза для организма?
  3. Показания к применению
  4. Возможные противопоказания
  5. Способы применения астаксантина, дозировки и эффект
  6. Топ -10 средств с астаксантином с Айхерб
  7. Преимущества перед другими аналогичными препаратами
  8. Отзывы врачей
  9. Отзывы покупателей
  10. Часто задаваемые вопросы  и ответы на них
  11. Почему лучше покупать БАД на iHerb?
  12. Заключение
  13. Самый мощный антиоксидант, или почему фламинго такие гламурные? обзор исследований астаксантина
  14. КАК АСТАКСАНТИН РАБОТАЕТ?
  15. КОНЦЕНТРАЦИИ АСТАКСАНТИНА В ПРИРОДНЫХ ИСТОЧНИКАХ:
  16. ПРЕПАРАТЫ С АСТАКСАНТИНОМ
  17. ВОЗМОЖНЫЕ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ
  18. ДОЗИРОВКИ
  19. !!ОСТОРОЖНО, ССЫЛКИ НА ИССЛЕДОВАНИЯ
  20. Астаксантин: инструкция по применению
  21. Польза для организма
  22. Показания к приему
  23. Для укрепления иммунитета
  24. При онкологии
  25. При проблемах с ЖКТ
  26. Для сердечно-сосудистой системы
  27. Для мозга и нервной системы
  28. Для глаз
  29. Для кожи
  30. Для похудения
  31. Противопоказания и меры предосторожности
  32. Формы выпуска
  33. Капсулы
  34. Таблетки
  35. Жидкость
  36. Препараты
  37. Дозировка и схема приема
  38. Побочные эффекты и аллергия
  39. Передозировка
  40. Отзывы о применении
  41. Хранение и срок годности добавок
  42. Лекарственное взаимодействие
  43. Совместимость с алкоголем
  44. Вопросы об Астаксантине (Шведский бьюти-комплекс)
  45. Как принимать «Шведский бьюти-комплекс Плюс»?
  46. Что такое астаксантин?
  47. Как работает астксантин?
  48. В чем польза от регулярного приема астаксантина?
  49. За счет чего астаксантин в 100 раз сильнее витамина E?
  50. Можно ли принимать астаксантин при сахарном диабете?
  51. Способствует ли астаксантин уменьшению морщин?
  52. Как астаксантин улучшает состояние кожи?
  53. За счет чего астаксантин повышает мышечную силу и выносливость?
  54. Почему рекомендуется принимать астаксантин после приема пищи? Не лучше ли принимать его до еды?
  55. Как долго можно принимать астаксантин?
  56. Можно ли рассматривать астаксантин как допинг?
  57. Можно ли принимать астаксантин детям?
  58. Можно ли принимать астаксантин во время беременности и кормления грудью?

Все про астаксантин и ТОП 10 препаратов с ним

Астаксантин при планировании беременности

Астаксантин занимает верхние строчки рейтингов популярности среди антиоксидантов.

Этот микроскопический каратиноид не только защищает клетки человека от окислительного стресса, он устраняет усталость, борется с воспалением и повышает качество жизни.

Из этой статьи вы узнаете, что из себя представляет препарат с  астаксантином, как этот антиоксидант влияет на организм, вызывает ли он рак и где выгоднее купить астаксантин и в какой дозировке предпочтительнее.

Что такое астаксантин, в чем его польза для организма?

Астаксантин – это каратиноид с характерным красноватым оттенком, относящийся к группе ксантофиллов. Он содержится в некоторых водорослях, морепродуктах, имеющих гамму оттенков от розового до красного.

По силе антиоксидантного воздействия астаксантин в 550 раз превосходит витамин Е, в 6000 раз – витамин С.  Поэтому это высокоэффективное природное соединение используется в лечении сложных заболеваний таких как рак, деменция, болезнь Паркинсона, сердечнососудистые заболевания.

Витамин астаксантин восстанавливает повреждения клеток, вызванных свободными радикалами, обращая вспять процесс окисления.

Обширные научно-медицинские исследования позволили открыть спектр полезных свойств астаксантина в лечении и профилактике серьезных заболеваний. Польза астаксантина:

  • Предотвращает диабет, защищая β-клетки поджелудочной железы от окислительного стресса и токсичности сахара (1). Астаксантин помогает снизить высокое кровяное давление, улучшить метаболизм сахара у пациентов с диабетом 2 типа (2), восстановить активность лимфатических клеток, повысить чувствительность к инсулину (3).
  • Помогает при сердечнососудистых заболеваниях: эффективно снижает уровень плохого холестерина (4), регулирует содержание липидов в крови, усиливает кровоток и кровообращение, уменьшает окислительный стресс, нормализует артериальное давление, предотвращает разрушение и восстанавливает клетки сердца.
  • Снижает  уровень окислительного стресса, улучшает иммунный ответ  путем усиленной продукции лимфоцитов.
  •  Предотвращает образование язвы желудка, укрепляя стенку органа и устраняя H. pylori (6).
  • Способствует здоровью кожи,  уменьшает вредное воздействие солнечного ультрафиолета. Сочетание местного и орального применения астаксантина  позволяет сократить появление пигментных  пятен, разгладить морщины и восстановить нормальный уровень влаги в коже у мужчин и женщин. Астаксантин способен ингибировать рак кожи (8).
  • Защищает от воспаления, вызванного бактериями благодаря выраженным антиоксидантым свойствам (9).
  • Помогает предотвратить и лечить жировую болезнь печени.  Использование астаксантина позволяет защитить функцию печени, предотвращает ожирение, рак печени, устранить  разрушительное воздействие алкоголя.
  • Останавливает рост раковых клеток благодаря эффективному антиоксидантному  воздействию.
  • Повышает физическую выносливость и работоспособность. Астаксантин  помогает организму использовать собственный запас жиров, что повышает выносливость, снижает риск повреждения скелета и мышц (11).
  • Предотвращает, снижает повреждения мозга в результате инсульта за счет стимулирования кровотока, снижения кровяного давления, расслабления сосудов мозга, уменьшения окислительного стресса (12).
  • Помогает ускорить восстановление после черепно-мозговой травмы: устраняет отечность, восстанавливает когнитивные функции.
  • Снижает риск развития, замедляет прогрессирование болезни Альцгеймера.
  • Замедляет развитие болезни Паркинсона.
  • Помогает решить проблему мужского бесплодия за счет снижения окислительного стресса.
  • Позволяет облегчить симптомы менопаузы.
  • Уменьшает болевые симптомы, связанные с ревматоидным артритом.
  • Нейтрализует повреждение в центре сетчатки у людей с дегенерацией желтого пятна.

Многочисленные научные исследования антиоксиданта показали, какая польза организму обеспечивается в результате его применения.

Этот каратиноид представляет большой интерес в лечении и профилактике заболеваний, которые сложно подвергаются традиционной терапии.

Показания к применению

Астаксантин имеет обширный спектр показаний:

  • преддиабет, диабет 2 типа;
  • сердечнососудистые заболевания (атеросклероз, гипертензия);
  • сниженный иммунитет;
  • язва желудка, вызванная H. pylori;
  • старение кожи (потеря упругости, пигментация, морщины);
  • воспалительные заболевания бактериальной природы;
  • жировая дистрофия печени;
  • профилактика и лечение рака;
  • повышенная физическая утомляемость;
  • восстановление после черепно-мозговой травмы, инфаркта, инсульта;
  • болезнь Альцгеймера, Паркинсона;
  • мужское бесплодие;
  • менопауза;
  • ревматоидный артрит;
  • снижение зрения в результате дегенерации желтого пятна.

Эффективность астаксантина в лечении и профилактике этих заболеваний доказана научными исследованиями, клиническими испытаниями.

Возможные противопоказания

Прием этого БАДа рекомендуется согласовать с врачом. Противопоказание к приему астаксантина – аллергия.

С осторожностью следует принимать средство:

  • при нарушении свертываемости крови;
  • при  гипогликемии и приеме средств, снижающих сахар в крови;
  • при гипотензии и приеме средств, снижающих кровяное давление;
  • при приеме лекарств, метаболизиируемых системой цитохрома Р450 печени;
  • при лечении гормональных нарушений агентами, влияющими на гормоны, ингибирующие 5-альфа-редуктазу;
  • при лечении аутоиммунных заболеваний иммунодепрессантами;
  • при гипокальцемии, остеопорозе или   заболеваниях паращитовидных желез;
  • при совместном приеме с бета-каротином;
  • при беременности или планировании беременности всегда учитывается возможный вред и ожидаемая польза.

Совместимость астаксантина с вышеуказанными препаратами обязательно должна быть согласована с врачом.

Способы применения астаксантина, дозировки и эффект

В результате изучения актуальных научных и клинических исследований применения астаксантина были выделены сведения о дозировке, длительности и эффективности   использования каратиноида, которые представлены в таблице:

Инструкция по применению астаксантина содержит рекомендации по употреблению 2-4 мг/сут, однако даже прием 40 мг/сут побочных эффектов не показал.

Препарат обладает накопительным эффектом:

Эффективнее всего применять этот каратиноид во время еды, с продуктами или БАДами, богатыми омега-3.

Топ -10 средств с астаксантином с Айхерб

Смотрите все вышеперечисленные препараты тут

Преимущества перед другими аналогичными препаратами

Препарат с астаксантином можно купить не только на Айхерб. Аналог предлагает шведская компания «Орифлейм». Судя по отзывам потребителей, последний уступает средствам, предлагаемым на сайте iHerb.

Чтобы понять, в чем астаксантин от Орифлейм проигрывает Айхербовским препаратам, можно провести сравнительный анализ комплекса от Oriflame  и бестселлера iHerb — California Gold Nutrition, Astaxanthin 12 mg:

Проведя сравнительный анализ можно заключить, что БАД от «Орифлейм» уступает астаксантину  iHerb по следующим позициям:

  • пониженная концентрация действующего вещества;
  • наличие большого числа дополнительных ингредиентов – потенциальных аллергенов;
  • не подходит для вегетарианцев;
  • высокая цена.

Отзывы врачей

Предлагаем почитать интересные отзывы врачей на астаксантин.

Доктор Майкл Мюррей, ведущий авторитетный специалист США в области натуральной медицины:

Было произведено более 50 клинических тестов и экспериментов, которые подтвердили  высокую эффективность каратиноида в лечении сердца, сосудов, глаз, мозга, диабета, кожи.

Также было подтверждено успешное применение астаксантина с целью укрепления иммунитета и повышения физической выносливости.

Эффективность вещества обусловлена его способностью пересекать гематоэнцефалический и гематоретинальный барьеры, проникать в глаза и мозг. Я рекомендую этот препарат всем, за исключением лиц с противопоказаниями.

Косырева Т.Ф., доктор медицинских наук, РУДН:

Астаксантин имеет большие перспективы в лечении заболеваний пародонта антиоксидантным путем. Средство позволяет снизить уровень повреждения тканей,  ускоряет процесс восстановления.

При этом местное применение антиоксиданта вызывает минимум побочных эффектов в сравнении с традиционным лечением антибиотиков при равнозначной эффективности.

Астаксантин – мощный и одновременно щадящий противовоспалительный агент.

Отзывы покупателей

Мария, 53 года:

В силе астаксантина убедилась на лично примере. Я покупала его для глаз. После месяца приема  я заметила, что краски стали более насыщенными, яркими. Вместе с тем нормализовалось повышенное давление, мозг стал работать гораздо лучше. Удивительно, но уставать физически я стала гораздо меньше!

Виталий, 37 лет:

Я страдаю редким видом аллергии на солнечный свет. Стоит побыть на солнце, весь покрываюсь пятнами. Когда обратился к дерматологу, услышал об астаксантине.

Врач рассказал, из чего производят этот продукт, для чего он нужен.  Купил БАД от Солгара без особой надежды на успех. Принимал по 12 мг в день в течение уже двух лет.

Сейчас я редко сталкиваюсь с аллергией на солнце. Это мое спасение, принимаю постоянно!

Анна, 49 лет:

Заказывала астаксантин, чтобы улучшить зрение. Вместе с улучшением зрения прошла боль в коленном суставе, которая постоянно меня мучила. Удивительно, но нормализовалась аритмия и давление. Сейчас ощущаю прилив сил, как будто помолодела на 15 лет! Можно принимать капсулы астаксантина вместе с Q10, с омегой и другими БАДами, но лучше сначала посоветоваться с врачом.

Анализируя отзывы после приема от потребителей можно сделать выводы о преимуществе использования астаксантина:

  • улучшение качества зрения;
  • решение проблем с   сердцем и сосудами;
  • улучшение работы мозга;
  • быстрое восстановление после травм мозга, инсульта;
  • снижение чувствительности к солнечному свету;
  • избавление от хронических воспалений;
  • улучшение состояния кожи, омоложение;
  • укрепление иммунитета.

Часто задаваемые вопросы  и ответы на них

Вопрос. Как принимать при язвенной болезни БАДы с астаксантином?

Ответ. Ежедневно по 40 мг в течение четырех недель.

Вопрос. Какой лучше брать астаксантин? Из водорослей или из масла криля?

Ответ. Водоросли подходят веганами, считаются гипоаллергенными. Крилевый жир и астаксантин не менее эффективны, но могут не подойти аллергикам.

Вопрос. Можно ли принимать эти БАДы при беременности, при лактации?

Ответ. Приема препарата при беременности лучше избегать, так как   каратиноид ингибирует гормональные процессы в   организме. Действие астаксантина при лактации не изучено.

Вопрос. Не противопоказан ли препарат при панкреатите?

Ответ. Благодаря выраженным антиоксидантным свойствам астаксантин способствует регенеративным   процессам, которые необходимо стимулировать в пораженном органе.

Вопрос. Можно ли детям принимать астаксантин?

Ответ. Есть много отзывов  потребителей о безвредности астаксантина для детей, однако производители рекомендуют обсудить  этот аспект с лечащим врачом.

Почему лучше покупать БАД на iHerb?

Интернет-магазин   Айхерб – это мультибрендовая платформа, на которой размещено более 3000 наименований натуральных товаров для здоровья и красоты от лидеров   мирового рынка БАДов.

Преимущества  приобретения продуктов на iHerb:

  • гарантия оригинального качества;
  • продукцию можно купить в Москве, в СПБ и в любом городе России, а также в других 150 странах мира;
  • оперативная доставка;
  • наличие большого количества товаров с длительным сроком годности;
  • цена на сайте ниже, чем в аптеках и других магазинах.

Заключение

Астаксантин – это природный антиоксидант, эффективность которого доказана научными исследованиями. Отзывы потребителей подтверждают положительные результаты приема каратиноида для глаз, сердца и сосудов, мозга, кожи, для укрепления здоровья, улучшения    выносливости.  На сайте Айхерб представлены препараты астаксантина природного происхождения по низким ценам.

Источник: https://biord.ru/astaksantin-polza-i-pokazaniya/

Самый мощный антиоксидант, или почему фламинго такие гламурные? обзор исследований астаксантина

Астаксантин при планировании беременности
Фламинго получают каротиноиды из пищи, превращают их в астаксантин—а потом он накапливается в их роскошном оперении

Сегодня я расскажу о великолепном примере того, как Природа за нас уже придумала и успешно внедрила в жизнь такое универсальное защитное вещество, как АСТАКСАНТИН.

Это ярко-красный каротиноидный пигмент , полученный из haematococcus pluvialis (H. pluvialis), водорослей с самыми высокими уровнями астаксантина, которые накапливаются в ответ на стрессовые факторы окружающей среды, такие как дефицит питательных компонентов, высокий уровень соли, высокая температура, ультрафиолет.

Накопление астаксантина превращает водоросли из зеленого в красный и отвечает за яркую розово-красную окраску многих морских обитателей, таких как лосось, краб и лобстер, и ярко окрашенные перья фламинго, которые получают астаксантин через свой рацион.

Помимо прекрасной окраски, его основным действием является защита водорослей от окружающей среды и—глобально— антиоксидантное действие .

КАК АСТАКСАНТИН РАБОТАЕТ?

Подобно водорослям, человеческий организм также подвержен влиянию неблагоприятных факторов(несбалансированное питание, экологическая нагрузка, стресс, курение, алкоголь, употребление лекарственных препаратов и так далее).

У организма есть свои собственные встроенные антиоксидантные системы, которые активно работают, чтобы поддерживать равновесие; однако чрезмерно перегруженная система может прийти к неконтролируемому окислительному стрессу, который, в свою очередь, приводит к повреждению клеток, тканей и организма в целом.

Долгосрочный окислительный стресс связан со многими заболеваниями, включая рак, аутоиммунные, сердечно-сосудистые и неврологические болезни, а также преждевременное старение, снижение фертильности.

В то время как есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить причины окислительного стресса(здоровое питание, покупка органических продуктов, достаточный сон, отказ от курения, использование косметических и чистящих средств без токсичных компонентов), других источников окисления нельзя избежать.

Учитывая постоянное воздействие свободных радикалов, важно употреблять пищу, богатую антиоксидантами из таких продуктов, как специи и травы, какао, орехи и ягоды, фрукты, бобы и зеленый чай, которые имеют высокую способность поглощать кислородные радикалы (Oxygen Radical Absorbance Capacity ORAC — показатель антиоксидантной мощности). Астаксантин имеет значение ORAC 2 822 200, что делает его в 293 раза более сильным, чем черника, хорошо известная пища, богатая антиоксидантами. Кроме того, его антиоксидантные свойства делают его в 6000 раз более сильнодействующим, чем витамин С, и в 550 раз более мощным, чем витамин Е (1).

Сравнительная антиоксидантная мощность астаксантина

Астаксантин работает несколькими способами для борьбы со свободными радикалами. Как и большинство антиоксидантов, астаксантин “жертвует” химическую группу свободным радикалам.

Когда многие антиоксиданты делают это, они сами становятся прооксидантами, если их не регенерирует другой антиоксидант. Важно, что астаксантин обладает неограниченной способностью образовывать химические группы, не превращаясь в прооксидант.

Жирорастворимые антиоксиданты имеют тенденцию обеспечивать защиту внутренней стенки клеточной мембраны, в то время как водорастворимые антиоксиданты обеспечивают защиту наружной стенки.

Однако благодаря своей уникальной структуре астаксантин способен проникать через клеточную мембрану, обеспечивая антиоксидантную защиту как внутренней, так и внешней стенок, а также внутримембранного пространства. Все эти факторы делают астаксантин универсальным антиоксидантом.

Кроме этого, высокий уровень окислительного стресса может привести к воспалению. Исследования успешно показали способность астаксантина не только уменьшать биомаркеры окислительного стресса, но также и биомаркеры, связанные с воспалением. Как таковые, антиоксидантные и противовоспалительные свойства астаксантина показали свою эффективность во многих исследованиях. Вот КРАТКИЙ ОБЗОР некоторых из них(в скобках— номер исследования, список в конце статьи):

♦ СПОРТ И ФИТНЕС

Физические упражнения приводят к выработке большого количества свободных радикалов в мышцах (reactive oxygen nitrogen species (RONS) — реактивные формы азота и кислорода).

Без собственных антиоксидантных возможностей организма RONS могут вызывать состояние окислительного стресса, и организм может перегружаться во время энергичных тренировок, что приводит к окислению, повреждению молекул и потенциально негативному влиянию на ряд физиологических функций.

Астаксантин является не только мощным антиоксидантом, но и усиливает собственные антиоксидантные способности организма, он помогает сбалансировать окислительный стресс, вызванный перепроизводством RONS(2).

♦ МОЛОДОСТЬ КОЖИ

Со временем старение кожи неизбежно происходит, но этот процесс ускоряется благодаря определенным факторам образа жизни и воздействию агентов, вызывающих окислительный стресс в коже, таких как, например, курение, употребление алкоголя, воздействие ультрафиолета, несбалансированное питание, экологические проблемы. Исследования показывают, что добавки и местное применение астаксантина уменьшили размер «гусиных лапок», улучшили эластичность, текстуру кожи и её увлажнённость в течение 8 недель (3).В исследованиях на животных астаксантин предотвращал опухоли кожи (13) и разрушение коллагена от ультрафиолета. (14).

♦ ЗАЩИТА НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

Астаксантин – это жирорастворимая молекула, проходящая через гематоэнцефалический барьер, где она может оказывать свое полезное воздействие на нервные структуры. Но исследования человеческого мозга имеют свои ограничения.

Отбор проб мозговой ткани является слишком рискованным для живых людей по очевидным причинам, и трудно выделить причины и следствия в мозге после смерти, потому что существует очень много факторов, которые могут способствовать состоянию клеток.

Даже клетки, удаленные из живой ткани, могут вести себя не так, как живые клетки в организме.

Исследования на животных помогают понять, что клетки мозга делают в строго контролируемых условиях, и исследователи смогли выделить эффекты астаксантина в ряде ситуаций. Исследования астаксантина на животных следующие возможности этого антиоксиданта:

— Замедление снижения когнитивных функций в результате старения(12) (26)

— Увеличение уровня BDNF( Brain-derived neurotrophic factor — нейротрофический фактор мозга, фактор роста, который выращивает новые клетки мозга и помогает выжить существующим) (16)

— Предотвращение отека мозга после травмы головы (17)

— Защита мозга от повреждения токсинами (18) (19)

— Предотвращение окислительного повреждения мозга (20)

— Улучшение умственной работоспособности после инсульта (21) и мозгового кровотока и памяти у пациентов с деменцией (22)

♦ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА

Как известно, окислительный стресс и воспаление способствуют образованию бляшек в артериях, и добавки с астаксантином уменьшают обе эти проблемы (23)

Кроме этого, как показывают исследования, астаксантин:

— Улучшает кровоток (24) (25)

— Снижает артериальное давление (27) и свертывание крови (28)

— Оптимизирует липидный профиль(соотношение “плохого” и “хорошего” холестерина(29)

— Уменьшает проявления эндотелиальной дисфункции, в т.ч. при диабете(30)

♦ ЗДОРОВЬЕ ГЛАЗ

Исследования показывают, что астаксантин защищает клетки глаза после ишемической атаки (7), а также ингибирует повреждение сетчатки после воздействия интенсивного света (8).

Также было показано, что суточная доза астаксантина 6 мг в течение 4 недель улучшает функцию глаза у участников среднего возраста с жалобами на перенапряжение в глазах (9).

Исследования показывают эффективность этого каротиноида для профилактики возрастной макулярной дистрофии и катаракты.

Астаксантин также защищает от еще одного большой проблемы для зрения: синего света(основные источники— экраны гаджетов, компьютеров, флуоресцентные лампы).

♦ ИММУНИТЕТ

Было показано, что добавление астаксантина усиливает иммунный ответ и снижает повреждение ДНК при воздействии инфекции (10).

♦ УГЛЕВОДНЫЙ ОБМЕН

Астаксантин улучшает чувствительность тканей к глюкозе, снижает вероятность риска развития метаболического синдрома.

Также этот каротиноид оптимизирует метаболизм глюкозы и снижает артериальное давление у пациентов с сахарным диабетом 2 типа(15)

♦ МУЖСКАЯ РЕПРОДУКТИВНАЯ СИСТЕМА

В 2005 году в исследовании(11) астаксантин показал положительные результаты по улучшению фертильности у мужчин. В течение трех месяцев в двойном слепом исследовании было обследовано 30 разных мужчин, которые ранее страдали бесплодием.

Исследователи увидели улучшение параметров спермограммы, таких как количество и подвижность сперматозоидов, в группе, получавшей большую дозу астаксантина. Поскольку это было сравнительно небольшое исследование, для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные доказательства.

КОНЦЕНТРАЦИИ АСТАКСАНТИНА В ПРИРОДНЫХ ИСТОЧНИКАХ:

Криль – 120 промилле

Креветка – 1200 промилле

Красные дрожжи Phaffia yeast – 10000 промилле

Микроводоросль Haematococcus pluvialis(основной промышленный источник) – 40000 промилле

ПРЕПАРАТЫ С АСТАКСАНТИНОМ

Это вещество для нутрицевтиков получают из микроводорослей Haematococcus pluvialis, выращенных на океанических фермах. В настоящее время на мировом рынке есть 6 основных производителей астаксантина, они продают это вещество под собственными патентованными названиями↓

AstaLif — Асталиф (Исландия)

BioAstin — Биоастин (Гавайи, США)

AstaPure — Астапур (Израиль)

AstaREAL — Астареал (Япония)

Zanthin — Зантин (Флорида, США)

TruAzta — Труаста (Аризона, США)

Есть также и синтезированный астаксантин, он в разы дешевле натурального. Но все положительные эффекты в исследованиях были получены на астаксантине из натуральных источников.

ВОЗМОЖНЫЕ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ

Прежде всего — индивидуальная непереносимость.

Астаксантин может повысить иммунную функцию, поэтому соблюдайте осторожность при его приеме, если у вас есть аутоиммунные проблемы, вы принимаете иммуносупрессанты.

Также будьте осторожны при использовании астаксантина, если у вас низкое содержание кальция в крови, низкое артериальное давление, остеопороз, проблемы с паращитовидными железами, склонность к гипогликемии. При планировании беременности, её наступлении и в период ГВ приём астаксантина не рекомендуется из-за недостаточного количества информации по безопасности.

ДОЗИРОВКИ

Средние дозировки для людей в исследованиях — от 6 до 12 мг(хотя крайние диапазоны велики— от 1.8 до 30 мг). Стандартная длительность курса— 10-12 недель. Возможен продолжительный приём до 6 месяцев.

!!ОСТОРОЖНО, ССЫЛКИ НА ИССЛЕДОВАНИЯ

1. Nishida Y., Yamashita E., and Miki, W. (2007). ‘Quenching activities of common hydrophilic and lipophilic antioxidants against singlet oxygen using chemiluminescence detection system’, Carotenoid science, 11, pp. 16-20.

2. Brown D. R., Gough L.A., Deb S.K., et al. (2018). ‘Astaxanthin in exercise metabolism, performance and recovery: a review’, Frontiers in nutrition, 4 (76), pp. 1-9.

3. Tominaga K., Hongo N., Karato M., et al. (2012). ‘Cosmetic benefits of astaxanthin on humans subjects’, Acta biochimica polonic, 59 (1), pp. 43-47.

4.Haijian W., Huanjiang N., Anwen S., et al. (2015). ‘Astaxanthin as a Potential Neuroprotective Agent for Neurological Diseases’, Marine drugs, 13 (9), pp. 5750-5766.

5. Fassett R.G. & Coombes J.S. (2011). ‘’Astaxanthin: A Potential Therapeutic Agent inCardiovascular Disease’, Marine drugs, 9 pp. 447-465.

6. Yoshida H., Yanai H., Ito K., et al. (2010). ‘Administration of natural astaxanthin increases serum HDL-cholesterol and adiponectin in subjects with mild hyperlipidemia’, Atherosclerosis, 209 (2), pp. 520-523.

7. Otsuka T., Shimazawa M., Inoue Y., et al. (2016). ‘Astaxanthin Protects Against Retinal Damage: Evidence from In Vivo and In Vitro Retinal Ischemia and Reperfusion Models’, Current eye research, 41 (11), pp. 1465-1472.

8. Tomohiro O., Masamitsu S., Tomohiro N., et al. (2013). ‘The Protective Effects of a Dietary Carotenoid, Astaxanthin, Against Light-Induced Retinal Damage’, Journal of pharmacological sciences’, 123, pp. 209-218.

9.Kajita M., Tsukahara H. & Kato M. (2009). ‘The Effects of a Dietary Supplement Containing Astaxanthin on the accommodation Function of the Eye in Middle-aged and Older People’, Translated from medical consultation and new remedies, 46 (3), pp. 1-7.

10.Park J.S., Chyun J.H, Kim Y.K, et al. (2010). ‘Astaxanthin decreased oxidative stress and inflammation and enhanced immune response in humans’, Nutrition and metabolism, 7 (18) pp. 1-10.

11. Comhaire FH1, El Garem Y, Mahmoud A, Eertmans F, Schoonjans F. Combined conventional/antioxidant “Astaxanthin” treatment for male infertility: a double blind, randomized trial. Asian J Androl. 2005 Sep;7(3):257-62.

12. Wu W1, Wang X, Xiang Q, Meng X, Peng Y, Du N, Liu Z, Sun Q, Wang C, Liu X. Astaxanthin alleviates brain aging in rats by attenuating oxidative stress and increasing BDNF levels. Food Funct. 2014 Jan;5(1):158-66. doi: 10.1039/c3fo60400d.

13. Rao AR1, Sindhuja HN, Dharmesh SM, Sankar KU, Sarada R, Ravishankar GA. Effective inhibition of skin cancer, tyrosinase, and antioxidative properties by astaxanthin and astaxanthin esters from the green alga Haematococcus pluvialis. J Agric Food Chem. 2013 Apr 24;61(16):3842-51. doi: 10.1021/jf304609j. Epub 2013 Apr 16.

14. Hama S1, Takahashi K, Inai Y, Shiota K, Sakamoto R, Yamada A, Tsuchiya H, Kanamura K, Yamashita E, Kogure K. J Protective effects of topical application of a poorly soluble antioxidant astaxanthin liposomal formulation on ultraviolet-induced skin damage. Pharm Sci. 2012 Aug;101(8):2909-16. doi: 10.1002/jps.23216. Epub 2012 May 24.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/doctormironova/samyi-moscnyi-antioksidant-ili-pochemu-flamingo-takie-glamurnye-obzor-issledovanii-astaksantina-5dad00f3d4f07a00adee6aba

Астаксантин: инструкция по применению

Астаксантин при планировании беременности

Астаксантин (Astaxanthin) относится к группе каротиноидов и является мощным антиоксидантом. Вещество содержится в морепродуктах красно-оранжевого цвета (омары, креветки, лососевые рыбы). Астаксантин можно принимать как иммуномодулятор, а также как лекарственное средство при заболеваниях сердца, нервной и пищеварительной систем, проблемах с кожей, зрением, лишним весом.

Польза для организма

Астаксантин имеет 2 дополнительных атома кислорода на каждом из шестичленных колец. Ученые доказали, что это вещество:

  • препятствует разрушению биомембран клеток;
  • замедляет старение;
  • предупреждает развитие онкологических заболеваний;
  • оптимизирует энергетический обмен и восстановительные процессы;
  • увлажняет кожный покров, делает морщины менее выраженными, подтягивается овал лица;
  • ускоряет рост, улучшает внешний вид волос;
  • повышает подвижность сперматозоидов, их способность к оплодотворению яйцеклетки, поэтому используется в терапии мужского бесплодия.

Астаксантин также ослабляет течение хронических заболеваний, уменьшает число обострений. Доказано и то, что это вещество улучшает когнитивные функции головного мозга, может оказывать положительное влияние на пациентов с болезнями Альцгеймера и Паркинсона.

Показания к приему

Рассмотрим применение астаксантина для разных целей.

Для укрепления иммунитета

Астаксантин повышает активность нейтрофилов и лимфоцитов, главных клеток, которые используются иммунитетом против инфекций. В период эпидемии гриппа или ОРВИ каротиноид помогает не заболеть, а также уменьшает продолжительность болезни в случае ее возникновения.

При онкологии

Астаксантин используется в онкологии для защиты генетического материала клетки от повреждения и возникновения опухоли, а при раке – для замедления процесса распространения метастазов. Ученые также допускают, что это вещество можно использовать для профилактики в комплексном лечении предраковых заболеваний.

При проблемах с ЖКТ

Известно, что язвенная болезнь и гастрит связаны с бактерией Helicobacter pylori, которая повышает риск развития аденокарциномы желудка. Астаксантин способен угнетать жизнедеятельность этого микроорганизма, снижать его активность, а также оказывать противовоспалительное действие.

У пациентов с гастритом, язвой и воспалением кишечника, принимающих препарат, уменьшается частота тошноты, рвоты, болей в животе, нарушений стула.

Внимание! Астаксантин только повышает эффективность лечения язвы или гастрита желудка, а не заменяет его.

Для сердечно-сосудистой системы

Астаксантин положительно влияет на 2 главных звена, участвующих в работе сердца и сосудов, – артериальное давление и уровень холестерина. Вещество останавливает прогрессирование атеросклероза, гипертонии, защищает от ишемической болезни, уменьшает вероятность инфарктов, инсультов.

Для мозга и нервной системы

Снижение памяти, способности к обучению, ориентации в пространстве характерно не только для пожилых пациентов. Эти симптомы ухудшения работы ЦНС и головного мозга могут появиться также у людей, находящихся в состоянии стресса или физических перегрузок.

Астаксантин можно принимать как ноотроп при нейродегенеративных заболеваниях, нарушении кровоснабжения мозга, токсическом поражении центральной и периферической нервной системы (например, алкоголем), а также при старческих дистрофических процессах.

Для глаз

Сетчатка глаза испытывает на себе вредное воздействие ультрафиолетовых лучей и др. Ее повреждение приводит со временем к ухудшению зрения. Каротиноид же применяется для профилактики поражения сетчатки, лечения катаракты и при нарушении зрительной функции другой этиологии.

Для кожи

Астаксантин повышает эластичность кожи, уменьшает глубину морщин, устраняет сухость и выраженность возрастных пигментных пятен. Особенно он эффективно проявляет эти свойства при совместном применении с ним косметических средств, содержащих антиоксиданты.

Для похудения

Препарат проявляет жиросжигающий эффект, если его употреблять при сбалансированном питании и физических нагрузках. Но он не только помогает похудеть. Каротиноид повышает выносливость мышц, а также:

  • обеспечивает организм энергией, облегчает восстановление тканей после тренировки;
  • поддерживает сердечно-сосудистую систему;
  • снижает уровень липидного окисления, повышение которого характерно для людей с ожирением.

Противопоказания и меры предосторожности

Согласно инструкции по применению, противопоказанием к приему БАДов на основе антиоксиданта является непереносимость активного вещества или входящих в состав препарата компонентов. А при беременности или лактации астаксантин рекомендуется получать из продуктов питания, поскольку данных о воздействии препарата на плод и грудных детей нет.

Формы выпуска

Препараты выпускаются в 3 формах: капсулы, таблетки и жидкость.

Капсулы

Представляет собой жидкое или порошкообразное вещество, заключенное в оболочку различного происхождения. Капсулы могут быть твердыми, мягкими, желатиновыми или вегетарианскими. Их эффективность одинаковая и не зависит от вида оболочки.

Плюсы:

  • капсулы удобно брать с собой;
  • не имеют вкуса и запаха;
  • в составе содержат минимум компонентов.

Минусы:

  • трудности при проглатывании крупных капсул.

Таблетки

В форме таблеток в основном выпускаются комбинированные антиоксидантные препараты для улучшения и поддержания зрения. Их производят в виде спрессованных активных компонентов с оболочкой или без.

Плюсы:

  • в составе таблеток присутствуют вещества, усиливающие действие друг друга.

Минусы:

  • есть риск развития аллергии.

Жидкость

Астаксантин можно получать, принимая комплексы с полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами A и D. Это вещество также присутствует в рыбьем жире, изготовленном из красных сортов рыб.

Плюсы:

  • препарат можно давать детям.

Минусы:

  • низкие дозировки;
  • специфический вкус и запах.

Препараты

Получать необходимое количество натурального астаксантина с пищей не всегда получается.

Наиболее богатые им продукты (креветки, лосось, красная икра, омары, крабы, криль, лангусты) не входят в ежедневный рацион большинства людей.

Поэтому оказать организму антиоксидантную поддержку можно с помощью добавок. Их в основном люди приобретают на официальном сайте iHerb, который сотрудничает с премиальными компаниями напрямую.

Представляем ТОП-6 лучших БАДов с астаксантином:

Now Foods, Астаксантин, 4 мг, 60 растительных капсул Nutrex Hawaii, BioAstin, 12 мг, 25 гелевых капсул Nutrex Hawaii, BioAstin, 12 мг, 50 капсул Nutrex Hawaii, BioAstin, 12 мг, 75 гелевых капсул

Интернет-магазин iHerb является посредником между лучшими американскими и европейскими производителями пищевых добавок и покупателями. Вся продукция реализуется по доступным ценам. На этом сайте также можно ознакомиться с описаниями товаров, почитать о них отзывы, обратиться в службу поддержки.

Внимание! На Айхерб специально для читателей нашего журнала действует скидка в размере -10% на первый заказ. Дисконт можно активировать промокодом AGK4375, который нужно ввести в одноименное поле в корзине, или перейдя по ссылке.

Дозировка и схема приема

Взрослым старше 18 лет принимать препарат рекомендуется по 4-12 мг 1 раз в день в любое время суток во время еды. Прием лучше начинать с минимальной дозировки. Курс лечения составляет 4-12 недель. Повторять терапию можно дважды в год.

Согласно инструкции, чистый астаксантин не используется для лечения детей и беременных. Альтернативой может послужить прием рыбьего жира или употребление морепродуктов в достаточном количестве.

Побочные эффекты и аллергия

Препараты на основе астаксантина при превышении дозировок могут вызвать такие побочные реакции:

  • окрашивание мочи и кала в красноватый цвет;
  • тошнота;
  • вздутие;
  • диарея.

При непереносимости активного вещества или компонентов, входящих в состав препарата, может появиться зуд, покраснение кожи, отек Квинке или затрудненное дыхание. Поэтому прием добавки желательно начинать с низких доз.

Передозировка

Употребление 20 мг астаксантина ежедневно в течение 3 месяцев организмом переносится удовлетворительно. Однократный прием 48 мг также не вызывает негативных последствий для здоровья.

Отзывы о применении

своими отзывами, а также советами о том, как правильно принимать астаксантин, можно в специальной форме:

Согласно отзывам, большинство покупателей остаются довольны препаратом и результатами лечения. Потребители в основном отмечают:

Плюсы:

  • снимает усталость глаз, улучшает зрение;
  • повышает иммунитет;
  • хорошо переносится.

Минусы:

  • вещество у некоторых покупателей вызвало послабление стула.

Хранение и срок годности добавок

Препарат можно хранить 2 года в затемненном, сухом месте при комнатной температуре (не выше 25 °C). После истечения срока годности, указанного на упаковке, производитель не несет ответственности за эффективность и безопасность пищевой добавки.

Лекарственное взаимодействие

Астаксантин сочетается с другими антиоксидантами – витаминами A, E, C, флавоноидами. Можно добавку на основе этого вещества принимать и одновременно с рыбьим жиром, поскольку он улучшает усвоение каротиноидов.

А вот совместно с кальцием и антацидами астаксантин принимать не рекомендуется, так как эти минералы замедляют его всасывание. Между приемами этих препаратов и каротиноида лучше делать двухчасовой перерыв.

Совместимость с алкоголем

Данных о том, влияет ли негативно на организм астаксантин, принятый совместно с алкоголем, нет. Однако людям, регулярно злоупотребляющим спиртными напитками, пищевые добавки на его основе помогают восполнить дефицит антиоксидантов, нормализовать работу печени и нервной системы.

Астаксантин применяется для профилактики, а также общего оздоровления организма. Но принимать его следует только по назначению врача.

Источник: https://natulife.ru/pitanie/superfoods/pigmenty/astaxanthin/instruktsiya-astaksantin

Вопросы об Астаксантине (Шведский бьюти-комплекс)

Астаксантин при планировании беременности

  • Подробнее о Шведском бьюти-комплексе Плюс…

Спикер: врач-неонатолог высшей категории Е.Демченко

Из записи Вы узнаете кому действительно нужно принимать Шведский бьюти-комплекс, в какой дозировке и для каких целей. Просто, доступно и понятно людям не связанным с медициной.

Как принимать «Шведский бьюти-комплекс Плюс»?

Для здоровой кожи и эффективных результатов принимать по 1 капсуле «Шведского бьюти-комплекса Плюс» каждый день во время или после приема пищи. Запивать стаканом воды.

Что такое астаксантин?

Астаксантин — это уникальный натуральный пигмент из семейства каротиноидов. Астаксантин содержится в хромопластах растений, грибов, водорослей, бактерий, а также в организмах рыб и птиц, которые питаются пищей, наполненной астаксантином (например, фламинго, лосось, креветки и т.д.).

Этот пигмент в клетках водорослей и растений выполняют две важные функции. Первая — поглощает ультрафиолет(энергию), который используется для фотосинтеза. Вторая функция — защита хлорофилла от повреждения ультрафиолетом.

Каротиноиды, попадающие в организм с пищей, аккумулируются в клетках кожи, тем самым защищают их от солнечных лучей.

Многочисленные исследования доказали, что астаксантин имеет особую молекулярную структуру, считается мощнейшим антиоксидантом (приблизительно в 100 раз эффективнее витамина Е нейтрализует свободные радикалы).

Свободные радикалы — это нестабильные молекулы кислорода с неспаренным электроном, которые забирают электроны у других молекул, образовывая тем самым новые свободные радикалы.

Этот процесс вызывает цепную реакцию свободнорадикального окисления.

Многие ученые считают этот процесс повреждением клеток, потому что процесс образования свободных радикалов неконтролируем — что объясняет главную причину старения.

Как работает астксантин?

Астаксантин активно защищает клеточные мембраны от окислительного стресса.

Астаксантин — это жирорастворимый антиоксидант, который легко преодолевает гемоэнцефалический барьер, а также оказывает положительное действие на функционирование мозга, глаз и нервной системы.

Дополнительно к вышеперечисленным действиям, астаксантин нейтрализует окислительный стресс, защищая организм от глаукомы и болезни Альцгеймера.

Исследования неоднократно подтвердили способность астаксантина повышать мышечную выносливость, подавляя процессы синтеза в мышцах молочной кислоты, которая образуется после физических нагрузок. Этот уникальный антиоксидант заметно замедляет процессы фотостарения в коже.

Он не только защищает клетки от повреждения ультрафиолетом, но и уменьшает воспалительные реакции от длительного пребывания на солнце. Ученые доказали позитивное воздействие астксантина на репродуктивную систему человека и животных, а также благотворно влияет при гастрите и изжоге.

А ещё астаксантин снижает пероксидное окисление липидов в плазме крови, потому препятствует развитию сердечнососудистых заболеваний.

В чем польза от регулярного приема астаксантина?

Астаксантин — это ключевой элемент защиты клеток организма от окислительного стресса, а также от преждевременного старения. На сегодняшний день установлен целый ряд положительного воздействия на организм человека: астаксантин улучшает состояние кожи, повышает остроту зрения, увеличивает мышечную силу и выносливость, а также укрепляет сосуды.

За счет чего астаксантин в 100 раз сильнее витамина E?

Хорошо известные антиоксиданты витамины С и Е дают высокий эффект работая в паре. Именно синтез двух витаминов С и Е замещает недостающий электрон у свободных радикалов и превращают свободные радикалы в стабильные молекулы.

Астаксантин же в отличие от обычных антиоксидантов, обладает двумя дополнительными группами молекул кислорода, благодаря чему нейтрализуются свободные радикалы, при этом, оставаясь стабильными. Проще говоря, формула астаксантина „обезвреживает“ свободные радикалы, не нуждаясь в дополнительном электроне для сохранения своей стабильности.

Эта уникальная химическая структура присуща классу каротиноидов, которые известны как ксантофиллы и обладают мощным антиоксидантным потенциалом.

Можно ли принимать астаксантин при сахарном диабете?

Да, можно. И это принесет несомненную пользу. Как известно, диабет характеризуется повышенным уровнем содержания сахара (глюкозы) в крови, и это повышение является аномальным. Все продукты, которые содержат сахар или крахмал, усваиваясь в организме, превращаются в глюкозу.

глюкозы в крови контролируется инсулином, который вырабатывается поджелудочной железой. Как только уровень глюкозы повышается (к примеру, после приема пищи), инсулин снижает его.

Но, у людей с диабетом, этого не происходит, потому у них и отмечается постоянно высокое содержание сахара в крови (или гипергликемия).

Проведенные исследования показали, что астаксантин помогает предотвратить нарушение процесса образования инсулина в организме, а также снижает уровень сахара в крови.

Способствует ли астаксантин уменьшению морщин?

Да, способствует. Морщины — это результат мимической активности мышц, повреждения клеток ультрафиолетовым излучением, а также обезвоживания кожи, курения, неправильного питания, плохой экологии и стресса.

Наша кожа постоянно подвергается вредному воздействию солнечных лучей UVA и UVB. Излучение UVA проникает внутрь кожи, повреждает волокна коллагена, которые отвечают за упругость кожи, в результате, образовываются морщины.

Солнечные лучи UVB попадают на верхний слой кожи, что вызывает ожоги.

Астаксантин же действует в двух направлениях: защищает клеточные мембраны и эластиновые волокна от воздействия свободных радикалов, а также нейтрализует свободные радикалы, которые образовываются в коже под действием ультрафиолета.

Как астаксантин улучшает состояние кожи?

Кожа — это самый крупный орган нашего тела. Именно кожа выполняет барьерную функцию организма, защищая нас от вредного воздействия окружающей среды: ультрафиолета, микроорганизмов, холода, тепла и загрязнений.

Здоровье кожи напрямую зависти от правильного питания, которое обеспечивает ее необходимыми витаминами и минералами, а также антиоксидантами. Но, далеко не каждый человека может съедать каждый день до килограмма свежих фруктов, овощей и злаков.

Потому, чтобы компенсировать дефицит полезных веществ в коже, необходимо дополнить свой ежедневный рацион витаминами и антиоксидантами. Астаксантин способствует улучшению состояния кожи, обезвреживает свободные радикалы, а также сохраняет целостность мембран клеток.

В результате приема астаксантина, восстанавливается баланс влаги в коже, она становится эластичной и сокращается количество уже проявившихся морщин. Именно такие результаты были получены при исследовании влияния астаксантина на кожу.

За счет чего астаксантин повышает мышечную силу и выносливость?

Организм человека производит свободные радикалы не только под влиянием неблагоприятных условий (курение, излучение ультрафиолета, неправильное питание), но и от обычных физиологических процессов: выработка энергии, переваривание пищи, движение и даже дыхание. Но любая физическая активность требует воздуха.

Как ни странно, чем больше мы вдыхаем кислорода и проводим его через ткани своего организма, тем больше производится свободных радикалов, которые разрушают мышечные клетки (оболочку и ДНК). Астаксантин помогает нейтрализовать свободные радикалы и защитить мышечные ткани от деградации.

Также исследования неоднократно доказали, что употребление одной капсулы астаксантина в день на протяжении 4 недель снижает уровень молочной кислоты, которая вырабатывается в мышцах после физической нагрузки, а в течении 6 месяцев — повышает мышечную силу и выносливость.

Таким образом, астаксантин не только предотвращает разрушение мышечной ткани, но также способствует быстрому восстановлению мышц после физических нагрузок.

Почему рекомендуется принимать астаксантин после приема пищи? Не лучше ли принимать его до еды?

Астаксантин (как и «Вэлнэс Пэк») специалисты рекомендуют принимать во время или после завтрака или основного приёма пищи. Не играет роли когда вы будете принимать капсулы после обеда или завтрака, главное выработать привычку делать это каждый день. Чтобы появился заметный эффект от употребления каких-либо витаминов или антиоксидантов, нужно минимум две недели непрерывного приёма.

Поскольку астаксантин — это жирорастворимое вещество, для максимального всасывания в кишечнике необходимы жиры. Капсула астаксантина содержит оптимальное количество жиров для полного усвоения. Потому, даже если вы принимаете капсулу астаксантина до еды, она всё равно усвоится организмом на 100%.

Как долго можно принимать астаксантин?

Одна капсула «Шведского бьюти-комплекса» от Wellness содержит столько астаксантина, сколько мы получаем из одной порции дикого лосося. Астаксантин — это натуральный продукт, потому его можно принимать постоянно в течение всей жизни (именно потому его включили в «Вэлнэс Пэк»).

Как известно, заметный эффект от приёма любых витаминов или антиоксидантов проявляется минимум через две недели регулярного употребления.

А если вы перестали принимать астаксантин после довольно длительного курса употребления, его положительный эффект будет оставаться ещё на протяжении двух месяцев (такой результат возможен благодаря жирорастворимой формуле и уникальной способности сохраняться в мембране клеток).

Можно ли рассматривать астаксантин как допинг?

Нет, астаксантин не является допингом.

Астаксантин — натуральное вещество, которое обладает антивоспалительными свойствами, рекомендован врачами для регулярного приёма членам лыжной сборной Швеции, триатлонистам США, национальной футбольной команды Великобритании и спортсменам в Швеции и США.

Учеными США была успешно проведена экспертиза, по вопросу содержания веществ, запрещённых Всемирным антидопинговым агентством (WADA) в астаксантине. Это в очередной раз подтверждает отсутствие в его составе допинговых субстанций.

Можно ли принимать астаксантин детям?

Специальные исследования по приему астаксантина детьми не проводились. Потому, таких рекомендаций нет.

Но не стоит переживать, если Ваш ребенок случайно проглотит капсулу «Шведского бьюти-комплекса» с астаксантином от Oriflame. Его здоровье не подвергается опасности. Поскольку капсула «Бьюти-комплекса» не содержит токсичных веществ и безопасна для здоровья.

Можно ли принимать астаксантин во время беременности и кормления грудью?

Специальных исследований действия астаксантина на беременных и кормящих женщин не проводилось.

Беременным и кормящим женщинам необходимо консультироваться с врачем по всем вопросам, касающимся приема витаминов или минералов, в том числе и о приеме астаксантина.

Источник: https://krasotaibalans.com.ua/voprosy-otvety/voprosy-ob-astaksantine-swidish-beauty-kompleks/

До родов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: