К какому врачу обращаться при планировании беременности мужчине и женщине

Содержание
  1. К какому врачу обратиться при планировании беременности?
  2. Подготовка к беременности
  3. За какой период до отмены контрацепции женщине нужно обратиться к врачу?
  4. Во время планирования беременности нужно посетить следующих врачей
  5. Скрытые инфекции
  6. Какова вероятность рождения здорового ребенка с герпесом и папиломовирусом?
  7. Беременность после отмены оральной контрацепции
  8. Факторы, которые могут создать препятствия для наступления беременности
  9. Планирование беременности для мужчин: что делать при подготовке к зачатию, к какому идти врачу, все обследования, важные советы
  10. К каким врачам идти
  11. Чем кормить мужа
  12. Планирование беременности для мужчин: особенности, советы врача
  13. К какому врачу обращаться мужчине при планировании беременности
  14. Какие анализы нужно сдать мужчине при планировании беременности
  15. Необходимые витамины
  16. Особенности питания
  17. Вредные привычки
  18. Советы врача
  19. Какие анализы нужно сдать мужчине при планировании беременности
  20. Основные анализы: перечень, средние цены, где сдать
  21. Спермограмма
  22. Моча и кровь
  23. MAR-тест
  24. Кариотипирование
  25. ЗППП
  26. Дополнительные анализы
  27. Как улучшить результаты анализов
  28. Заключение

К какому врачу обратиться при планировании беременности?

К какому врачу обращаться при планировании беременности мужчине и женщине

Рождение ребенка – одно из важнейших решений в жизни. Здоровье новорожденного ребенка напрямую зависит от состояния здоровья его родителей.

Именно поэтому необходимо очень ответственно относиться к процессу планирования беременности и посетить специалистов, которые помогут составить представление о собственном здоровье и улучшить его, при необходимости.

Но перед тем, как приступить к действиям, нужно понять, к какому врачу обратиться при планировании беременности.

Подготовка к беременности

Несомненно, рождение ребенка является главным событием в жизни каждой женщины, поэтому готовиться к беременности следует заранее.

В настоящее время женщины, достигшие детородного возраста, не являются абсолютно здоровыми.

Для того, чтобы родить здорового ребенка, и женщина, и мужчина обязаны компенсировать заболевания, носящие хронический характер и пройти необходимую подготовку огранизма к зачатию.

К какому врачу необходимо обратиться при планировании беременности в первую очередь? Конечно, к гинекологу, он назначит анализы и спланирует обследование.

Необходимо провериться на инфекции, передающиеся половым путем, такие как хламидиоз, сифилис, гонорея, микоплазмоз, уреаплазмоз, трихомониаз и вирус герпеса.

Не все заболевания данного типа имеют ярко выраженную симптоматику, поэтому человек может даже не знать о наличии той или иной болезни. Как правило, обследования проводятся двумя способами- иммунологическим и методом ДНК (ПЦР).

Терапевтическое обследование нужно пройти даже при условии, что женщина ощущает себя полностью здоровой. Обычно такое обследование состоит из осмотра, анализов крови и мочи, измерения артериального давления.

Но к какому врачу обратиться при планировании беременности, в случае обнаружения хронических заболеваний? В этом случае нужно начинать со своего лечащего врача по профилю заболевания или же с терапевта.

За какой период до отмены контрацепции женщине нужно обратиться к врачу?

В стандартной ситуации женщина должна обратиться за три месяца до отмены контрацепции. Именно такой срок обусловлен тем, что не исключено, что необходимо будет привиться от краснухи. Беременность после этой прививки не рекомендуется в течение трех месяцев.

Риск заболевания ей в зрелом возрасте существует из-за участившихся случаев отказа от детских прививок. Чтобы понять, нуждается ли человек в прививке от краснухи, нужно сдать анализы на антитела к ней.

Если результаты анализа покажут, что антитела отсутствуют, желательно привиться, так как перенесенная краснуха во время беременности может привести к плачевному результату.

В настоящее время в городах актуальна проблема заболевания туберкулезом, поэтому перед тем как планировать беременность нужно сделать флюорографию, причем не только будущей маме, но и всем родственникам, которые проживают с ней на одной территории.

Во время планирования беременности нужно посетить следующих врачей

  1. Для начала нужно обратиться к гинекологу, чтобы иметь представление о своей репродуктивной способности. После беседы врач проведет осмотр, возьмет необходимые анализы (мазок на флору, атипичные клетки и половые инфекции).

    Если будет необходимо, то он назначит более детальное обследование, например, УЗИ органов малого таза и осмотр шейки матки при помощи специального инструмента (кольпоскопию).

  2. При нерегулярных менструациях нужно посетить гинеколога-эндокринолога.

    Он назначит дополнительные анализы для определения концентрации половых гормонов (эстрадиол, фолликулостимулирующий, пролактин, тестостерон) и анализ на гормоны щитовидной железы.

  3. Далее нужно будет обратиться к терапевту, для того чтобы он осмотрел женщину, измерил артериальное давление и направил на ЭКГ (электрокардиограмма).

    Так же от терапевта можно получить ряд рекомендаций по поводу сдачи дополнительных анализов (общие анализы мочи и крови, анализ на ВИЧ, гепатит В и С, сифилис, биохимический анализ крови(включает в себя определение концентрации билирубина, холестерина, белка, глюкозы, АСТ, АЛТ, мочевины, креатинина). Эти анализы помогут вывить проблемы в работе внутренних органов.

  4. Следующий специалист, к которому желательно обратиться – это лор-врач (оториноларинголог). Даже если женщина считает, что с органами слуха, обоняния и горлом у нее все в порядке, все равно нужно показаться врачу для исключения наличия скрытых инфекций. При обнаружении инфекции, к ее лечению нужно приступать незамедлительно, еще до наступления беременности.
  5. Еще один врач, консультацию которого нужно получить в период планирования – стоматолог. Нужно заранее провести санацию ротовой полости (лечение всех кариозных зубов, убрать зубной камень, лечить парадонтоз). Ведь кариес является очагом инфекции, и избавиться от него необходимо заранее.
  6. К какому врачу обратиться при планировании беременности в завершении обследования? Конечно, к окулисту. Специалист проведет осмотр глазного дна для оценки состояния сосудов головного мозга и проверит остроту зрения.

    Роды могут отрицательно отразиться на состоянии глаз, поэтому в некоторых случаях (например, тяжелая степень близорукости у женщины) женщине может быть даже противопоказана беременность и естественные роды.

  7. Если у женщины есть особые показания к осмотру другими специалистами, она так же проходит этих врачей перед беременностью. К примеру, с грыжей стоит обратиться к хирургу, с варикозным расширением вен – к флебологу, с кожными болезнями — к дерматологу и т.д.

Скрытые инфекции

Подготовка к беременности заключается как раз в том, чтобы обнаружить все, что сможет угрожать неправильному протеканию беременности и вылечить все обнаруженные заболевания до ее наступления. Существует ряд инфекций, на которые необходимо провериться будущим родителям.

Причем, провериться необходимо, даже если женщина уже сдавала анализы на все эти инфекции, не меняя при этом партнера. Инфекции могут протекать без симптомов и передаваться не только половым путем.

Например, во взрослом возрасте и без полового контакта можно заразиться такими заболеваниями, как вирус Эпштейн-Барра, герпес, токсоплазмоз, цитомегаловирусная инфекция.

Какова вероятность рождения здорового ребенка с герпесом и папиломовирусом?

Если кто-то из родителей является носителем папиломовируса, то это не всегда провоцирует возникновение проблем со здоровьем у ребенка. Риск передачи папиломовируса от матери к ребенку может значительно снизиться (с 40 до 4%), если в 35-36 недель провести санацию.

Исходя из исследований известно, что носителями герпеса являются 72-94% населения, но беременности это не мешает. Если герпес часто дает о себе знать, то дело, скорее всего, в сниженном иммунитете.

В случае частого обострения необходимо в период планирования беременности сделать иммунограмму и исходя из ее результатов, подобрать лечение противовирусными препаратами, которое повысит иммунитет.

Как правило, делается это за 1-3 месяца до беременности.

Беременность после отмены оральной контрацепции

Срок наступления беременности зависит от того, в течение какого времени эти препараты употреблялись. Если препарат принимался не больше трех месяцев, то отменив его, усилится функция яичников, что приведет к повышению шансов забеременеть. Поэтому пытаться зачать ребенка можно сразу после отмены препарата.

Если оральный контрацептив принимался больше полугода, то не исключено, что за это время может быть развита атрофия эндометрия – внутреннего слоя матки, принимающего и обеспечивающего питанием плодное яйцо. Именно от эндометрия зависит как будет протекать беременность. В этом случае придется подождать несколько циклов без ОК перед тем как полностью отказаться от любого предохранения.

Факторы, которые могут создать препятствия для наступления беременности

Чтобы подготовить свой организм к зачатию мужчине, как и женщине нужно придерживаться определенных ограничений. Для созревания здоровых сперматозоидов, мужчине нужно в течение трех месяцев ограничить себя в курении, употреблении алкоголя, посещении бани, сауны, горячего душа. Женщина же должна отказаться от вышеупомянутого на весь период от зачатия до завершения кормления грудью.

Следующий фактор, мешающий наступлению беременности – хронический стресс. Наличие этой травмирующей ситуации, когда тяжело переживается каждая неудачная попытка, очень мешает беременности. Во время переживания человеком стресса повышается концентрация пролактина, что способствует блокированию функций яичников.

По мнению гинекологов, если в течение года при постоянных попытках, беременность не наступает, то только тогда можно говорить о наличии проблемы. Даже у здоровых партнеров шанс забеременеть в первом цикле очень мал, он составляет всего 15%. Поэтому так важно уметь ждать, хотя бы на протяжении полугода.

Возьмите на заметку, к какому врачу обратиться при планировании беременности. Не забывайте о том, что психологическая ситуация в паре имеет прямое воздействие на возможность забеременеть.

Наслаждайтесь временем, которое вы проводите с будущим папой наедине, думайте только о хорошем.

У периода планирования есть положительная сторона, заключается она в том, что теперь не нужно думать о предохранении и можно полностью расслабиться и уделить время супругу и себе.

Источник: https://SkoroRody.ru/planirovanie/k-kakomu-vrachu-obratitsya-pri-planirovanii-beremennosti.html

Планирование беременности для мужчин: что делать при подготовке к зачатию, к какому идти врачу, все обследования, важные советы

К какому врачу обращаться при планировании беременности мужчине и женщине

Многие мужчины считают, что подготовка к беременности – это сугубо женская прерогатива. И в итоге важный процесс ложится исключительно на женские плечи. Это мнение в корне ошибочно. В зачатии принимают участие двое. Поэтому правильное планирование беременности для мужчин крайне важно для успешной и беспроблемной беременности.

К каким врачам идти

По статистике, примерно в 40% случаев невозможность зачатия связана именно с состоянием мужского здоровья.

О том, как подготовить мужа к беременности, думает каждая женщина, мечтающая о скором пополнении в семействе. Крепкое здоровье, правильный психологический настрой, здоровый образ жизни и отличное настроение мужа будут способствовать успешной беременности жены.

Готовиться к зачатию ребенка нужно и мужчине, и женщине. Врачи советуют будущим папам начинать подготовку минимум за 2-3 месяца. Необходимо точно знать, что входит в планирование беременности для мужчин и как правильно подготовиться к одному из важнейших событий в жизни.

Состояние мужского здоровья – одно из самых важных условий успешной беременности. Так как большинство заболеваний, передающихся половым путем, развиваются бессимптомно, нужно посетить врачей и пройти все необходимые обследования.

К какому врачу следует обратиться будущему папе? Первое, что нужно сделать – сходить к  терапевту и пройти флюорографию.

Также желательно пройти обследование у уролога и сдать спермограмму, которая установит количество активных сперматозоидов и уровень их жизнеспособности.

Впрочем, если у вас не было проблем со здоровьем «по мужской части», если вы молоды и активны, то без этого обследования можно и обойтись. И только если зачатия не произойдет в течение 12 месяцев, надо бить тревогу и идти к «мужскому» доктору.

Какие анализы могут требоваться при планировании беременности мужчине?

  • На выявление половых инфекций.
  • Общий и биохимический анализ крови для определения группы крови и резус-фактора. Резус-фактор мужа важен только если у жены отрицательный резус. Если и у вас он окажется отрицательным, то все в порядке. При отрицательном резусе у жены и положительном – у мужа во время беременности необходима специальная коррекция.
  • Выявление ВИЧ.
  • На гепатит группы В или С.
  • В некоторых случаях – анализ на определение уровня гормонов.

Также парам, планирующим в ближайшем будущем пополнение в семействе, стоит обратиться к генетику. Консультация врача поможет избежать многих проблем с беременностью.

Обследования мужчины при планировании беременности не должны ограничиваться только «половой» сферой. Хронические инфекции почек, лор-органов и т.д. ослабляют организм, опосредованно влияют на репродуктивную функцию. Так что подготовка к беременности для мужчины должна стать поводом вплотную заняться своим здоровьем. В конце концов, детям нужен здоровый и активный папа, так ведь?

Правильный образ жизни заключается не только в отказе от вредных привычек. Не курить и не пить – правила «по умолчанию». Кстати, вот информация для размышления. Всего 30 граммов водки снижают подвижность сперматозоидов на 30% на целую неделю. То есть маленькая рюмочка по субботам раз в неделю снижает вероятность зачатия на треть! И что еще хуже, качество сперматозоидов тоже снижается.

Важно еще и заниматься спортом – для общего тонуса, насыщения тканей кислородом, повышения гемоглобина. Очистка организма от остатков никотина и этилового спирта длится не менее 3 месяцев, а поэтому подготовка к зачатию должна длиться не менее нескольких месяцев.

Будущему папе очень важно сохранить высокий уровень активности сперматозоидов, что значительно ускоряет оплодотворение.

Что делать для повышения их жизнеспособности и как подготовиться к беременности? Для этой цели необходимо избегать слишком тесного или теплого нижнего белья, а также модных узких брюк.

Кроме того, при планировании беременности следует отказаться от посещения горячей сауны или бани. Лучше прохладный душ или не слишком горячая ванна.

Автомобильное сиденье с подогревом, слишком теплое одеяло также не «лучшие друзья» для мужчин при планировании беременности. Нельзя «перегревать» половые органы. Перед зачатием необходимо на 3-4 дня отказаться от секса – но не стоит слишком усердствовать. Период воздержания не должен превышать 6-7 дней, в противном случае повысится уровень перезревших сперматозоидов.

Обязательно нужно регулярно, 3-4 раза в неделю заниматься активными видами спорта. Но для этой цели категорически не подходят силовые или высокотравматические виды спорта – различные виды единоборств, бокс, велоспорт, картинг.

Планирование беременности для мужчин предполагает правильный оптимистичный настрой. Перед зачатием мужчине необходимо избегать стрессов и вообще поменьше напрягаться. «Нервное» состояние плохо сказывается на состоянии мужского репродуктивного здоровья.

Постарайтесь как можно больше внимания уделять своей второй половинке, ведь это важно перед зачатием ребенка (и не только).

Чем кормить мужа

В процессе планирования беременности для мужчин важно правильное питание. Мужчине перед зачатием специалисты советуют отказаться от жирных и жареных блюд, любого фаст-фуда, консервов, маринадов, копченостей и полуфабрикатов, газированных напитков. Также придется отказаться от мучных блюд, сладостей и десертов.

Для того, чтобы подготовить организм и насытить достаточным количеством витаминов, микроэлементов и других полезных веществ, необходимо включать в ежедневный рацион большое количество свежих овощей, фруктов, ягод, орехов и зелени. Какие продукты обязательно должны присутствовать в меню будущего папы?
Диета для мужчин включает в себя:

  • Свежие овощи, фрукты, ягоды и зелень.
  • Зерновые каши.
  • Рыба и морепродукты.
  • Нежирные сорта мяса.
  • Подсолнечное или льняное масло.
  • Ржаной хлеб или хлеб с отрубями.

Что нужно есть будущему папе? Из овощей и фруктов следует уделять максимальное внимание картофелю, брокколи, капусте, моркови, свекле, спарже, бобовым, сладкому болгарскому перцу, дыне, киви, цитрусовым, а также разнообразным видам орехов. Кофе и чай пить можно, но без фанатизма. В общем, питание будущего отца перед зачатием – это просто здоровое сбалансированное питание.

Хорошо, если вопросом питания для мужчины при планировании беременности займется женщина: обычно она лучше знает, где прячутся вредные жиры, где больше витамина Е и в каких продуктах  максимальное содержание полезного белка.

Ответственное и щепетильное отношение к планированию беременности – это очень важный этап семейных отношений, который дает семейной паре отличную возможность стать счастливыми родителями крепкого и здорового малыша.

Источник: https://MyZachatie.ru/planirovanie/beremennosti-dlya-muzhchin.html

Планирование беременности для мужчин: особенности, советы врача

К какому врачу обращаться при планировании беременности мужчине и женщине

Вопреки расхожему мнению, роль мужчины в зачатии ребенка не заканчивается только приятной активностью в постели и материальным обеспечением после. Планирование благополучной и удачной беременности — это совместный процесс, который требует участия обоих членов супружеской пары, желающих стать родителями здорового малыша.

О том, что предусматривает планирование беременности для мужчин, а также как его правильно проводить, и будет рассказывать данная статья.

К какому врачу обращаться мужчине при планировании беременности

Сразу следует сказать, что далеко не все знают, с чего начать мужчине, желающим стать отцом и как правильно спланировать ход своих действий при планировании зачатия. Первым делом человеку рекомендуется обратиться к первичному осмотру к врачам, а именно к следующим специалистам:

  1. Терапевт. Данный врач проведет общий осмотр мужчины, расспросит его о жалобах, измерит артериальное давление и температуру. Именно терапевт составит общую клиническую картину состояния здоровья человека и назначит традиционные анализы. Более того, такой доктор обязательно должен быть проинформирован о наличии у мужчины хронических патологий.
  2. Уролог. Данный врач специализируется на функциях и общем состоянии мужской репродуктивной системы. Он должен назначить человеку ряд обязательных диагностических исследований, а также провести первичное обследование половых органов человека.
  3. Венеролог. Мужчина перед планированием беременности в обязательном порядке должен посетить данного врача и провериться на все венерологические заболевания. Начинать процесс подготовки к зачатию без визита к венерологу категорически запрещается, ведь оба родителя должны быть полностью здоровыми, чтобы не передать малышу своих инфекционных заболеваний.
  4. Диетолог. Такой врач не является обязательным к посещению для мужчин при планировании беременности, однако к нему все-таки желательно обратиться за консультацией, ведь именно диетолог сможет дать профессиональные советы по правильному питанию мужчины для общего укрепления организма и улучшения качества спермы.

Более того, нередко лишний вес становиться существенной проблемой к зачатию ребенка, поэтому диетолог сможет помочь избавиться от проблемных килограммов и привести вес в норму.

  1. Генетик. Пройти обследование у данного специалиста желательно всем мужчинам, которые хотят иметь здорового ребенка. Особенно это относиться к тем людям, которые страдают от аллергических реакций, неврологических патологий и прочих заболеваний, имеющих вероятность передачи по генетической линии (от отца к ребенку или по отцовской ДНК от близких кровных родственников).

Важно! Обследование мужчины, а также общая подготовка с целью зачатия ребенка должна начинаться не менее, чем за три месяца до предстоящего оплодотворения. Именно столько времени нужно сперме, чтобы полностью возобновиться, а организму очиститься. Если же пара не предпринимает необходимых мер по подготовке, то риск неправильного зачатия и последующих болезней у ребенка возрастает в разы.

Какие анализы нужно сдать мужчине при планировании беременности

Непосредственно перед зачатием ребенка нужно удостовериться в том, что никто из будущих родителей не является переносчиком инфекций, которые могут передаваться половым путем.

При этом важно знать, что в организме мужчины запросто могут протекать скрытые формы болезней, которые в течение долгих лет могут вообще никак себя не проявлять, поэтому человек будет даже не догадываться о том, что он болен.

В том случае, если мужчина страдает от не вылеченных инфекций, то это может приводить к затяжному воспалительному процессу и препятствию зачатию. Еще опасней ситуация наблюдается при тех заболеваниях, которые могут быть переданы от отца к матери и ребенку.

Важно! По той причине, что некоторые антибиотики и прочие препараты могут ухудшать активность сперматозоидов, планировать зачатие нужно не ранее, чем спустя три месяца (лучше полгода) после их приема.

Сдать анализы мужчине при планировании беременности нужно в обязательном порядке. При этом, первым делом следует провериться на половые инфекции, поскольку они способны привести к порокам или гибели плода еще в утробе матери.

Список необходимых исследований включает в себя проверку на следующие заболевания:

  1. Гепатиты. Особенно важно провериться на гепатит Д, С и В, так как на сегодняшний день он являются наиболее распространенными и легко передаваемыми.
  2. Анализ на ВИЧ.
  3. Исследование спермы и крови на уреаплазму, хламидиозное поражение и кандидоз. Также важно сдать анализы на вирусное поражение папилломами (ВПЧ).
  4. Для защиты плода нужно сдать анализы на опасные для ребенка инфекции. К таковым относиться герпес, краснуха и токсоплазмоз. Начинать планировать зачатие при протекании любой из подобных инфекций категорически запрещено, ведь в противном случае, вероятность выкидыша максимально высокая.
  5. Традиционная ДНК-диагностика и исследование на антитела.
  6. Анализ крови на выявление группы и резус-фактора. При этом, если выявиться противоположный резус-фактор крови, то у женщины возникает большая вероятность иммунологического конфликта. В данном состоянии беременной женщине в течение всего периода вынашивания ребенка придется постоянно сдавать анализы для контроля состояния ребенка.
  7. Анализ спермограмма позволит оценить способность спермы к зачатию ребенка, а также проверить ее на ряд важных показателей. С помощью данного исследования можно вовремя выявить проблему и при необходимости устранить ее с помощью правильно подобранного лечения.
  8. Общий анализ крови сообщит об уровне тромбоцитов, гемоглобина и лейкоцитов в организме. Это в свою очередь, укажет на общее состояние здоровья человека, а также наличие или отсутствие у него воспалительного процесса, истощения, обезвоживания и т.п.
  9. Общий биохимический расширенный анализ. Он поможет оценить работу внутренних органов, а также обмен веществ в организме. Если результат анализа будет плохим, то это может свидетельствовать о плохой или неполной работе внутренних органов, а также общую нехватку витаминов.
  10. Общий анализ мочи. Данное исследование поможет обнаружить острые или хронические патологии почек или мочеполовой системы, которые способны протекать у человека в скрытой форме. При плохом анализе мочи мужчине рекомендуется сдать дополнительные исследования на инфекции.

Важно! При выявлении у мужчины какой-либо половой инфекции лечение нужно проводить обоим партнерам, ведь только так можно полностью избавиться от болезни. Более того, в период данной терапии практиковать незащищенный секс запрещается.

Для дополнительной оценки общего состояния здоровья мужчине могут быть назначены следующие исследования:

  1. Флюорография.
  2. УЗИ брюшной полости.
  3. Анализ крови на уровень сахара.
  4. Анализ крови на состояние щитовидной железы.

Необходимые витамины

Начинать принимать витамины для мужчины и женщины нужно за 3-4 месяца до предстоящего зачатия, чтобы организм смог насытиться всеми полезными веществами и оплодотворение произошло успешно.

Перед приемом данных веществ нужно помнить о том, что дозировка витаминов для мужчин несколько отличается от стандартной дозы женщинам, поэтому перед приемом подобных веществ лучше проконсультироваться с врачом.

Выделяют следующие витамины, которые больше всего нужны мужчине в период планирования ребенка:

  1. Витамин А. Он благоприятно влияет на нормальное развитие нервной системы, глаз, костей и сердца плода, а также играет весомую роль в развитии ребенка еще в стадии эмбриона. Больше всего данного витамина наблюдается в молоке, морковке, орехах и яйцах.
  2. Витамины группы В способствуют насыщению крови кислородом и благоприятно отображаются на развитии нервной системы ребенка. Содержится такое вещество в орехах, бананах, яйцах, печени и мясе.
  3. Витамин Е для мужчин очень полезен, так как он оказывает выраженное протективное действие. При планировании ребенка в сутки человек должен употреблять не менее 10 МЕ витамина. Больше всего он содержится в злаках, сливочном масле, печени и молоке.
  4. Йод. Он нужен для выработки гормонов, отвечающих за репродуктивную функцию. Суточная доза йода составляет 200 мг. Содержится данное вещество в рыбе, морской капусте и морепродуктах.
  5. Селцинк или селен улучшает работу репродуктивной системы. Его суточная дозировка составляет 100 мкг. Содержится селен в морепродуктах, грибах, отрубях и желтках.
  6. Витамин С укрепляет иммунитет, нормализует передачу генетической информации и помогает в синтезе тестостерона. Суточная дозировка его составляет 1500 мг. Богаты витамином С шиповник, цитрусовые, укроп, капуста и черная смородина.
  7. Фолиевая кислота облегчает зачатие и способствует продуцированию здоровых сперматозоидов. Она содержится в сардинах, сельди и льняном масле.

Следует отметить, что далеко не всегда все нужные полезные вещества мужчина может получить из рациона. Именно по этой причине нередко будущим отцам назначаются специальные витаминные комплексы, которые содержат в своем составе все необходимые вещества. Лучшими препаратами данной группы являются Витрум, Дуовит, Компливит и Алфавит.

Особенности питания

Перед зачатием ребенка мужчине рекомендуется соблюдать правильное питание. При этом, рацион должен быть хорошо сбалансирован и богат всеми полезными веществами.

Рекомендованными к употреблению продуктами в данном состоянии являются:

  1. Зелень.
  2. Свежевыжатые домашние соки.
  3. Разные каши.
  4. Морепродукты и грибы.
  5. Овощи.
  6. Фрукты.
  7. Отварное мясо и яйца.
  8. Печень.
  9. Сухофрукты.
  10. Рыба.

Не желательными к употреблению являются такие продукты:

  1. Спиртное в любом его виде и количестве, особенно пиво, водка и коньяк.
  2. Сладости (торты, пирожные, конфеты).
  3. Выпечка и все мучное.
  4. Сладкие газированные напитки.
  5. Шоколад.
  6. Чипсы и сухарики.
  7. Фаст-фуд.
  8. Консервированные овощи.

Также очень важно не переедать и соблюдать определенный режим питания.

Вредные привычки

Если мужчина желает, чтобы его ребенок был здоров и не имел никаких пороков, то от вредных привычек ему стоит отказаться хотя бы за полгода до предстоящего зачатия. Особенно это относиться к табакокурению, употреблению спиртного и особенно приему любых наркотических веществ.

Более того, очень сильно мешают нормальному оплодотворению прием анальгетиков, антидепрессантов, антибиотиков и прочих лекарственных средств. По этой причине лучше заранее отказаться от приема подобных препаратов, чтобы не нанести вред будущему ребенку.

Советы врача

Чтобы зачатие прошло успешно и привело к рождению здорового малыша, мужчине рекомендуется придерживаться следующих советов врача:

  1. Больше бывать на свежем воздухе. Также можно практиковать активные виды спорта, которые хорошо отобразятся на качестве сперматозоидов. К примеру, полезно заниматься бегом, плаваньем или кататься на велосипеде. При этом важно, чтобы тренировки на свежем воздухе были регулярными.
  2. Особое внимание стоит уделить используемому нижнему белью мужчины. При планировании беременности человеку нужно отказаться от слишком теплых трусов и брюк. Они должны быть качественными (желательно из хлопка). Также белье не должно нигде передавливать или быть слишком парким. То же самое касается и ультрамодных сегодня джинсов «в облипку», которые урологи крайне не советуют одевать мужчинам.
  3. Не следует посещать бани или сауны.
  4. Следует избегать стрессов и переживаний, поскольку хроническое нервное перенапряжение напрямую влияет на качество спермы и может стать виновником проблем с потенцией.
  5. Чтобы мужчина полностью восстановился, и сперма снова приобрела «рабочие функции», сексологи и специалисты по репродуктивной системе советуют заниматься сексом для оплодотворения не чаще раза в три дня. Только так процесс оплодотворения будет наиболее качественным.

Более того, не лишним будет обсудить предстоящий период беременности и его особенности с женщиной, готовой выносить от мужчины ребенка. Также пара может обратиться к опытному психологу за советами и рекомендациями перед появлением ребенка.

Источник: https://mypregnancy.ru/planirovanie-beremennosti/osobennosti-i-sovetyi-vracha-dlya-muzhchin.html

Какие анализы нужно сдать мужчине при планировании беременности

К какому врачу обращаться при планировании беременности мужчине и женщине

Обследование перед зачатием позволяет избежать потери времени на бесплодные попытки, снизить риск патологий во время вынашивания, а также рождения физически или умственно неполноценного ребенка. Статья расскажет о том, какие анализы нужно сдать мужчине при планировании беременности, для чего они нужны и на какую сумму ориентироваться.

Основные анализы: перечень, средние цены, где сдать

При подготовке к зачатию мужчине можно ориентироваться на перечень анализов, который представлен в таблице 1. Данный список рекомендован Минздравом РФ (Приказ от 30.08.12 № 107-Н).

Сдать анализы можно в любой из сетевых лабораторий («Инвитро», «Гемотест», «СитиЛаб») либо в клиниках.

Если обследование назначает врач (уролог, андролог) для выяснения причин бесплодия, тогда их можно сдавать бесплатно (по ОМС).

Таблица 1. Первичный набор анализов для мужчин при подготовке к беременности (наименование, средние цены)

НаименованиеСрок годностиСредняя цена, руб.
Определение группы крови и резус-фактора (если ранее не определено)Сдается однократно650
Госпитальный комплекс анализов: ВИЧ, гепатиты В и С, сифилис6 месяцев1300
Спермограмма (общие показатели + морфология сперматозоидов по Крюгеру)3000
MAR-тест1000
Определение в мазках из уретры ДНК хламидий, цитомегаловируса, герпеса 1 и 2 типовПо 400 руб. за каждый тип патогена
Посев спермы или отделяемого полового органа на наличие микоплазмы и уреаплазмы (+ определение их чувствительности к антибиотикам)1500
Микроскопическое исследование соскоба из уретры300

Вышеперечисленных анализов достаточно для определения степени фертильности мужчины (его способности к зачатию ребенка).

Остальные типы исследований назначают при необходимости в рамках углубленного обследования. В некоторых клиниках в первичный перечень включены также анализы мочи и крови (по 300 руб.).

Что касается вируса папилломы человека (ВПЧ), анализ на его наличие не является обязательным.

Спермограмма

Спермограмма является основным видом анализа при подготовке мужчины к зачатию. Перед сдачей требуется специальная подготовка. Для полной оценки фертильности выполняют общий анализ (определяет качество семенной жидкости (химический состав, вязкость), подвижность и количество сперматозоидов) и исследование структуры сперматозоидов согласно критериям Крюгера.

О правилах подготовки перед сдачей спермограммы рассказывает врач уролог-андролог Горелов Дмитрий Сергеевич

Для выявления патогенных микроорганизмов делают посев спермы на питательную среду (бакпосев), затем ждут появления колоний. Перед сдачей анализа особой подготовки не нужно. Достаточно за сутки отказаться от напитков, содержащих этанол, а также от острых, соленых и пряных блюд.

Моча и кровь

Клинический и биохимический анализ мочи и крови отражает общее состояние организма. Отклонения показателей от нормы дают повод проверить органы репродуктивной системы на наличие скрытых или вялотекущих инфекций.

Кровь необходимо сдавать натощак (не более 14 часов голодания) в утреннее время (с 8 до 11 часов). Забор производят из вены. Мочу можно собрать самостоятельно. Для этого нужно:

  • Приобрести в аптеке специальный контейнер;
  • С утра до завтрака помыть половой орган;
  • Первую порцию мочи (чтобы промыть уретру) слить в унитаз, среднюю собрать в контейнер;
  • Отнести мочу в лабораторию в течение суток (до этого хранить в холодильнике).

За сутки до сдачи анализа необходимо отказаться от алкоголя, кофе, красящих продуктов, тяжелых физических нагрузок.

Анализ мочи в первую очередь дает возможность оценить работу мочевыделительной системы. В норме в ней не должно быть хлопьев, примесей, глюкозы.

Допустимо небольшое количество белка, а также единичные эритроциты и лейкоциты.

Патологические изменения, вызывающие отклонения показателей от нормы, могут свидетельствовать о наличии половых инфекций, заболеваний почек, системных патологий, дисфункции щитовидной железы.

В ходе подготовки к беременности целесообразно также определить группу крови и резус-фактор (наличие белков на эритроцитах крови) для расчета вероятности резус-конфликта. Это поможет избежать проблем с зачатием и вынашиванием ребенка.

Если отец резус-положительный, а мать отрицательная, то ее иммунная система может начать продуцировать антитела против крови ребенка. Вероятность конфликта высока, если у матери обнаружены антирезусные антитела.

Особой подготовки к сдаче анализа не нужно, единственное ограничение − за полчаса нельзя курить.

MAR-тест

MAR-тест определяет наличие антиспермальных антител, которые организм вырабатывает при нарушении гематотестикулярного барьера (слой клеток, который ограждает созревающие в яичках сперматозоиды от иммунной системы). Антитела облепляют сперматозоиды, лишают их подвижности, нарушают структуру.

Об особенностях проведения MAR-теста рассказывает эмбриолог Дубко Татьяна Владимировна

Теоретически при подготовке к естественному зачатию данный анализ не является обязательным, но большинство врачей рекомендует делать его одновременно со спермограммой. Результаты MAR-теста помогают избежать лишних исследований, поскольку именно наличие антител является причиной сниженной подвижности, склеенности (агглютинации) сперматозоидов, их плохой морфологии.

Кариотипирование

И мужчинам, и женщинам после 35 лет в ходе подготовки к зачатию врачи настоятельно рекомендуют делать кариотипирование – исследование качества хромосом на наличие мутаций для оценки вероятности развития различных патологий плода. Для этого необходима венозная кровь. Цена зависит от количества наименований патологий. Стоимость определения кариотипа лимфоцитов крови начинается от 4900 руб.

Цитогенетик Шунькина Ксения Вячеславовна рассказывает какие патологии позволяет выявить кариотипирование, как долго оно выполняется, когда стоит проводить данное исследование

ЗППП

Инфекции, передающиеся половым путем, являются основной первопричиной ухудшения качества спермы.

Даже так называемые условно-патогенные микоплазмы и уреаплазмы могут нарушать работу сперматогенного эпителия (клетки, которые продуцируют сперматозоиды), а также внедряться в тела сперматозоидов и нарушать их структуру, в том числе разбивать цепи ДНК в головке. Перед зачатием важно исключить данный фактор.

Дополнительные анализы

Дополнительные анализы обычно назначают при обнаружении отклонений в уже полученных результатах. Чаще всего поводом является плохая спермограмма. Выявить причины малого количества сперматозоидов и их низкого качества можно при помощи следующих исследований:

  1. ROS-тест. Определяет количество оксидантов, которые подвергают сперматозоиды окислительному стрессу, повреждая их структуру. Цены: 1500 руб. за исследование натурального эякулята, 2000 руб. за анализ отмытых сперматозоидов, 3000 руб. за оценку антиокислительной активности спермы (количество антиоксидантов, которые нейтрализуют активные формы кислорода).
  2. Тест на акросомальную реакцию (тест на фермент акрозин). В головке сперматозоида есть пузырек с ферментами, который при соприкосновении с яйцеклеткой лопается. Ферменты вступают в контакт с оболочкой и растворяют ее. В лабораторных условиях провоцируют подобную реакцию и оценивают своевременность ее наступления. Чем больше сперматозоидов вовремя высвобождают ферменты, тем выше вероятность оплодотворения. Цена исследования начинается от 2000 руб.
  3. Бакпосев секрета простаты. Назначают для выявления причин плохого качества семенной плазмы, поскольку простатический сок входит в ее состав.

Выдержка из заключения к бакпосеву биоматериала

  1. УЗИ простаты и яичек. Причиной плохой спермограммы может быть варикоцеле, гидроцеле, кисты и другие образования.
  2. Тест на фрагментацию ДНК сперматозоидов (выпадение отдельных элементов цепочки). Анализ особенно актуален для мужчин после 45 лет, а также при наличии варикоцеле, паховой грыжи. Цены: метод HALO (1-3 дня) – 6900 руб., метод TUNEL (2-3 недели) – 7900 руб.
  3. Оценка гормонального профиля (кровь на гормоны яичек, гипофиза, щитовидной железы).

Самостоятельно сдавать вышеприведенные анализы не нужно. Большинство врачей смотрят только на спермограмму и MAR-тест, но некоторые назначают и ненужные исследования (обычно с целью сбора материалов для диссертации), например, тест на антитела к ХГ (хорионическому гонадотропину (гормон, стимулирующий синтез тестостерона)) и анализ на NLA-совместимость.

Если пара не впервые планирует зачатие, но предыдущая попытка закончилась выкидышем, то назначают ROS и MAR тесты, исследование на фрагментацию ДНК. Положительные результаты данных анализов чаще всего становятся причиной невынашиваемости беременности.

Как улучшить результаты анализов

Существенно улучшить показатели анализов без устранения причины их отклонений от нормы невозможно. Биодобавки (витамины, биоактивные вещества), физиотерапия, коррекция образа жизни окажут положительное влияние на репродуктивную функцию мужчины при идиопатическом бесплодии (без видимых патологий), а также во время восстановительного периода после лечения.

Улучшить показатели спермограммы помогают следующие средства:

  • Комплексные БАДы: «Спеман», «Спермактин», «Андродоз», «Профертил»;
  • Монопрепараты: L- аргинин, L-карнитин, витамин Е в виде комплекса токотриенолов и токоферолов, витамины А и С, цинк, фолиевая кислота, ликопин;
  • Народные средства: трутневый гомогенат, пчелиный подмор, прополис, перга, бобровая струя, настойки на женьшене, элеутерококке, чесноке.

Препарат, применяемый при доброкачественной гиперплазии предстательной железы и нарушениях сперматогенеза. Цена от 389 руб.

Гарантированно положительное влияние на сперматозоиды и гормональный фон оказывает отказ от курения и пива, злоупотребления другими видами алкоголя.

Регулярная физическая активность стимулирует микроциркуляцию крови в районе малого таза, предупреждает застойные инфекционные процессы, способствует качественному питанию тканей яичек.

Важно также скорректировать рацион: отказаться от фастфуда, есть больше зелени, овощей, ягод, нежирного мяса, морской рыбы.

Заключение

Многие врачи формально подходят к обследованию пары перед зачатием, назначают целый набор анализов, часть из которых на данном этапе не нужна.

Грамотные специалисты перед назначением тщательно собирают анамнез пациента, на основании которого в стандартный набор добавляют или исключают различные типы исследований.

Чтобы не тратить понапрасну денежные средства, следует сначала по рекомендациям на форумах или знакомых выбрать хорошего специалиста (не клинику), а затем уже обратиться к нему за списком анализов. Самостоятельная сдача бессмысленна, поскольку правильно интерпретировать результаты может только профильный врач.

Источники:

Источник: https://muzhchina.info/fertilnost/analizy-pri-planirovanii-beremennosti

До родов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: