Почему тошнит от витаминов для беременных витрум

Содержание
  1. Витрум Пренатал – витамины для беременных: состав препарата и инструкция по применению
  2. Состав и форма выпуска витаминов «Витрум Пренатал» и «Витрум Пренатал Форте»
  3. Показания к применению витаминного комплекса
  4. Как принимать витамины?
  5. Противопоказания и побочные эффекты
  6. Аналоги комплекса «Витрум Пренатал»
  7. Витрум Пренатал: как принимать витамины для беременных, состав, побочные действия, инструкция / Mama66.ru
  8. Показания для применения
  9. Сколько нужно полезных веществ при ГВ
  10. Суточная норма
  11. В каком виде лучше употреблять
  12. Особые указания
  13. Состав
  14. Авитаминоз в период грудного вскармливания
  15. Необходимые витамины для кормящей мамы
  16. Селен
  17. Поливитамины для беременных – польза или вред? Топ-5 самых популярных витамин. Какие лучше?
  18. Самые популярные поливитамины для беременных, ТОП-5:
  19. Для сомневающихся расскажу одну свою историю из жизни:
  20. Подробное досье на поливитамины для беременных
  21. Поливитамины для беременных
  22. Элевит Пронаталь
  23. Витрум Пренатал
  24. Витрум Пренатал Форте
  25. Алфавит «Мамино здоровье»
  26. Компливит Мама
  27.  Мульти-табс Перинатал
  28.  Центрум Пренатал
  29. Таблетки Витрум Пренатал Форте: состав, инструкция по применению, отзывы кто пил, цена в аптеках
  30. Состав витаминов для беременных
  31. Сколько и как пить
  32. Витрум Пренатал и Витрум Пренатал Форте — в чём отличия?
  33. Витамины для мужчин
  34. Цена препарата в аптеках (30 и 100 таблеток)
  35. Аналоги Витрум Пренатал
  36. Отзывы беременных о таблетках
  37. Почему тошнит от витамин для беременных
  38. Можно ли обойтись без витамин во время беременности?
  39. Эксперты Woman.ru
  40. Дяченко Елена Владимировна
  41. Вячеслав Потапов
  42. Москалева Вера Витальевна
  43. Мария Кузнецова
  44. Шелудяков Сергей
  45. Ралько Андрей Александрович

Витрум Пренатал – витамины для беременных: состав препарата и инструкция по применению

Почему тошнит от витаминов для беременных витрум

Во время беременности женщины часто задумываются о том, как обеспечить организм витаминами.

Для правильной работы всех органов будущей мамы и развивающегося эмбриона можно принимать препараты, содержащие необходимые вещества в достаточном количестве.

Многие женщины, вынашивающие малыша, отдают свое предпочтение комплексу «Витрум» («Пренатал», «Пренатал-Форте»). Как его нужно принимать? Какие существует противопоказания? Есть ли аналоги у этих витаминов?

Состав и форма выпуска витаминов «Витрум Пренатал» и «Витрум Пренатал Форте»

Витамины «Витрум» для будущих мам выпускаются в двух видах: «Пренатал» (базовый набор) и «Пренатал-Форте» (усиленный вариант). Последний из них показан при зачатии и вынашивании ребенка, в период лактации.

Поливитамины применяются совместно с другими препаратами при комплексной терапии. «Витрум Пренатал» имеет в своем составе стандартный набор витаминов, применяемых для профилактики заболеваний в период гестации.

По составу витаминный комплекс «Витрум Пренатал» отличается от «Витрум Пренатал-Форте». Информация об основных различиях содержится в таблице.

Состав«Витрум Пренатал»«Витрум Пренатал-Форте»
Ретинола ацетат4000 МЕ2500 МЕ
Йодид калияотсутствует150 мкг
С100 мг120 мг
Селенотсутствует20 мкг
Биотинотсутствует30 мкг
Железа фумарат60 мг60 мг
Оксид цинкаотсутствует2 мг
Бета-каротинотсутствует1500 мкг
Фолиевая кислота800 мкг800 мкг
В62,6 мг10 мг
Кальция пантотенатотсутствует10 мг

Эти препараты при ежедневном приеме обеспечивают поступление в организм необходимых витаминов. Будущая мама отмечает прилив сил и энергии, у нее улучшается настроение, пропадает чувство усталости.

Витамины «Витрум Пренатал» и «Витрум Пренатал-Форте» выпускаются в форме больших таблеток, покрытых оболочкой. В одной полимерной баночке содержится 30, 60, 75 или 100 штук.

Показания к применению витаминного комплекса

«Витрум Пренатал-Форте» показан при планировании беременности, при кормлении грудью. Врачи назначают его беременным при таких состояниях, как:

  • анемия;
  • дефицит кальция;
  • гиповитаминоз;
  • упадок сил.

«Витрум Пренатал» обычно назначается при необходимости устранения нехватки фолиевой кислоты или железа. Часто его применяют при сильном токсикозе на ранних сроках беременности.

Как принимать витамины?

Препарат следует принимать с утра на сытый желудок, сразу после завтрака. Обычно витамины запивают водой комнатной температуры. При использовании газированной воды, компота, сока, молока, чая, морса эффективность будет снижена.

Если таблетка кажется слишком большой, чтобы проглотить, следует сделать пару глотков воды перед приемом витаминов, разгрызать, разжевывать или иным способом измельчать таблетку, разрушая ее оболочку, не следует.

Лучше проглотить препарат стоя.

Беременным женщинам врачи назначают стандартную дозу – по 1 таблетке в день. Продолжительность приема комплекса «Витрум» определяется гинекологом. Обычно его начинают принимать за несколько месяцев до зачатия и пьют на протяженности всей беременности.

После рождения малыша рекомендует продолжить прием витаминов. Они положительно влияют на выработку грудного молока и помогают маме укрепить свой иммунитет. Не стоит самостоятельно прерывать курс лечения, это может спровоцировать нехватку витаминов в организме.

Любое изменение в прием витаминов должно вноситься только врачом.

Противопоказания и побочные эффекты

При наступлении беременности будущая мама должна тщательно заботиться о здоровье малыша. При выборе любых препаратов следует учитывать все возможные риски. «Витрум» является безобидным витаминным комплексом, но и он имеет свои недостатки. Например, его запрещено принимать женщинам, не имеющим дефицита витаминов. В этом случае при употреблении таблеток появляются тошнота, рвота.

В составе комплекса «Витрум», кроме витаминного комплекса, значатся вспомогательные вещества, в том числе красители (Е129, Е110). Они могут вызвать аллергические реакции (покраснение кожных покровов, зуд). В некоторых странах Европы красители группы Е запрещены. Согласно инструкции к препарату, его не следует применять при мочекаменной болезни, избытке железа в организме, гипервитаминозе.

При употреблении таблеток может измениться цвет мочи (становится значительно ярче). Это происходит из-за содержания большого количества рибофлавина.

Изменение цвета не является отрицательным побочным действием, это просто особенность препарата. Аллергия – единственное побочное действие комплекса (при правильном его употреблении).

В случае передозировки таблеток «Витрум» необходимо промыть желудок и принять активированный уголь (1 таблетку на 10 кг массы тела).

Аналоги комплекса «Витрум Пренатал»

Фармацевтический рынок предлагает множество аналогов рассматриваемого препарата. Они отличаются ценой, формой выпуска, составом.

По фармакологическим свойствам и способу действия витаминный комплекс «Витрум» имеет множество аналогов: «Селмевит»; «Супрадин»; «Компливит»; «Витаспектрум»; «Компливит мама для беременных и кормящих»; «Берокка Плюс»; «Витатресс»; «Мультимакс»; «Максамин Форте»; «Мульти-табс Классик»; «Глутамевит».

Нельзя самостоятельно заменять препарат, выписанный врачом, на его аналог. В этом случае необходима консультация гинеколога. Он поможет правильно выбрать витаминный комплекс с похожим действием, рассчитать дозировку и определить продолжительность приема.

Источник: https://www.OldLekar.ru/beremennost/lekarstva/vitrum-vitaminy-dlya-beremennyh.html

Витрум Пренатал: как принимать витамины для беременных, состав, побочные действия, инструкция / Mama66.ru

Почему тошнит от витаминов для беременных витрум
Витамины Витрум Пренатал очень популярных среди будущих мам. Комплексный состав и выверенные дозировки всех ингредиентов снабжают организм матери необходимыми элементами. А удобная упаковка позволяет взять их в поездку или с собой на работу.

Фото с сайта irecommend.ru

Полноценное питание будущей матери – неотъемлемое условие для роста и развития плода. Повседневные продукты, отсутствие денежных средств и высокие цены на многие товары заставляют женщин обеспечивать себя дополнительными источниками необходимых веществ.

  • Взаимодействие с другими лекарствами
  • Побочные эффекты
  • Передозировка
  • Аналоги
  • Показания для применения

    Витрум Пренатал для беременных отзывы получает обычно уже после родов конкретных женщин. Связано это с тем, что в абсолютном большинстве случаев рождается здоровый малыш.

    Конечно, витамины не способны исправить риск уродств, возникших либо в момент зачатия, либо по вине матери. Но те дефекты, которые могут проявиться из-за неполноценного питания, встречаются намного реже в случае регулярного приема витаминно-минерального комплекса.

    Показания:

    Сколько нужно полезных веществ при ГВ

    Во время лактации женщине необходимо получать витамины в соответствующем количестве, чтобы быстрее восстановиться после родов и дать ребенку как можно больше полезных компонентов.

    Женщины при кормлении грудью должны употреблять:

    1. Витамины группы В — регулируют работу центральной нервной и пищеварительной систем. Отвечают за хорошее состояние волос, ногтей и кожи.
    2. Витамины А, С и Е — принимают непосредственное участие в восстановлении после родов кожи, волос, оказывают укрепляющее действие на иммунную систему, приводят в норму измененный гормональный фон.
    3. Витамин Д, фосфор и кальций — крайне необходимы для полноценного развития ребенка. Данные вещества способствуют правильному формированию опорно-двигательного аппарата, оказывают положительное влияние на зрение.
    4. Цинк, железо и йод — восстанавливают баланс гормонов, препятствуют развитию анемии, положительно сказываются на функционировании головного мозга ребенка.

    Женский организм после родоразрешения нуждается во всех витаминах и минеральных компонентах, но перечисленные выше являются основными, поэтому на них и следует делать упор.

    Суточная норма

    Суточное количество полезных веществ:

    Таблица суточной нормы витаминов для кормящей женщины.

    1. Ретинол (А) — от 0,4 до 1,2.
    2. Тиамин (В1) — от 15 до 20 мг.
    3. Рибофлавин (В2) — 2,2.
    4. Пиридоксин (В6) — 2,2.
    5. Цианокобаламин (витамин В12) — 0,04.
    6. Никотиновая кислота (РР) — от 18 до 23 мг.
    7. Аскорбиновая кислота (С) — 0,1.
    8. Токоферол (Е) — 15.
    9. Витамин D — 0,01.
    10. Кальций — 1200 мг.
    11. Магний — 450.
    12. Ферум — 25.
    13. Фосфор — от 1000 до 1200.
    14. Йод — 0,2.
    15. Цинк — 25.

    Из-за развития возможной передозировки витаминами необходимо особенно внимательно принимать многокомпонентные комплексы, четко соблюдая дозировки, указанные производителем.

    В каком виде лучше употреблять

    Выбор витаминно-минеральных комплексов, предназначенных для женщин на ГВ, большой. Но даже самые сбалансированные составы препаратов не заменят натуральную пищу, являющуюся лучшим источником витаминных веществ.

    Особые указания

    К особым указаниям следует отнести скорее общие правила приема витаминов:

    • не назначайте их себе самостоятельно, это может делать только врач;
    • не превышайте рекомендованную лично вам дозировку;
    • не пейте витамины дольше назначенного курса;
    • обязательно консультируйтесь с врачом, если при приеме препарата возникли какие-либо осложнения;
    • если у вас есть начатая упаковка, проверяйте срок годности, не стоит «допивать» просроченные пилюли, даже если они остались у вас с вашей же прошлой беременности.

    Состав

    В препарат входят основные витамины и минералы из необходимых веществ в период беременности:

    Состав на 1 таблетку
    Вит. А4000 МЕ
    Вит. Е11 мг
    Вит. D310 мкг
    Вит. С100 мг
    Вит. В11,5 мг
    Вит. В21,7 мг
    Вит. В62,6 мг
    Вит. В124 мкг
    Фолиевая к-та0,8 мг
    Никотиновая к-та18 мг
    Кальций0,2 г
    Железо60 мг
    Цинк25 мг

    Одно из важнейших веществ, требуемых для формирования здорового организма и своевременного закрытия нервной трубки плода, – фолиевая кислота.

    Именно от этого процесса зависит здоровье всей нервной системы будущего ребенка. Поэтому прием в случае незапланированной беременности нужно начать как можно раньше.

    Аскорбиновая кислота – отличное средство для остановки кровотечений. Это свойство очень пригодится сразу после родов, когда женщина будет переживать период сокращения матки. И, несмотря на то, что витамин С не накапливается в организме, система свертываемости крови успевает восстановиться до нормы.

    После родов объемы выделений особенно велики, поэтому регулярный прием приведет к минимальным срокам остановки послеродового кровотечения.

    Цианокобаламин, или витамин В12, необходим для нормальных процессов кроветворения.

    Во время беременности объем крови существенно увеличивается, поэтому от достаточного поступления витамина будет зависеть и здоровье ребенка, и уровень гемоглобина у матери.

    Именно по этой причине часто развивается В12-зависимая анемия, даже если поступление железа находится на постоянно высоком уровне.

    Витамин Е принимает активное участие в процессах тканевого дыхания и обмена белков, жиров и углеводов. Другое свойство – антиоксидантное действие против образования свободных радикалов. При недостатке токоферола возможет самопроизвольный выкидыш плода.

    Йод важен для синтеза гормонов, от которых зависит производство белков для любой клетки организма. Также йод регулирует выработку гормонов щитовидной железы. Они, в свою очередь, контролируют развитие нервной системы у ребенка и построение скелета.

    Цинк не слишком часто встречается в продуктах в достаточных количествах. При этом от него зависит рост и вес плода. Нехватка цинка может привести к осложнениям в процессе родов и повышенному риску возникновения различных заболеваний у новорожденного.

    Витамин D3 регулирует усвоение кальция. При недостатке солнечного света его почти всегда не хватает. Но ребенок нуждается в полноценном обеспечении этим веществом, чтобы скелет формировался правильно.

    Авитаминоз в период грудного вскармливания

    При дефиците важных нутриентов (белки, жиры, углеводы, витамины и минералы) снижаются защитные функции организма, что неизменно отражается на состоянии здоровья лактирующей женщины и её ребёнка.

    Это происходит из-за активации работы эндокринных желез, ускорения метаболизма. Полезные вещества выходят из организма при родах с околоплодной жидкостью, при грудном вскармливании – с молоком.

    Нутриенты необходимы новорождённому, чтобы он полноценно развивался.

    Из-за лактации, при которой в сутки вырабатывается в среднем 600 мл молока, истощаются запасы витаминов, минералов в организме мамы. Каждый день женщина теряет 0.

    3 г кальция! Это грозит неприятными явлениями для лактирующих мам: истощается иммунная система, ломаются ногти, выпадают волосы, портятся зубы. Авитаминоз проявляется ослабленностью, высокой возбудимостью, потерей веса.

    У женщины часто кружится голова, снижается аппетит, ухудшается внешний вид.

    Авитаминоз в организме мамы негативно отражается на состоянии новорождённого. А это грозит медленным умственным, физическим развитием. Из-за гиповитаминоза возникает рахит, неправильно формируется скелет и т. д.

    Необходимые витамины для кормящей мамы

    Для восстановления защитных сил организма кормящей маме необходим ретинол, кальциферол, токоферол. Дополнить этот список можно аскорбиновой кислотой, элементами группы В. Что касается минералов, то не обойтись без фосфора, цинка, кальция. Йод, железо также незаменимы для мам и их детей.

    Дневная доза ретинола составляет 0.15 мг. С помощью этого витамина формируются кости, зубы, повышается защитная функция внутренних оболочек и кожи. Продукты источники ретинола – печень, почки, сливочное масло, яйца, молоко, морковь.

    Дневная доза тиамина – 20 мг. Полезное вещество способствует метаболизму углеводов, участвует в формировании ЦНС. Тиамин содержится в крупах, бобах, отрубях, злаковых.

    Дневная норма рибофлавина – 2.3 мг. Вещество ускоряет выработку железа, нормализует деятельность печени, участвует в формировании ЦНС и скелета. Продукты источники рибофлавина: шпинат, абрикосы, печень, молоко.

    Дневная дозировка пиридоксина – 2.3 мг. Способствует формированию ЦНС, улучшает деятельность головного мозга. Источники пиридоксина: мясо, рыба, грецкие орехи, картофель, капуста, шпинат.

    Суточная норма кобаламина – 4 мкг. Ускоряет кровообращение, витамин необходим для регуляции деятельности печени, ЦНС. Источники кобаламина: кисломолочная продукция, печень, мясо, рыба, морепродукты.

    Дневная доза никотиновой кислоты – 22 мг. Очищает кровь от «плохого» холестерина, ускоряет метаболизм, регулирует деятельность пищеварительного тракта. Содержится в гречке, мясных, кисломолочных продуктах, потрохах.

    Дневная доза аскорбиновой кислоты – 100 мг. Формирует костные, хрящевые ткани, делает артерии, вены, капилляры более прочными, укрепляет защитные силы организма, облегчает усвоение железа. Продукты источники: фрукты, ягоды, овощи, картофель.

    В день необходимо употребить 15 мг токоферола. Способствует выработке пролактина, благодаря токоферолу половые железы лучше работают. Токоферол содержится в следующих продуктах: растительные масла, яйца, проросшие зёрна, салат.

    Суточная норма кальциферола – 0.12 мг. Используется для профилактики рахита, улучшения работы сердца и сосудов. Благодаря полезному веществу новорождённый нормально развивается в интеллектуальном и физическом плане. Витамин содержится в рыбе, инжире, сливочном масле, яйцах, печени.

    Селен

    А вот с популярным сегодня селеном лучше проявить осторожность и перебдеть. Этот действительно необходимый микроэлемент способен накапливаться и попросту отравлять организм. Поэтому — никаких самоназначений!

    Источник: https://SenoritaMed.ru/tabletki/vitrum-prenatal-sostav.html

    Поливитамины для беременных – польза или вред? Топ-5 самых популярных витамин. Какие лучше?

    Почему тошнит от витаминов для беременных витрум

    Во время беременности женщина должна обеспечить здоровье не только себе, но и ребёнку. Сделать так, чтобы его развитие было гармоничным и правильным. Потому любой врач гинеколог при ведении беременности назначит женщине поливитамины, предназначенные специально для беременных.

    Есть мамочки, которые приём поливитамин считают ненужным, и ко мнению врача не прислушиваются, полагая что достаточно питаться правильно и плод получит всё нужное из еды. Однако это правило не всегда имеет место быть.

    Правильное питание несомненно важно, но не стоит забывать про токсикоз, который мучает беременную на протяжении нескольких месяцев и не позволяет получать витамины из пищи в нужном количестве. Плюс ко всему далеко не всё съедобное можно есть беременной женщине.

    При отёках врач может сократить приём любого вида жидкостей до 2 литров в день. Тогда естественно вы отдадите предпочтение чистой питьевой воде, нежели супу или фруктам.

    Да и с риском возникновения аллергии врач тоже может поставить какие либо ограничения. От одних продуктов пучит, от других же случается запор, третьи могут вызвать аллергию у плода, четвёртые отёки.

    А если не дай бог от свеженькой майской клубники случится отравление?

    В связи с вышеописанным, не сложно догадаться почему врачи на стороне синтетических витамин.

    Стоит ли принимать поливитамины для беременных?

    Однозначно ДА!

    Но не сразу. На ранних сроках, когда у плода развивается мозг и нервная система – очень волнительное время и лучше ограничиться лишь фолиевой кислотой. Она пойдёт на пользу.

    А вот после 12 недель хороший врач порекомендует вам начать приём поливитамин. А очень хороший врач ещё и выпишет бесплатный рецепт)

    Витамины для беременных бывают разные. Все они схожи по составу и имеют отличие лишь в надписи на упаковке и цене.

    Самые популярные поливитамины для беременных, ТОП-5:

    Unipharm Витрум Пренатал и Витрум Пренатал Форте

    Цена за баночку из 100 шт порядка 1000-1300 рублей. Для тех, у кого глотание больших таблеток может вызвать трудности, витрум вполне подойдёт – его хотя бы можно раскусить. В отличии от Фемибиона, например!

    Хотя стоит признаться, на вкус они ужасно неприятны. Ожидаемо что беременную может тошнить от вкуса витамин. Но как бы странно то не звучало – это норма.

    Я сама принимала их 2 беременности подряд, и пила их же после родов.

    Femibion

    Фемибион выпускается под номерами 1 и 2.

    №1 для планирующих беременность и первых 3-х месяцев., №2 же по стандарту – с 13 недель до завершения лактации. Цена также порядка 1000+ рублей, но уже за 60 штук. В этих витаминах присутствуют капсулы, которые раскусить не получится. Имейте это ввиду.

    Элевит Пронаталь

    Элевит также имеет в себе 100 таблеток, средняя стоимость около 1200 рублей. Сами таблетки похожи на витрум, но чуть меньше по размеру, хоть и столь же неприятны при раскусывании.

    Отличная дозировка и хороший состав)

    Мульти-табс Перинатал

    Их уже можно отнести к более бюджетным витаминам, но в составе они не сильно уступают своим собратьям по списку)

    За пачку из 60 штук (стоит брать в учёт что 1 пачкой не отделаться,и придётся за беременность приобретать 2) просят 600 рублей.

    Это также именно таблетки, а не капсулы. Только более гладкие и овальной формы. Можно раскусить)

    УфаВИТА Компливит мама

    Это пожалуй самые бюджетные витамины для беременных и кормящих, но на удивление, очень даже удачные.

    За пачку из 60 штук вы отдадите всего 300 рублей. При этом эти таблетки имеют маленький (относительно витрума) размер и легче глотаются.

    Дозировка в них чуть поменьше, но в целом не плохая альтернатива более дорогим витаминам. В своё время именно компливит уберегли меня от заражения ветрянкой, в то время когда болел ребёнок. Значит и иммунитет они поддерживают не плохо.

    С вероятностью 99% врач назначит вам поливитамины именно из этого списка. Но есть и другие, чуть менее известные: такие как Алфавит, Минисан мультивитамин мама, Materna от нестле, Доппельгерц V.I.P. и другие.

    Все они похожи и действуют по одному принципу, улучшая состояние мамы и доставляя питание плоду. Принимать нужно строго по 1 шт в день – не сложно запомнить. Но придётся докупать ещё. Одной пачки на беременность не хватит. Поэтому если вы ограничены в средствах, не страшно если на замену витруму вы купить компливит – он не сильно хуже.

    Для сомневающихся расскажу одну свою историю из жизни:

    Беременность., первое узи и неутешительный диагноз “маленький плод” – плохо развивается, медленно растёт, отставание по размерам. Виной этому служил токсикоз.

    То было в 12 недель, поле чего врачом были назначены поливитамины и уже на следующем узи плод догнал свои нормы. Также было и во вторую беременность, когда все узисты в голос кричали “Дай бог чтобы на 2.5 кг родился, мамочка, молитесь”.

    Тогда у меня был некий бзик, набрела на форум мамочек, где как раз таки и собрались любительницы доказывать что витамины – зло, рожать лучше дома, врача – НЕ СЛУШАТЬ ни под каким предлогом, на учёт не вставать, узи не делать, а кормить грудью до школы, и ещё плаценту съесть не помешало бы.

    К счастью я вовремя одумалась и форум покинула. Рожала в больнице и начала вновь прислушиваться к мнению врача. Начала опять принимать витамины, и буквально за месяц мой “маленький плод на 2.5” набрал вес, окреп, и родился на 3800. Приписываю эту заслугу хорошим витаминам.

    Источник: https://zen.yandex.ru/media/daisy_m/polivitaminy-dlia-beremennyh-polza-ili-vred-top5-samyh-populiarnyh-vitamin-kakie-luchshe-5b04ee8fa815f1b1f43849e5

    Подробное досье на поливитамины для беременных

    Почему тошнит от витаминов для беременных витрум

    Автор Марина Кузнецова | 2014-12-15

    Здравствуйте, дорогие мои читатели!

    Сегодня мы продолжим разговор о витаминах, поскольку в прошлый раз мы не разобрали «по косточкам» поливитамины для беременных.

    Я все-таки очень надеюсь, что за ними к вам приходят преимущественно с назначением от врача.

    Если да, то значит, с медициной у нас не все так плохо, как иногда мне кажется. Потому что только врач знает особенности течения беременности у каждой своей подопечной.

    В противном случае, вся ответственность за правильную рекомендацию ложится на вас. Так что на всякий случай давайте разбираться в составе поливитаминов для беременных, их особенностях и «фишках».

    Поливитамины для беременных

    Итак, под мое пристальное внимание попали 7 витаминно-минеральных комплексов:

    • Элевит Пронаталь.
    • Витрум Пренатал.
    • Витрум Пренатал Форте.
    • Алфавит Мамино Здоровье.
    • Компливит Мама.
    • Мульти-табс Перинатал.
    • Центрум Пренатал.

    Сразу скажу вам, что самый щадящий из них — Компливит Мама. Дозировки витаминов и минеральных веществ в нем значительно скромнее по сравнению с другими поливитаминами для беременных.

    Какой отсюда следует вывод?

    Комплекс Компливит Мама предназначен для абсолютно здоровых женщин, которые питаются правильно, не страдают токсикозом (легкая тошнота не считается), и у которых все результаты анализов  такие, что хоть завтра в космос.

    И еще один вывод специально для вас, дорогие Аптекари: рекомендуя этот комплекс, вы уж точно ничем не навредите будущей мамочке.

    А теперь вкратце по каждому средству.

    Элевит Пронаталь

    Пожалуй, самый популярный комплекс.

    Особенности состава. Элевит содержит средние рекомендованные дозировки большинства витаминов и минералов для беременных.

    Плюсы:

    1. По сравнению с другими, здесь повышено содержание железа.

    Следовательно, этот комплекс особенно хорош при анемии беременных или ее угрозе, например, при недостатке в рационе продуктов, богатых железом (мясо, печень, гречка, бобовые).

    1. Еще одна «фишка» Элевита: высокое содержание магния, аж 100 мг.

    При нехватке его у женщины бывают судороги, тахикардия, аритмия, онемение конечностей, повышенная раздражительность, неустойчивый стол, боли в животе. Магний назначают также при гипертонусе матки. Так что со всех сторон очень полезный элемент.

    1. А вот вам следующая «фишка». В комплексе «Элевит» — самое высокое содержание биотина.

    Вообще-то он синтезируется нормальной микрофлорой кишечника, но при некоторых ситуациях  может ощущаться его нехватка. Например, женщина длительно принимала антибиотики, которые уничтожили полезные бактерии кишечника. В частности, наши доктора очень любят лечить уреаплазмоз, назначая антибиотики курс за курсом.

    А еще биотин улучшает состояние кожи, волос, ногтей, поэтому особенно рекомендуется беременным, которые жалуются на выпадение волос и ломкость ногтей.

    1. Кстати, для костной системы будущего ребенка и для крепких волос, ногтей, зубов будущей мамы в комплексе Элевит есть также и вполне приличные дозировки кальция и фосфора.  А фосфор, между прочим, присутствует всего в трех комплексах из семи.
    1. И это еще не все прелести комплекса Элевит. В нем нет йода. С одной стороны, это плохо, потому что йод очень нужен и маме, и дитенышу. С другой стороны, этот комплекс не навредит в том случае, если у женщины повышена функция щитовидной железы. А если с щитовидкой все ОК, йод можно принимать и отдельно.

    Минусы:

    Ну, а теперь добавлю «ложку дегтя». В этом комплексе меня напрягает высокое содержание витамина А. Помните, в прошлый раз я вам говорила о его тератогенном действии? Конечно, вред от такой дозировки вряд ли будет. Но витамин А способен накапливаться в печени, и если с ней что-то не так, высока вероятность токсического влияния витамина А на плод.

    Витрум Пренатал

    Этот комплекс тоже содержит средние рекомендуемые дозировки витаминов и минералов для беременных.

    Плюсы:

    1. Отличается высокой дозировкой кальция, поэтому особенно хорош, когда будущая мама не любит сыр и прочие молочные продукты, в которых содержится кальций. А также если у нее разрушаются зубы, выпадают волосы, слоятся ногти.
    2. Аналогично предыдущему комплексу содержит много железа, в связи с чем особенно предпочтителен при пониженном гемоглобине.
    3. И еще одна «фишка» этого витамина: высокое содержание цинка. Его мы обычно получаем, когда едим баранину, говядину, кунжут, арахис, телячью печень. При нехватке его могут быть тяжелые осложнения как у мамы (отслойка плаценты, слабая родовая деятельность и др.), так и у ребенка (низкий вес, незрелость, недоношенность).

    В нем нет йода, что может быть как «плюсом», так и «минусом», повторяться не буду.

    Минусы:

    Самое высокое содержание витамина А, что небезопасно. Почему – см. выше.

    Витрум Пренатал Форте

    От греха подальше пусть его рекомендует врач!

    Минусы: содержит сумасшедшие дозировки витаминов группы В, что чревато аллергическими реакциями и прочими побочными.

    Витамина Е в этом комплексе тоже больше, чем в других. С одной стороны, витамин Е  — защитник беременности. Он улучшает созревание плаценты, способствует выработке гормона пролактина, необходимого для подготовки молочных желез, препятствует тромбообразованию. С другой стороны, это все-таки жирорастворимый витамин, способный накапливаться в тканях и оказывать при этом токсическое действие.

    В состав Витрум Пренатал Форте, в отличие от его «собрата», входит йод.

    Алфавит «Мамино здоровье»

    Плюсы:

    1. Конкурирующие витамины и микроэлементы разнесены по разным таблеткам, а помогающие друг другу собраны в одном месте. Это повышает эффективность комплекса.
    2. Витамин А отсутствует, но есть его предшественник – нетоксичный бета-каротин в хорошей дозировке. И это огромный плюс!
    3. В его составе и кальций, и фосфор, причем в хороших дозировках и в идеальном соотношении 2:1. Поэтому этот комплекс будет как нельзя лучше при жалобах на судороги в ногах, ломкость ногтей, тусклые волосы, разрушение зубов.
    4. Содержит селен – мощный антиоксидант, защищающий от свободных радикалов.
    5. Один из немногих в своем составе имеет хром, благодаря чему поддерживает нормальный уровень сахара в крови.

    Плюсы-минусы

    1. В нем содержится йод, поэтому будьте осторожны при его рекомендации.
    2. В состав его входит таурин – жизненно-важная аминокислота, которую мы получаем, поедая мясо, птицу, морепродукты. Он улучшает обменные и энергетические процессы и вроде как необходим для формирования мозга ребенка и сетчатки глаза.

    Важность этого микроэлемента в витаминном комплексе для меня сомнительна, так как содержание его в названных выше продуктах высокое. Возможно, он нужен тем, в чьем рационе их нет.

    Компливит Мама

    Это самый профилактический комплекс,  который содержит самые невысокие дозировки витаминов и микроэлементов. Рекомендуйте его будущим мамам, которых ничего не беспокоит.

    Йода не содержит, в связи с этим при отсутствии гиперфункции щитовидной железы необходимо принимать его дополнительно.

     Мульти-табс Перинатал

     Плюсы:

    1. Содержит хром, недостаток которого может привести к сахарному диабету. Особенно это важно, если наследственность по диабету подкачала.
    1. В составе также есть селен, который активно участвует в обезвреживании токсинов в печени, питании мышц, в т.ч. сердца и сосудов, формировании суставов, кожи, волос, ногтей, роговицы глаз, функционировании эндокринных желез.

    При нехватке его чаще случаются родовая слабость, поздние токсикозы, выкидыши.

    1. Содержит йод, что хорошо, но не всегда.
    2. Отличается оптимальным содержанием кальция и магния. О них все уже сказано выше.

     Минусы:

    1. Содержит небезопасный витамин А.
    2. Дозировки витамина D3 и фолиевой кислоты снижены. Поэтому при не совсем полноценном питании их нужно принимать отдельно.

     Центрум Пренатал

    Плюсы:

    1. Витамин А представлен в виде бета-каротина, что уменьшает риск его передозировки и токсического действия.
    2. В составе – 100 мкг биотина. О нем я уже говорила: рекомендуется после курса антибиотиков, при диспепсии, при проблемах с волосами, кожей, ногтями.
    3. Так же, как в предыдущем комплексе, есть селен со всеми его положительными свойствами.
    4. Достаточное количество кальция.
    5. Магний как и в комплексе «Элевит» содержится в дозировке 100 мг. Так что при судорогах, гипертонусе матки, раздражительности, аритмиях и тахикардиях этот комплекс – самое милое дело.
    6. Йода больше, чем где-либо – 200 мкг. В связи с этим рекомендуется при недостаточной функции щитовидной железы.

    Минусы:

    1. Дозировки витамина D3 и фолиевой кислоты небольшие. Так что нужно либо дополнительно их принимать, либо питаться правильно.
    2. В составе йод. Будьте осторожны при рекомендации!

    Ну вот, мы с вами закончили разбирать самые популярные витамины во время беременности.

    Учитывая все выше сказанное, давайте набросаем список вопросов, которые нужно задать, если у вас спрашивают поливитамины для беременной:

    1. Какой комплекс рекомендовал врач?
    2. С какой целью покупаете? С профилактической или что-то беспокоит?
    3. Что именно беспокоит? Есть ли судороги в ногах, повышенная раздражительность, учащенное сердцебиение, неустойчивый стул?
    4. Гемоглобин в норме?
    5. Нет ли проблем с волосами, ногтями, зубами?
    6. Нет ли заболевания щитовидной железы?

    Вот где-то так. А в помощь вам вот такая шпаргалка, которую вы можете скачать (ссылка ниже), распечатать и держать где-нибудь под рукой.

    Скачать ее можно здесь.

    А здесь найдете содержание каждого комплекса, о котором мы говорили. Желтым я выделила то, что, на мой взгляд, хорошо, голубым — то, что меня смущает.

    На этом все.  Может, у вас есть другой алгоритм рекомендаций витаминов для беременных? Расскажите!

    Прокомментировать, задать вопросы вы можете в окошке комментариев внизу. Если понравилась статья, поделитесь ссылкой на нее со своими коллегами.

    До новой встречи на блоге «Аптека для человека»!

    С любовью к вам, Марина Кузнецова

    Источник: https://nikafarm.ru/podrobnoe-dose-na-polivitaminy-dlya-beremennyx-2

    Таблетки Витрум Пренатал Форте: состав, инструкция по применению, отзывы кто пил, цена в аптеках

    Почему тошнит от витаминов для беременных витрум

    Желание иметь ребенка — это физиологическая потребность каждой женщины и каждой пары на определенном этапе семейных отношений.

    Появление в семье маленькой принцессы или принца предполагает заботу о здоровье родителей уже на этапе подготовки к беременности и зачатию.

    Важно иметь здоровое тело, избегать вредных привычек, иметь полноценный сон и употреблять в пищу полезные продукты, и не забывать о витаминах.

    Чтобы избежать авитаминоза или недостаток какого-либо полезного элемента в организме, необходимо выбрать:

    • Употребление килограммами овощей, фруктов и других полезных продуктов.
    • Прием витаминов для беременных.

    Конечно, многие сторонники витаминов «с грядки» будут ярыми противниками таблетированных витаминов, но где в наше время можно найти 100% полезные продукты? Поэтому витамины Витрум Пренатал Форте для беременных созданы, чтобы помочь наполнить каждую клеточку организма нужными минералами и микроэлементами, чтобы малыш родился здоровым и полноценным.

    Состав витаминов для беременных

    Каждая таблетка содержит 1 витаминов и 10 минералов, помогающих формированию здорового малыша:

    • Витамин, А (ретинол)
    • Витамин Е
    • Бета-каротин
    • Витамин D3
    • Витамин С
    • Витамины В1
    • В2
    • В6
    • В12
    • Фолиевая кислота (Витамин В9)
    • Пантотеновая кислота (Витамин В5)
    • Витамин РР (никотинамид)
    • Биотин (Витамин В7)
    • Железо
    • Кальций
    • Магний
    • Медь
    • Цинк
    • Йод
    • Марганец
    • Хром
    • Селен
    • Молибден.

    Другие вещества в составе таблеток:

    • Стеариновая кислота
    • МКЦ
    • Магния стеарат
    • Кроскармеллоза натрия
    • Кремния диоксид
    • Титана диоксид
    • Триацетин
    • Гипромеллоза
    • Краситель Е129 (красный очаровательный)
    • Краситель Е151 (бриллиантовый чёрный).

    Сколько и как пить

    Инструкция по применению Витрум Пренаита предупреждает, что принимать их лучше в первой половине дня, желательно сразу после завтрака, так как именно в утреннее время микроэлементы и минералы усваиваются организмом лучше всего. Выпивать надо по 1 таблетке. Конечно, если имеется токсикоз и в утреннее время женщину тошнит или происходит рвота, лучше всего дождаться улучшения состояния, пусть это даже будет вечер.

    Витрум Пренатал и Витрум Пренатал Форте — в чём отличия?

    Слово Форте в названии лекарства (не только данного, но и вообще любого) означает увеличенное количество действующего вещества, то есть препарат модифицирован и улучшен.

    Первое лекарство состоит всего из 10 витаминов и 3 минералов, а состав Витрум Пренатал Форте — из 13 витаминов и 10 минералов. На этом этапе уже понятно, что новые таблетки увеличили свой состав, что, несомненно, лучше для организма беременной.

    Существенные различия, также, видны и в концентрации составляющих. В модифицированном препарате значительно увеличена дозировка микроэлементов и минералов, только значение ретинола несколько уменьшилось.

    Данная перемена связана с перестраховкой разработчиков в плане передозировки данным поливитамином. Ведь суточная норма витамина, А взрослой беременной женщины не должна превышать 800 мкг, а тот факт, что данный минерал накапливается в печени делает передозировку опасной для организма.

    Переизбыток витамина плохо сказывается на печени беременной, а также влияет на скачки давления, рвоту, усталость и в некоторых случаях на свертываемость крови.

    На плод переизбыток витамина, А также влияет негативно — может вызвать некоторые пороки развития маленького организма, в том числе печени, почек и других органов.

    Из-за данных опасных факторов концентрация ретинола в новом препарате немного уменьшена и составляет 840 мкг, учитывая, что часть не усвоится организмом и часть женщина употребит с пищей. А также, в новое лекарство добавлен минерал бета-каротин, который может быть переработан организмом в ретинол при недостатке, что является, несомненно, плюсом.

    Витрум Пренатал Форте также имеет в своем составе увеличение следующих микроэлементов:

    • В1 — увеличен в 2 раза.
    • В2 — увеличен в 2 раза.
    • В6 — в4 раза.
    • В12 — в 3 раза.
    • Витамин С — на 20 мг.
    • Витамин Е — почти в 3 раза.
    • Витамин РР — на 2 мг.

    Добавление других витаминов и минералов положительно сказывается на течение беременности, а содержание йода в модифицированном лекарстве делает его практически незаменимым — во многие современные витамины для беременных производители йод попросту не добавляют.

    Витамины для мужчин

    Готовить себя к зачатию малыша должна не только будущая мама, но также и папа, от которого наследник возьмет половину генетического материала. А так как сейчас наши мужчины более подвержены стрессам и нервным переживаниям, кормильцу семьи необходимо поддерживать свои дух и тело с помощью витаминов и минералов. Какие же витамины полезны для мужчин?

    Фолиевая кислота благотворно влияет на качество и активность спермы.

    Витамин Е работает вкупе с фолиевой кислотой, улучшая качество и активность спермы, а также увеличивая её количество.

    Селен благотворно воздействует на сексуальную жизнь мужчины, увеличивая половую активность.

    Цинк нормализует уровень тестостерона — мужского гормона.

    Витамин С обладает похожим на селен эффектом, а также положительно воздействует на иммунитет человека.

    Витамины группы В оказывают благотворный эффект на нервную систему, нормализуя эмоциональный фон.

    Цена препарата в аптеках (30 и 100 таблеток)

    Цена Витрум Пренатал, упаковки из 30 таблеток, в аптеках начинается от 620 рублей и не превышает 850 рублей.

    А упаковка 100 таблеток колеблется от 1600 до 2300 рублей.

    Как принимать капли Гормель СН при беременности, и для чего они вообще нужны?

    Есть ли особенности применения витаминов Элевит Пронаталь, читайте подробнее.

    Ливарол в борьбе против молочницы: https://mamafarma.wpengine.com/ginecology/livarol-svechi-instruktsiya-po-primeneniyu.html.

    Аналоги Витрум Пренатал

    Витаминные добавки с похожим составом найти достаточно сложно — аналоги могут иметь в составе дополнительные вещества и не иметь некоторых составляющих Витрум Пренатал.

    Вот некоторые аналоги Витрум Пренатал Форте и обычного:

    Отзывы беременных о таблетках

    Олеся, 24 года:

    Планирую забеременеть месяца через 3, поэтому уже 2 месяца пью Витрум Пренатал Форте для беременных и для планирования. Поведение организма изменилось очень сильно — исчезли боли внизу живота и в груди перед и во время менструации, кишечник стал работать как часы, ногти растут крепкие, а волосы стали блестеть.

    Ирина, 32 года;

    После консультации со своим гинекологом решила приобрести Витрум и не пожалела — в его составе находится йод, а я из Сибири, здесь у каждого йододефицит. А этот минерал просто необходим для формирования мозга плода.

    Татьяна, 23 года:

    Никогда раньше не принимала витамины — думала, что от них проку нет, но гинеколог прописал и настоял, пришлось купить.

    У меня срок был небольшой когда начала их пить — всего 7 недель, сейчас уже прошло 3 месяца и чувствую я себя отлично — и учусь и работаю, полна энергии, просыпаюсь рано утром и ложусь поздно вечером — никаких недомоганий нет.

    Чувствую, что всё-таки витамины помогают мне со всеми нагрузками справляться. Всем советую эти таблетки.

    Что следует учесть прописывая витамины самой себе? Смотрите на видео:

    Источник: https://mamafarma.ru/vitamins/vitrum-prenatal-forte-pri-beremennosti.html

    Почему тошнит от витамин для беременных

    Почему тошнит от витаминов для беременных витрум

    Беременную женщину вообще может тошнить от всего подряд . В случае витаминов , тошнота может быть не на сами витамины , а на краситель , или какой-то компанент . В таком случае можно попробовать витамины другого производителя .

    Беременную женщину может тошнить от витаминных комплексов. Специальные витаминные комплексы во время беременности необходимо принимать только по рекомендации гинеколога, который наблюдает беременность.

    Может тошнить при приёме определённого витаминного комплекса- организм может отказываться принимать какой-либо компонент в составе данного комплекса.

    Необходимо сообщить гинекологу о побочном эффекте приёма и врач будет принимать решение о необходимости отмены или замены витаминного комплекса.

    Как раз столкнулась с такой проблемой. Принимаю витаминку и через 20 минут выворачивает. Реже это случается, если витаминку принять во время еды, но не всегда это помогает. Так что пошла с этой жалобой к своему доктору в ЖК.

    Мне сказала врач, что такое бывает и в этом случае можно попробовать сменить фирму, выпускающую витамины, либо и вовсе их на время перестать пить, так как они не обязательны к приему. Обязательными являются: фолиевая кислота в 1 триместре и йод-содержащий препарат.

    Так что пока отложила витамины на дальнюю полку, через неделю-другую еще раз попробую их ввести в рацион и посмотрю, что будет.

    Меня тошнило (и даже рвало) от витаминов для беременных во время беременности. Причем сама врач мне их прописала, и получила я их бесплатно в аптеке по бумагам от врача. Причем она мне посоветовала взять две пачки.

    Название у них Pregnacare (Прегнакеа капсулы). От В6, витамина Е и фолиевой кислоты меня не тошнило.

    Еще тошнило от железа, когда его прописали в жидком виде пить, в ампулах было (кажется название Тотема), его водой надо было разводить, вообще не пошло, после каждого приема выплевывала все назад.

    Да, вполне даже может. Одна моя подруга не могла пить прописанные ей витамины Е, она пробовала, но по ее словам вкус у них как у речной рыбы и ее тошнило от них. Беременные вообще интересный народ, у многих вкусы и предпочтения в еде меняются.

    Это может говорить лишь о токсикозе. Поэтому заранее нужно подготовиться к беременности и вывести все шлаки и токсины из организма. Хотя всего не предусмотришь, разумеется.

    Трудно предсказать, как поведет себя организм из-за мощной перестройки гормонов.

    Беременную женщину может тошнить от всего, в том числе и от витаминов для беременных.

    Хотя врачи при первых признаках токсикоза у беременных как раз и рекомендуют приём витаминов.

    Обратите внимание если вас начинает тошнить через некоторое время после приёма таблетки, то вполне возможно, что причина тошноты именно в витаминах.

    Можно попробовать несколько дней не принимать витамины и если в эти дни вас не будет тошнить, то виноваты в тошноте однозначно именно витамины.

    Мне кажется что может, насколько я помню беременных может тошнить даже о воспоминаниях о чём-то и этих витамин в том числе.

    И кстати, витамины для беременных разные, как-то читал инструкцию к ним, так там есть побочный эффект и как раз речь идёт о возможной тошноте после приёма таких витамин.

    Да, может. И в побочных действиях часто написано, что витамины вызывают тошноту. В интернете есть много отзывов, что после приема специальных витаминов для беременных обостряется токсикоз, а у кого-то все ОК.

    Если их принимать точно по инструкции не превышая длительность приёма — то не должно. Другое дело — прочитайте состав витаминов — может есть реакция на какой-то компонент?

    Вполне может, если в побочных написана — тошнота.

    Некоторые женщины во время беременности действительно сталкиваются с непереносимостью определенных витаминов, особенно тех, которые содержат много железа.

    Рекомендованная суточная доза железа для беременных составляет 30 мг, но в некоторых витаминных комплексах его содержится больше.

    Прочтите информацию на упаковке — если у вас нет анемии, вы можете принимать витаминный комплекс, содержащий не более 30 мг железа. Проконсультируйтесь с врачом о выборе подходящих вам витаминов для беременных.

    Можно попробовать принимать витамины во время еды или перед сном. Также можно разделить таблетку на две части и принимать по половинке два раза в день. Если это не помогает, узнайте у врача, можете ли вы принимать витамины без железа в первом триместре, при условии, что будете следить за своим питанием и получать необходимое железо из пищи.

    Если тошноту вызывают витамины в таблетках, попробуйте перейти на жевательные таблетки, жидкие формы или таблетки небольшого размера без кальция. Кальций — очень насыщенный минерал, и, вероятно, дневную норму вы сможете получить из отдельных жевательных таблеток с кальцием или из молочных продуктов.

    Убедитесь, что витамины, которые вы принимаете, содержат витамин В6 (или проконсультируйтесь с врачом о приеме этого витамина отдельно). Исследования показывают, что витамин В6 помогает некоторым женщинам справляться с тошнотой во время беременности.

    Какие бы витамины вы ни принимали, очень важно продолжать принимать фолиевую кислоту.

    источник

    Можно ли обойтись без витамин во время беременности?

    Интересует такой вопрос. Я беременна, срок 6 недель. Врач назначил фолиевую кислоту и Витрум пренатал. Но у меня сильный токсикоз и я не могу пить таблетки, меня тошнит. Толку их пить, если меня тошнит тут же. Может проще ничего не пить? Как вы выходили из такой ситуации? Думаю, что ни я одна тут такая.

    Эксперты Woman.ru

    Узнай мнение эксперта по твоей теме

    Дяченко Елена Владимировна

    Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

    Вячеслав Потапов

    Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Москалева Вера Витальевна

    Психолог, Системный телесно-ориентированный. Специалист с сайта b17.ru

    Мария Кузнецова

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Шелудяков Сергей

    Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Ралько Андрей Александрович

    Психолог, Гештальт-терапевт онлайн-консульт. Специалист с сайта b17.ru

    Источник: https://vitamingid.ru/articles/pochemu-toshnit-ot-vitamin-dlya-beremennyh/

    До родов
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: