Можно ли никотиновую кислоту при грудном вскармливании

Содержание
  1. Почему выпадают волосы после родов при грудном вскармливании: что делать для восстановления
  2. Причины выпадения: ошибка послеродового телогена
  3. Недостаток эстрогена
  4. Анемия
  5. Наркоз
  6. Авитаминоз
  7. Средства от выпадения при ГВ
  8. Питание
  9. Витамины
  10. Ботокс
  11. Никотиновая кислота
  12. Восстанавливающие маски
  13. Правила ухода за волосами для кормящих мам
  14. Полезные советы
  15. В каких случаях идти к врачу (трихологу)
  16.  Показания
  17. Уход за волосами после родов. Рассматриваем средства от выпадения волос: можно ли кормящей маме их использовать? / Красота и здоровье / Статьи
  18. Правила ухода за волосами при лактации
  19. Народные методы
  20. Маски против выпадения
  21. Горчичная
  22. Медовая
  23. Медово-луковая
  24. С алоэ
  25. Актуальный вопрос для молодых мам: выпадение волос при грудном вскармливании
  26. Причины
  27. Гормональные скачки
  28. Пора действовать!
  29. Никотиновая кислота при грудном вскармливании
  30. Общие сведения о никотиновой кислоте
  31. Никотиновая кислота для стимуляции лактации
  32. Никотиновая кислота для роста волос
  33. Противопоказания
  34. Применение никотиновой кислоты при грудном вскармливании
  35. Применение никотиновой кислоты
  36. Использование фолиевой и аскорбиновой кислоты
  37. Ацетилсалициловая кислота во время лактации
  38. Сравнительный анализ кислот

Почему выпадают волосы после родов при грудном вскармливании: что делать для восстановления

Можно ли никотиновую кислоту при грудном вскармливании

07.09.2018 | 15332

Молодые мамы жалуются на проблему выпадения волос после родов. Кажется, что активность процесса близка к аномальной, так как на расчёске остаются пучки из 4-10 волосинок, чаще с луковицами.

Но врачи успокаивают – при правильном послеродовом питании и уходе женщина сохранит красоту и объём причёски.

Срок и интенсивность восстановления зависят от физиологических особенностей организма и рационального подбора методик.

Причины выпадения: ошибка послеродового телогена

Большинство женщин страдает от оттока телогена в послеродовом периоде. Действительно, во время беременности фаза телоптоза/экзогена задерживается, а количество выпадающих волосков уменьшается, что вызывает увеличение полноты волос.

После родов волосяные циклы синхронизируются на волосистой части головы этих женщин и заканчиваются синхронным телоген-телоптозным процессом.

В это время выпадение волос кажется обильным, но представляет собой устранение дополнительных волосков, которые сохранялись в фазе анагена и не были потеряны во время беременности.

Выпадение волос в послеродовом периоде является обычным явлением и считается незначительным неудобством для женщин, которые ранее проходили через него. Тем не менее, это, возможно, представляет собой состояние паники для тех, кто испытывает его впервые.

В течение первых недель после родов волоски входят в телоген синхронной волной, достигая в среднем около 30% через девять недель.

Это объясняет клиническое наблюдение, что послеродовое выпадение волос происходит через два-четыре месяца после родов и продолжается от 6 до 24 недель, но редко сохраняется до 15 месяцев.

Практически все волосы заменяются через несколько недель, если какой-либо другой процесс не разоблачает алопецию по женскому типу.

Из-за чего ещё могут выпадать волосы:

  • Снижение концентрации эстрогена в крови.
  • Послеродовая анемия.
  • Наркоз.
  • Потребность в витаминах.

Чаще факторы действуют в комплексе. После родов у женщин снижен иммунитет, организм восстанавливается до полугода. Дольше всего перестраивается эндокринная система, что сказывается на внешних изменениях и перепадах настроения.

Недостаток эстрогена

причина, по которой выпадают волосы у кормящей мамы – недостаток эстрогена. С момента зачатия этот гормон активно вырабатывается яичниками для сохранения беременности и поддержания развития плода. Эстроген специфически влияет на женский организм, улучшая кожу, ногтевые пластины, луковицы волос. Но после родов гормон перестаёт быть ведущим, что отражается на внешнем виде мамы.

Анемия

Если лезут волосы при ГВ, необходимо исключить развитие анемии. Симптом малокровия часто отмечается после родов и связан со снижением уровня гемоглобина, эритроцитов. Анемия сопровождается недостатком кровотока, бледностью кожи. Локоны тускнеют, становятся слабыми и редкими.

Наркоз

Отмечено, что после кесарева сечения в день выпадает до 1 тыс. волосинок, в то время как норма для периода ГВ – максимум 500. В комплексе со стрессом, кровопотерей и снижением артериального давления анестезия действует разрушительно. Из-за недостатка поступления питательных веществ луковицы переходят в спящий режим, рост новых волос останавливается, а прежние сильно выпадают.

Авитаминоз

Грудное молоко содержит до 70% витаминов мамы, поэтому дефицит полезных веществ в период лактации необходимо восполнять. Требуется полноценное питание (упор на овощи, фрукты, белок), приём рыбьего жира, поливитаминных комплексов.

При соблюдении рекомендаций по уходу маме не грозит проблема облысения, причёска восстановит объём в течение 4-6 месяцев. Но для сохранения положительного эффекта терапия должна включать внутреннее питание и внешние методики.

Перед составлением программы лечения волос при ГВ необходимо проконсультироваться с педиатром, наблюдающим малыша.

Средства от выпадения при ГВ

Методики, помогающие восстановить волосы, работают в двух основных направлениях – стимуляция созревания луковиц изнутри и внешнее восстановление специальными средствами. При грудном кормлении предпочтительнее и безопаснее использовать первый способ лечения. Но есть ряд методик по салонному уходу, подходящих молодым мамам.

Способы остановить выпадение:

  • Полноценное питание – белки, овощи, фрукты.
  • Поливитаминные препараты.
  • Ботокс.
  • Никотиновая кислота.
  • Маски.

Фундамент роста волос – правильный обмен веществ, достаточность витаминов и минералов. Основной путь поступления полезных элементов в организм обеспечивает еда, поэтому меню составляется только из питательной пищи, которая правильно усваивается.

Питание

Основано на употреблении витаминов для роста волос – А, РР, группа В, Е. Высокая концентрация этого комплекса содержится в рыбе, говядине, субпродуктах (печень, почки), овощах, клетчатке. Рекомендуется включать в рацион горох, фасоль, кукурузное масло. Для восполнения потребности в аскорбиновой кислоте достаточно 50 гр. смородины или 100 гр. шиповника в сутки.

При грудном вскармливании нужно с осторожностью употреблять мёд, красные овощи и фрукты, икру, цитрусовые. Несмотря на высокий уровень содержания витаминов, продукты могут спровоцировать аллергию у младенца.

Витамины

Действие ботокса для волос

Для профилактики и лечения рекомендованы комплексные средства, содержащие витамины от выпадения волос: А, В, Е, С, F. Компонент группы А, С, Е – антиоксиданты, восстанавливают иммунитет, стимулируют созревание волосяных луковиц, рост волос.

Регулируют сальность кожи головы, снимают раздражение. Витамины группы В стимулируют обмен веществ, приток питательных компонентов к коже головы. Из-за улучшенного кровотока и достатка кислорода луковицы созревают быстро, волосы густеют.

При выборе средства от выпадения волосважно обращать внимание на содержание витамина F. Вещество защищает структуры от воздействия солнечных лучей, препятствует ломкости, сечению концов. Эффективен в борьбе с перхотью.

Рекомендуемые витамины для кормящих мам Элевит пронаталь, Фемибион, Витрум-пренатал, Алфавит для мам. Препараты разрешены при кормлении грудью, содержат суточную норму необходимых организму веществ.

В комплексе с внешним уходом дают первый результат уже через 1 месяц.

Ботокс

Процедура направлена на заполнение пустующих структур слабого волоса особым комплексом из масел, кератина, аминокислот, витаминов. Ботокс при грудном вскармливании не рекомендуется, так как состав препарата преимущественно синтетический. Вероятность побочных эффектов не больше 0,01%, но процедура не даст результата.

Никотиновая кислота

Рекомендуется применение в ампулах путём втирания в кожу головы. Суточная доза препарата – 1 мл (1 амп.), курс – 30 дней. Наносить лучше перед сном не смывая.

Никотиновая кислота при ГВ стимулирует выработку эстрогена, омолаживает организм. Витамин активирует спящие луковицы, делает волосы густыми, длинными.

Восстанавливающие маски

Проверенные народные способы, которые применяются молодыми мамами, находят только положительные отзывы. Но при грудном вскармливании лучше отфильтровать аллергенные продукты (красный перец, молоко, мёд). Рекомендованные рецепты:

  • Смешать оливковое (100 гр) и лавандовое (30 капель) масла. Нанести на корни на 50 минут, затем смыть.
  • Смесь из репейного, касторового, льняного масел (по 20 мг) подогреть. Втереть в корни волос, обмотать полотенцем, держать 1,5-2 часа. Смыть отваром ромашки.

Кормящим мамам рекомендовано отказаться от приёма медикаментов и салонных процедур минимум на 6-8 месяцев. В это время необходимо наладить дробное питание, полноценное меню. Для внешнего ухода за волосами лучше использовать маски на основе масел и трав.

Правила ухода за волосами для кормящих мам

Если причина выпадения волос естественная (физиологическая), то в радикальных методах лечения нет необходимости. Как уже было сказано в начале статьи, все волосы заменяются в течение нескольких недель, максимум года. При правильном уходе не позднее чем через полгода проблема выпадения волос отступит полностью.

Полезные советы

  • Исключить окрашивание во время кормления.
  • Не использовать тугие резинки для причёски.
  • Сушить волосы феном с функцией ионизации (или исключить применение фена), не пользоваться утюжками.
  • Для расчёсывания использовать щётку из натуральных материалов (дерево, рог).
  • Ограничить применение средств для укрепления причёски – лак, гель, мусс.
  • Использовать шампунь без парабенов и сульфатов.
  • Не расчёсывать и не разминать полотенцем влажные волосы.
  • Мыть голову не чаще трех раз в неделю, тёплой водой (t = 35-45 ºС).
  • Шампунь наносить только на корни, концы достаточно промывать раз в неделю.
  • Всегда использовать комплекс: шампунь + бальзам.
  • 1-2 раза в неделю наносить маску с маслами.

Расчёсывать волосы рекомендуется 5-6 раз в день. Каждый вечер нужно делать ручной массаж головы, разминать кожу подушечками пальцев.

Таким образом стимулируется кровоток дермы головы, запускаются процессы регенерации волосяного покрова.

Для угнетения процесса выпадения волос необходимо защищать локоны от внешнего воздействия погодных условий. Летом носить головной убор с широкими полями, зимой – прятать волосы под шапку. Отрицательные температуры, как и попадание прямых солнечных лучей, разрушают защитные покровы локонов, провоцируя сечение и обламывание концов.

В каких случаях идти к врачу (трихологу)

Проблемы, связанные с потерей локонов, – сфера работы трихолога. Врач занимается выявлением причин симптома, профилактикой и лечением патологических нарушений.

Выпадение волос при лактации неопасно, если количество волосинок в сутки не больше 500 (2-3 пучка). В норме организм восстановится через 6 месяцев, локоны вернутся к состоянию, в котором были до беременности. Но в ряде случаев обращение к трихологу необходимо.

 Показания

  • Очаговое выпадение, появление залысин.
  • Ломкость, сечение, натяжение при расчёсывании.
  • Остановка роста.
  • Сухость кожи, перхоть.
  • Зуд, раздражение, появление гнойников.
  • Изменение цвета волос.

Минимум 2 признака на фоне чрезмерного снижения объёма причёски – повод обратиться к врачу.

Трихолог изучит состояние дермы и луковиц, назначит обследование: анализы крови (гормоны, железодефицит); биопсию – на предмет заражения грибком; спектральное исследование луковиц и структуры волоса. После выявления причины подбирается методика лечения.

Чаще всего назначается приём соответствующих препаратов внутрь и внешний уход лекарственными средствами.

Выпадение волос при кормлении грудью связано с анемией и гормональным дисбалансом и является естественным процессом.

При правильном уходе (маски, шампуни без SLS) и употреблении витаминов (А, Е, С, В, F) объём причёски восстанавливается через 6 месяцев после родов. Улучшения наступят раньше, если соблюдать элементарные правила ухода за локонами.

С салонными процедурами рекомендуется подождать до окончания лактации, тем более, что народные методы лечения не уступают по эффективности.

Список литературы:

  1. Изменения в цикле волос во время беременности и в послеродовом периоде – Department of Dermatology, Haydarpasa Numune Research and Training Hospital, Istanbul, Turkey (публикация от 28.07.2014).

Источник: https://KormiGrudyu.ru/sredstva-ot-vypadeniya-volos-pri-grudnom-vskarmlivanii

Уход за волосами после родов. Рассматриваем средства от выпадения волос: можно ли кормящей маме их использовать? / Красота и здоровье / Статьи

Можно ли никотиновую кислоту при грудном вскармливании
Ни для кого не секрет, что беременность и роды преображают волосы. И, если во время вынашивания ребенка шевелюра становится чаще всего более красивой, то после родов волосы выпадают, тускнеют, блекнут.

Первые месяцы — вообще не до ухода за собой, а когда женщина спохватывается – на голове видит печальную картину. А еще это выпадение волос после родов…

Каждая девушка после родов (за очень редким исключением) сталкивается с проблемой выпадения волос.

Причем это не единичные волоски, выпавшие при расчесывании, а довольно большое количество. Иногда выпадение настолько сильное, что мытье головы превращается в огромный стресс для новоиспеченной мамы, ведь на дне ванны она обнаруживает целый клок покинувших голову волос…

Уход за волосами после родов. Рассматриваем средства от выпадения волос

Интересно, что подобное обнаруживается лишь через 2-3 месяца. И когда девушка уже думает, что проблема послеродового облысения прошла мимо нее, волосы начинают с бешеной скоростью сыпаться.

Правила ухода за волосами при лактации

У половины женщин выпадают волосы после родов при грудном вскармливании, что делать знают не многие. Большинство родивших ждут восстановления организма. Но действовать нужно сразу при возникновении проблем.

Главное правила ухода при кормлении – не навредить себе и малышу. Все средства должны быть мягкими. Внутрь важно принимать только проверенные витамины после консультации специалиста.

Важно! Не рекомендуется применять краску при вынашивании и лактации.

Народные методы

Если умеренно выпадают волосы при непродолжительном грудном вскармливании, не следует сразу обращаться к сильнодействующим препаратам и процедурам. Первое, на что обращают внимание женщины – народные методы.

Маски и настои для ополаскивания помогут улучшить внешний вид волос, укрепят их. При этом природные компоненты не навредят малышу и ослабшему организму матери. Но даже в случае с натуральными продуктами важно следить, чтобы не возникло аллергической реакции.

Маски против выпадения

Укреплять луковицы можно домашними масками. Натуральные компоненты снижают риск возникновения аллергической реакции, вреда организму мамы у которой грудной ребенок. Это бюджетный вариант для тех, у кого возможности приобрести профессиональные средства для ухода.

Преимущество масок в том, что их можно периодически или каждое использование менять, если состав не подошел.

Важно! Любую маску не рекомендуется использоваться больше чем месяц.

Горчичная

Лактация ограничивает рацион женщины. Но в маски можно добавлять практически все ингредиенты. Недорогой, но действенный вариант – средство с горчицей.

Ингредиенты:

  • горчица – 1 ст.л.;
  • масло оливы – 1 ст.л.;
  • вода теплая – 1 ст.л.

Как наносить:

  1. Смешать все ингредиенты.
  2. Нанести на грязную кожу головы (перед мытьем) на 15 минут.
  3. Смыть увлажняющими средствами.

Маску рекомендуется делать не чаще раза в неделю. Спустя 1-2 месяца нужно сменить средство. Если кожа головы чувствительная, стоит попробовать другой рецепт.

Медовая

Для тех, кто кормит грудью, будет полезна медовая маска. Она положительно повлияет на внешний вид.

Ингредиенты:

  • мед – 2 ложки;
  • желток яйца;
  • масло растительное любое – 1 ч.л.

Приготовление и применение:

  1. Нужно растопить необходимое количество меда на водяной бане. Важно, чтобы он при применении был теплый.
  2. Добавить масло с взбитым желтком.
  3. Нанести.
  4. Смыть спустя 15 минут. Следует следить, чтобы желток не засох.

Использовать натуральное средство стоит 2 раза в неделю. Результат заметен уже спустя месяц применения.

Медово-луковая

Мед можно смешивать с луком. Но запах в этом случае убрать трудно. Чтобы он меньше ощущался, рекомендуется использовать не кашицу, а сок.

Ингредиенты:

Приготовление и применение:

  1. Выделить сок из лука.
  2. Разогреть мед и смешать с соком.
  3. Нанести на влажные волосы.
  4. Выдержать не более 10 минут.

Пользоваться рецептом можно не больше 1 раза в неделю, так как запах въедается, а сок может раздражать кожу.

С алоэ

Алоэ укрепляет луковицы волос и ускоряет их рост. Чтобы придать им блеска, рекомендуется смешивать этот ингредиент с лимоном и кефиром.

Что нужно:

  • сок алоэ – 2 ст.л.;
  • сок лимона – 2 ст.л.;
  • кефир – 0,5 ст.

Как делать и применять:

  1. Смешать все ингредиенты.
  2. Нанести на корни и длину.
  3. Выдержать полчаса, можно 40 минут под полотенцем.
  4. Смыть.

Маску можно применять 1-2 раза в неделю. Результат заметен спустя 5 нанесений. Появляется блеск, а спустя месяц можно заметить, что волосы стали крепче.

Источник: https://kcdc.ru/zabolevaniya/lezut-volosy-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Актуальный вопрос для молодых мам: выпадение волос при грудном вскармливании

Можно ли никотиновую кислоту при грудном вскармливании

Никотиновая кислота
для волос Renewal®

  • Улучшает питание, стимулируя микроциркуляцию
  • Пробуждает спящие волосяные фолликулы, обеспечивая рост новых волос

Спросите у любой недавно родившей женщины, какие бьюти-проблемы беспокоят ее в данный момент времени больше всего. Многие наряду с изменившейся фигурой и увеличением веса отметят ухудшение состояния локонов. Молодые мамы сетуют на сильное выпадение волос и переживают, что прическа уже вряд ли когда-нибудь приобретет прежний вид. Специалисты утверждают, что выпадение волос при грудном вскармливании – довольно распространенная ситуация. К счастью, неприятный процесс можно существенно замедлить, вовремя предприняв определенные меры. Если вас тоже интересует вопрос, как остановить выпадение волос при грудном вскармливании, внимательно прочитайте данную статью и ознакомьтесь с перечисленными рекомендациями.

Причины

Как правило, выпадение волос у женщин при грудном вскармливании провоцируют следующие факторы:

  • изменения гормонального фона, связанные с рождением ребенка;
  • накопившаяся усталость, нервные перенапряжения, стресс;
  • несбалансированный рацион питания;
  • дефицит витаминов и микроэлементов;
  • ослабление иммунной системы;
  • недостаточный или неправильный уход за локонами.

Гормональные скачки

Гормональные изменения происходят в организме женщины еще во время беременности. В первую очередь это связано с повышением женского гормона эстрогена, отвечающего за нормальное вынашивание плода. Именно поэтому у беременных девушек наблюдается заметное укрепление и рост волос.

После рождения малыша гормональный фон мамочки восстанавливается, снижается выработка эстрогена. Как следствие, это провоцирует выпадение волос при грудном вскармливании. Точнее, волосопад совпадает с периодом лактации. Усиленное поредение шевелюры наблюдается примерно через 1-5 месяцев после родов. Повлиять не этот процесс невозможно.

Остается лишь ждать, когда волосы обновятся и вновь вернутся к прежнему состоянию.

Ошибочно предполагать, что выпадение волос наблюдается лишь у женщин при грудном вскармливании. Вовсе нет! Мамы, которые кормят детей искусственными смесями, тоже сталкиваются с подобной проблемой.

Пора действовать!

Однако если со временем ситуация не улучшается, а волосы так и продолжают оставаться на подушке, на расческе, в сливе ванной, на одежде, словом, везде, стоит задуматься о том, что, возможно, проблема заключается не только в гормональной перестройке.

В таком случае необходимо предпринимать определенные меры.

Начинаем с питания. Современные женщины внимательно относятся к своей внешности. И для многих даже незначительная прибавка в весе сравни катастрофе планетарного масштаба. Отсюда – желание многих дам после родов поскорее избавиться от ненавистных килограммов. Самые целеустремленные готовы терзать себя строгими диетами и морить голодом.

В результате дефицит витаминов и минералов в рационе приводит к выпадению волос у женщин при грудном вскармливании. Механизм этого процесса крайне прост: нехватка питательных веществ во время лактации будет восполняться из организма самой мамочки.

Последствия могут быть весьма печальными: у женщины начинают портиться и редеть волосы, истончаться ногти, разрушаться зубы.

Рацион питания молодой мамы должен быть сбалансированным и разнообразным. Очень полезно включать в меню куриные и перепелиные яйца, свежие овощи, некоторые фрукты, постное мясо, растительное масло, молочные и кисломолочные продукты. Конечно, важно учитывать, нет ли у ребенка аллергии на ту или иную еду.

Налегаем на витамины. Этот пункт тесно связан с предыдущим. Мы предлагаем вам подробнее поговорить о том, какие витамины будут полезны от выпадения волос при грудном вскармливании.

  • Пантотеновая кислота (она же витамин В5) способствует проникновению кислорода в волосяные фолликулы, стимулирует деление клеток кожи головы, снимает воспаление, отвечает за нормальную пигментацию волоса. Благодаря ей локоны дольше сохраняют свой естественный оттенок, без седины, становятся шелковистыми и упругими. Содержится в листовых овощах (шпинате, спарже), бобовых, орехах, крупах. Ей богаты молочные продукты, мясо, рыба, куриные яйца.
  • Биотин (витамин В7) помогает укрепить волосяные луковицы, тем самым предотвратить потерю волос. Снижает сухость и повышенную жирность локонов, возвращает им здоровый блеск. Источники витамина В7: говяжья и свиная печень, молочные и кисломолочные продукты, морская рыба, соя, арахис, орехи, цветная капуста.
  • Тиамин (витамин В1) положительно влияет на состояние волосяных фолликулов, укрепляет внешний слой волосяного стержня, что обеспечивает локонам шелковистость, гладкость и мягкость. Витамином В1 богаты крупы, орехи, семечки, сухофрукты, постное мясо, морепродукты, морская рыба.
  • Никотиновая кислота (витамин PP, витамин В3) необходима для протекания многих окислительно-восстановительных реакций, образовании ферментов. Снимает кожные воспаления, раздражения. Источники растительного происхождения: морковь, арахис, картофель, грибы, горох, гречка, авокадо. Источники животного происхождения: куриное мясо, баранина, индейка, говяжья печень, сыр, рыба (тунец, лосось), молоко, яйца.
  • Рибофлавин (витамин В2) активизирует обменные процессы, улучшает усвоение белка, усиливает транспорт кислорода к волосяным луковицам, предупреждает появление секущихся кончиков. В большом количестве содержится в дрожжах, бараньей, говяжьей, свиной, куриной печени, миндале, перепелиных яйцах.

Если вы хотите использовать витамины от выпадения волос при грудном вскармливании в виде специальных комплексов, обязательно предварительно проконсультируйтесь со своим врачом.

Пытаемся больше отдыхать, высыпаться. Новорожденный ребенок требует постоянной заботы и присмотра. Погрязшая в домашних хлопотах мамочка часто не имеет возможности выспаться и полноценно отдохнуть. Безусловно, это влияет на внешность, и в первую очередь на красоту локонов.

Если вы не хотите, чтобы вас тоже настигла распространенная проблема выпадения волос у женщин при грудном вскармливании, постарайтесь разработать для себя комфортный режим. По возможности больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе. Помните, что эмоциональные волнения и постоянный недосып – верные спутники стресса.

Нормализовав свое питание и режим сна/отдыха, вы сможете улучшить состояние иммунной системы и всего организма в целом.

Уделяем больше внимания уходу за волосами. Те, кто интересуются, как остановить выпадение волос при грудном вскармливании, должны обязательно познакомиться с правилами грамотного ухода за локонами. В период лактации мамам рекомендуется использовать средства с натуральными составами.

Чем меньше химических компонентов в шампуне, бальзаме, маске для волос, тем лучше. Большой выбор подобной продукции представлен в магазинах эко-косметики. Однако нужно учесть, что органические косметические средства обычно имеют небольшой срок годности, плохо пенятся, достаточно быстро расходуются.

Это объясняется отсутствием в их составах искусственных консервантов, агрессивных ПАВов.

Специалисты рекомендуют не окрашивать волосы, минимизировать применение стайлинговых средств. Не стоит использовать инструменты для укладки, которые могут еще больше травмировать поврежденные локоны (щипцы, утюжки, фен). Постарайтесь регулярно баловать шевелюру масками, сыворотками, отварами трав.

Лишний раз не расчесывайте мокрые локоны – дождитесь, пока они подсохнут. Иначе высок риск обломать хрупкие волоски. Используйте расческу не с металлическими, а с деревянными зубчиками, которые не будут царапать кожу головы и рвать волосы.

Отличный результат в борьбе с поредением шевелюры демонстрирует такая простая процедура, как массаж прикорневой зоны.

Массируя кожу головы, вы усиливаете кровообращение, что позитивно влияет на транспортировку питательных веществ в клетках. Улучшается работа волосяных луковиц, усиливается рост локонов.

Кроме того, массаж головы прекрасно расслабляет. Проводите процедуру регулярно (ежедневно), и скоро сможете почувствовать положительный эффект.

К слову, безопасное средство от выпадения волос при грудном вскармливании можно приготовить самостоятельно. Основой станут продукты, которые есть в каждом холодильнике: яйцо, кефир, мед.

Хорошо влияют на состояние локонов натуральные масла. Единственный момент – придется потратить некоторое время на их смывание.

В список народных средств от выпадения волос при грудном вскармливании можно включить травяные, а также луковый отвары.

Источник: https://myniacin.com/articles/aktualnyy-vopros-dlya-molodykh-mam-vypadenie-volos-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Никотиновая кислота при грудном вскармливании

Можно ли никотиновую кислоту при грудном вскармливании
Недостаточная выработка грудного молока – частая проблема, которая возникает у кормящих женщин. На данный момент существует множество способов, способствующих повышению лактации. Специальная диета, употребление лактогенных напитков и витаминных комплексов помогают справиться с возникшей проблемой достаточно быстро.

Немногие знают, что никотиновая кислота обладает выраженными лактогенными свойствами. Механизм действия препарата основан на повышении производства гормона пролактина, отвечающего за лактацию.

Никотиновая кислота (он же вит. РР или В3) регулирует процесс протекания окислительных реакций, улучшает функционирование всех органов и систем.

Судить об эффективности и безопасности препарата при лактации можно только после изучения ее действия на организм.

Подробная информация о Никотиновой кислоте находится здесь.

Общие сведения о никотиновой кислоте

Витаминный препарат выпускается в форме инъекционного раствора для внутримышечного введения и таблеток. Вит. РР способствует снижению уровня холестерина в крови. С участием ниацина происходит преобразование липидов и углеводов в энергию. Вот почему данный компонент играет важную роль в нормальном функционировании ССС.

Вит. В3 принимает участие в синтезе половых гормонов, а также выработке коритизона и инсулина.

Этот ценный витамин способствует расширению сосудов, снижению уровня атерогенных липидных фракций в общем кровотоке. При регулярном применении наблюдается нормализация кровообращения, при этом существенно снижается риск тромбообразования.

Препарат может быть использован в качестве профилактического средства, предупреждающего возникновение сахарного диабета.

Такое действие объясняется способностью ниацина формировать специфическую защиту для поджелудочной железы, снижая негативное воздействие внешних факторов. При остеопорозе вит.

РР снижает выраженность болевых ощущений, способствует улучшению двигательной активности пораженных суставов.

Вит. В3 характеризуется успокаивающим воздействием, благодаря такому свойству его назначают к применению с иными ЛС для комплексной терапии различных заболеваний нервной системы, а также при лечении алкоголизма. Наряду с этим витамин способствует очищению организма от токсических веществ.

Препараты, содержащие никотиновую кислоту, могут назначаться при:

  • Дефиците вит. РР, который развивается при нарушении кишечной абсорбации, а также при ряде патологий ЖКТ (к примеру, болезнь Крона, персистирующий понос)
  • Недостатке ниацина, вызывного недугами гепатобилиарной системы, чрезмерной активностью щитовидной железы, продолжительным депрессивным состоянием, заболеваниями инфекционного генеза
  • Повышенном уровне липидов в крови
  • Ишемическом поражении головного мозга
  • Атеросклерозе
  • Спазме кровеносных сосудов, а также моче- и желчевыводящих путей
  • Облитерирующием поражении сосудов нижних конечностей
  • Изменении секреторной деятельность желудка
  • Воспалительном процессе в тонкой и толстой кишке
  • Поражении мелких сосудов головного мозга
  • Трофическом поражении кожного покрова
  • Возникновении полнейропатии при сахарном диабете
  • Воспалении лицевого нерва.

Лекарственные средства, содержащие никотиновую кислоту, снижают проницаемость сосудов, способствуют их расширению, уменьшают отечность, нормализуют тканевой обмен.

Никотиновая кислота для стимуляции лактации

Польза никотиновой кислоты при грудном вскармливании оценивается не только в восполнении недостатка вит. РР и В3, но и в повышении выработки молока. Многие женщины уже оценили этот способ для улучшения лактации, результат от применения витаминов можно оценить уже через несколько дней.

В лечебных целях рекомендуется принимать по 1-2 табл. трижды в день примерно за полчаса до кормления.

Но не всегда никотиновая кислота во время лактации принесет пользу, в некоторых случаях это препарат может провоцировать серьезную аллергическую реакцию. Вот почему его применение при кормлении грудью должно согласовываться с врачом.

С целью предупреждения негативного воздействия на организм младенца, промежуток между приемом вит. РР и кормлением должен составлять не менее 3 часов.

На протяжении первого дня приема витаминного препарата следует понаблюдать за реакцией малыша. При выявлении высыпаний на кожном покрове, повышении температуры тела нужно сразу прекратить применение никотиновой кислоты. Аллергические проявления может вызывать никотиновая кислота при ГВ у кормящей матери, проявляются они сыпью по типу крапивницы на груди, возникновением сильного жжения.

Необходимо помнить, что количество вырабатываемого молока зависит также от того, насколько часто прикладывают к груди младенца. Как и любой кормящий млекопитающий, человек способен выкормить ребенка собственным молоком, стоит лишь приложить для этого усилия.

Никотиновая кислота для роста волос

Ввиду того, что вит. РР регулирует обменные процессы, его часто применяют кормящие женщины с целью улучшения роста волос. Результат от применения не заставит себя долго ждать, уже через месяц активного использования можно оценить результаты.

Для проведения лечебно-профилактического курса по ускорению роста волос потребуется 20-30 ампул вит. РР. Применяется витаминное средство по определенной схеме:

  • Вымыть волосы с шампунем, это улучшит проникновение вит. В3 в кожу головы.
  • Сполоснуть пряди настоем лекарственных трав, для этой цели можно использовать цветки ромашки, листья крапивы, коренья лопуха.
  • Бережно просушить локоны при помощи полотенца. Фен применять не следует, чтобы не повреждать структуру волос.
  • После вскрытия ампулы с никотиновой кислотой содержимое необходимо вылить в стеклянную или керамическую емкость.
  • Аккуратно втереть раствор в кожный покров головы при помощи спонжа.

Кислоту рекомендуется наносить на слегка влажные локоны. Благодаря этому удастся нанести средство по всей поверхности волос, что облегчит их дальнейшее расчесывание.

Противопоказания

Перед началом использования стоит взять во внимание, что никотиновая кислота противопоказана к приему при:

  • Чрезмерной чувствительности
  • Склонности к повышенному АД
  • Головных болях и мигрени
  • Гормональных нарушениях
  • Атеросклерозе
  • Высоком внутричерепном и внутриглазном давлении.

Не стоит заниматься самолечением, использование данных витаминов должен проводиться только после консультации с врачом, так как проводимые эксперименты могут вызвать серьезные побочные реакции как со стороны организма матери, так и ребенка.

Источник: http://lekhar.ru/bad/vitaminno-mineralnye-kompleksy/nikotinovaja-kislota-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Применение никотиновой кислоты при грудном вскармливании

Можно ли никотиновую кислоту при грудном вскармливании

Абсолютно каждая молодая и опытная мама сталкивается с проблемой лактационного вопроса – что делать, если не хватает молока? Кто-то рекомендует пить чаи, есть особые продукты, соблюдать диету.

Другие советуют прикладывать ребенка по требованию, спать с ним в одной постели и даже принимать гомеопатические средства. Самым распространенным способом увеличения лактации является прием специальных кислот, которые помогут спровоцировать выработку пролактина, а в последующем, молока.

Неопытные мамы предпочитают пить Апилак (пчелиное молоко) вместе с витамином Е, нежели чай со сгущенкой и медом.

Важно помнить, что все продукты, которые поступают при лактации в молоко, попадают в организм малыша.

Продукты никак не повлияют на выработку пролактина, а вот сомнительные таблетки имеют побочные эффекты, а так как опыты на детях никто не ставит, точно сказать о последствиях никто не может.

Но здесь в вопросе лактации каждая мама решает сама за себя, и только она может делать выбор, чтоб потом не обвинять врачей, родственников и супруга в некорректном и неэффективном совете.   

Применение никотиновой кислоты

В последнее время мамы говорят о нашумевшем препарате для лактации – Никотиновая кислота. Как говорят, она помогает усилить прилив молока перед кормлением, ее нужно принимать за 20-35 минут до того, как дать ребенку грудь.

Многие мамы забывают или нарочно не посещают врача при возникновении данного вопроса, так как считают себя самостоятельными в решении столь деликатного вопроса.

Хотя любая мама должна была задуматься о том, что написано в инструкции, если ее прочесть.

Согласно написанному во вкладыше, Никотиновая кислота противопоказана при беременности и кормлении грудью. Вопрос об использовании такой кислоты должен обсуждаться с врачом, поскольку для одной женщины доза в 1х3 в сутки будет приемлемой, для другой 2х3 будет нормальной, а третья и вовсе не перенесет применение 1 таблетки в день. Важно следить за реакцией ребенка.

Если после кормления грудью у ребенка:

  • появилась мелкая сыпь;
  • в течение 2-3 часов поднялась температура до 37,3 градусов;
  • у матери на груди после приема таблеток вышли красные точки;
  • есть ощущение жжения не только после приема таблеток, но и после кормления;

… это аллергическая реакция, при которой оказывается помощь медицинского персонала.

Если мама не может оказать помощь самостоятельно, следует вызвать бригаду скорой помощи, так как самостоятельное вмешательство может навредить ребенку.

Используется никотиновая кислота с особой осторожностью. За 10-15 дней с мамой и ребенком ничего не случится, но контролировать процесс кормления грудью нужно постоянно, чтобы не пропустить возможные сигналы о побочных эффектах.

Использование фолиевой и аскорбиновой кислоты

Фолиевая и аскорбиновая кислоты – это водорастворимые витамины С и В9, которые необходимы как во время беременности, так и во время лактации. Чтобы понять действие витаминов и их влияние на организм матери и ребенка, рассмотрите таблицу.

Фолиевая кислота

Аскорбиновая кислота

Суточная норма составляет от 0,5 до 0,9 мг для обычного человека. В период лактации и беременности показатель дозировки увеличивается до нескольких десятых в сутки.  

Аскорбиновая кислота (вит. С) рекомендуется к употреблению в размере 80 мг в сутки. Беременным и кормящим мамам лучше есть аскорбиновую кислоту в размере 90 мг, а кормящим – 120-130 мг в день.  

При употреблении пищи, в которой содержится фолиевая кислота, дополнительно назначают фолиевую кислоту в размере 0,3 мг.

Если переборщить с дозировкой, и превысить 1000 мг/сутки, то аскорбиновая кислота может вызвать прерывание беременности.

Если фолиевая кислота в недостаточном количестве поступает ребенку в кровь, то у плода может неправильно сформироваться трубка нервной системы, головной мозг, закладка первичных органов дыхания.

При правильном питании, особенно летом, аскорбиновая кислота (вит. С) помогает восстановить потерянные вещества, обогащая организм матери и ребенка в периоды лактации и беременности.

Фолиевая кислота способствует активному делению клеток.

Аскорбиновая кислота помогает улучшить иммунитет ребенка особенно во время лактации, так как он будет получать свою дозу витаминов.

Эти два вида кислот хорошо влияют на нервную систему плода. Фолиевая и аскорбиновая кислоты необходимы, как и никотиновая, но в большем размере и на протяжении большего времени. Аскорбиновая кислота необходима для лактации в первые и вторые триметры, то есть, в течение полугода с рождения ребенка.

Если говорить о медицинском значении препаратов, то сложно выявить эффективность и путь влияния витаминов на прилив молока.

Но есть один факт – если ребенок не получает минералов и элементов вместе с молоком матери, он их не получит ни из каких продуктов, особенно в первые 6 месяцев, так как ферментов для расщепления ненатуральных компонентов у ребенка нет. А чем больше молока у матери, тем выше содержание веществ в долевом соотношении.

Ацетилсалициловая кислота во время лактации

Ацетилсалициловая кислота – это так называемый аспирин, который показан к применению при обнаружении инфекций, ревматизма, артрита и т.д.

Если следовать описанию из инструкции, то ацетилсалициловая часть препарата противопоказана к применению во время беременности и лактации.

Часть вещества выводится через мочевой пузырь, а другая часть вместе с молоком матери, поэтому ацетилсалициловая доля препарата попадает к ребенку в организм. Помимо побочных эффектов, существует масса негативных воздействий на плод или ребенка вплоть до летального исхода.

Если так случилось, что кормящей маме нужно принять аспирин (ацетилсалициловая кисл.), то лучше его заменить другим препаратом. Это может быть:

  • нестероидный и незапрещенный препарат в период кормления;
  • аналог Аспирина (Ацетилсалициловая кисл.);
  • Ибупрофен;
  • детский жаропонижающий препарат;
  • Брустан;
  • Парацетамол.

Поскольку ацетилсалициловая кисл. противопоказана мамам, то рекомендуется заменять вещество аналогом жаропонижающего средства и обезболивающего. Если у мамы или у ребенка (старше 2 лет) болит что-то, можно смело давать Брустан.

Это единственное средство, которое помогает снять боли, даже самые сильные. Его назначают после операций (лицевых) беременным и кормящим мамам. Ацетилсалициловая кисл.

запрещена кормящим и детям до 15 лет, особенно в период острых инфекций.  

Основные воздействия аспирина (ацетилсалициловая кисл.) на ребенка:

  • Преждевременное закрытие артериального клапана.
  • Развитие синдрома ООО – овальное открытое окно.
  • Кровотечения и кровоизлияния внутри органов.
  • Метаболический ацидоз.
  • Гемолиз.

Многие мамы утверждают, что аспирин (ацетилсалициловая кисл.) можно применять эпизодически, то есть, единовременно, когда этого очень требует врач или ситуация.

Стоит отметить, что ни один нормальный и образованный медик не пропишет кормящей матери аспирин. Одна таблетка в полгода или реже также может негативно сказаться на ребенке, поэтому рисковать в таких случаях не стоит.

Особое внимание следует уделить периоду кормления, который только начался.

Нередко молодые мамы попадают в реанимацию после родов, им могут прописать аспирин (ацетилсалициловая кисл.) для профилактики заболеваний.

Однако в таких случаях следует прекратить лактацию на период приема препарата.

Возобновление лактационного периода после прекращения употребления аспирина невозможно, если не принимать попутно стимулирующие препараты, например, фолиевую и никотиновую кислоты.  

Сравнительный анализ кислот

При лактационном периоде разные группы веществ и витаминов оказывают побочные эффекты на организм мамы и ребенка. Фолиевая, никотиновая, аскорбиновая и ацетилсалициловая кислоты также влияют на процесс выработки молока.

Кислоты

Влияние на плод

Влияние на маму

Влияние на ребенка и молоко

Фолиевая кисл.

Фолиевая кисл. способствует заложению органов нервной системы, развивает клеточное деление

Фолиевая кисл. обогащает организм активными веществами, необходимыми для развития плаценты и кровообращения, а также стимулирует выработку молочного секрета

Нет влияния на молоко, попадает к ребенку через еду, укрепляет иммунитет

Аскорбиновая кисл.

В умеренных дозах положительно влияет на плод – поступает в умеренном количестве через плаценту к ребенку, стимулирует иммунную систему

Обогащает организм веществами группы С – полезен при аллергии на цитрусовые продукты

Нет негативного влияния на ребенка и молоко

Аспирин

Разрушает слизистую неба, провоцирует летальный исход плода

Оказывает жаропонижающее действие, несовместимо с кормлением

Вызывает аллергическую реакцию у ребенка, негативно отражается на составе молока.

Никотинат

Не рекомендуется употреблять во время беременности

Способствует выработке пролактина, увеличивает скорость деления клеток молочного секрета

При умеренных дозах в краткосрочном периоде не оказывает негативного влияния на ребенка и молоко

Источник: http://ProZhelezu.ru/molochnaya/laktaciya/nikotinovaya-kislota-dlya-laktacii-9163.html

До родов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: