После родов не могу ходить лечение

Содержание
  1. Ослабление мышц после родов
  2. Реабилитация тазового дна: какие проблемы можно решить?
  3. Упражнения Кегеля
  4. Как правильно выполнять упражнения Кегеля
  5. Биологическая обратная связь (бос-терапия)
  6. Электростимуляция и тренировка мочевого пузыря
  7. Тренировка мочевого пузыря
  8. Что делать, если болят суставы после родов – методики лечения
  9. Влияние беременности на кости и суставы
  10. Клинические проявления патологических состояний при беременности
  11. Причины развития патологий в суставах
  12. Боли в колене как сигнал: что-то происходит с плодом
  13. Ирина Войтыхивская:
  14. «Врач, буквально запрыгнув на меня, изо всех сил надавила кистями рук на живот»
  15. «Кесарево сечение по желанию роженицы мы не делаем», — заявил главврач
  16. Болят ноги после родов: основные признаки патологии и факторы риска, способы терапии и как ускорить процесс восстановления, профилактика и прогноз
  17. Боли в суставах после рождения ребенка
  18. Основные причины патологии
  19. Причины
  20. Основные методы лечения
  21. Как ускорить процесс восстановления
  22. Соблюдение диеты
  23. Какие симптомы должны насторожить
  24. Профилактические меры
  25. Ноги после родов
  26. 9 видов послеродовой боли, которые могут оказаться неожиданными для вас
  27. У вас будет болеть все
  28. У вас будут спазмы
  29. Ваша грудь станет огромной
  30. Некоторое время у вас будет кровотечение
  31. Вы будете сильно потеть во сне
  32. Зуд в области рубцов после кесаревого сечения
  33. У вас будут запоры
  34. У вас будут боли во влагалище
  35. Будьте готовы: у вас будут выпадать волосы

Ослабление мышц после родов

После родов не могу ходить лечение

Как правило, беременность и роды приводят к ослаблению и повреждению мышц и связочного аппарата тазового дна, результатом чего служат опущение стенок влагалища, недержание мочи и сексуальные расстройства.

Мышцы тазового дна находятся между лонным сочленением и крестцом, и осуществляют поддержку органов малого таза – мочевого пузыря, кишечника и матки.

Они помогают контролировать функцию удержания мочи, способствуют правильному опорожнению кишечника, а также сокращают и расслабляют стенки влагалища во время полового акта.

Если мышцы тазового дна напряжены или наоборот расслаблены, это может явиться причиной различных расстройств, связанных с функцией вышеперечисленных органов и явиться причиной возникновения болей.

Любое лечение в Урологической клинике ЕМС начинается с диагностики, в ходе которой оценивается состояние мышц, а также определяется, есть ли связь ослабления мышц с дисфункцией тазового дна.

Если связь установлена, разрабатывается комплекс индивидуальных лечебных мероприятий, направленный на восстановление мышц и связочного аппарата.

Также врач обучает пациентку упражнениям, которые можно выполнять самостоятельно дома с целью укрепления ослабленных мышц и расслабления спазмированных.

Реабилитация тазового дна: какие проблемы можно решить?

Ниже описаны расстройства, которые могут развиться в результате дисфункции тазового дна. Эти проблемы часто возникают в раннем послеродовом периоде или, наоборот, через 4-6 месяцев после родов.

Нарушения мочеиспускания. Женщины, страдающие недержанием мочи, теряют мочу во время кашля, чихания, смеха или при физической нагрузке. Некоторые женщины чувствуют нестерпимый позыв к мочеиспусканию, даже когда мочевой пузырь пуст. Другие же наоборот испытывают затруднения при мочеиспускании – сложно начать мочиться или полностью опорожнить мочевой пузырь.

Недержание кала. Многие женщины в послеродовом периоде не могут контролировать отхождение газов или кала.

Боль в промежности. Это состояние часто развивается у рожавших женщин, особенно если при родах были разрывы или эпизиотомия (рассечение промежности – области между влагалищем и анусом). Напряжение мышц тазового дна может являться причиной постоянной боли в промежности, даже когда разрывы уже зажили.

Тазовая боль. У некоторых женщин во время полового акта присутствует боль в течение долгого времени после родов. Часто бывает, что эта боль становится хронической, возникает зуд, ощущение жжения в вульве (тканях, окружающих влагалище).

Эти симптомы могут являться причиной, по которой становится невозможным носить узкую одежду и нижнее белье. Иногда боль возникает во время опорожнения кишечника.

Эти симптомы чаще всего провоцируются напряжением мышц тазового дна, что в конечном итоге приводит к воспалению в тканях и нервных окончаниях.

Опущение стенок влагалища – пролапс гениталий. Когда из-за беременности и родов происходит ослабление мышц тазового дна, один или несколько органов, чью поддержку эти мышцы осуществляют, могут опускаться во влагалище. Реабилитация мышц тазового дна может предотвратить или значительно улучшить это состояние.

Упражнения Кегеля

Предупредить развитие недержания мочи, а также научиться контролировать это состояние, если оно уже развилось, могут помочь упражнения Кегеля. Регулярное их выполнение позволит укрепить мышцы тазового дна, которые осуществляют поддержку матки, мочевого пузыря, прямой кишки.

Эффективность этих упражнений зависит в первую очередь от того, что спровоцировало ваши симптомы. Очень важно выполнять упражнения Кегеля правильным образом. Смысл упражнений заключается в том, чтобы научиться заново сокращать и расслаблять мышцы.

Однако стоит обратить внимание на то, что если у вас есть симптомы напряжения мышц тазового дна, то упражнения Кегеля могут усилить это напряжение и ухудшить симптоматику.

Упражнения Кегеля могут помочь, если вы:

  • теряете несколько капель мочи во время кашля, чихания и физической нагрузки;
  • у вас сильный нестерпимый позыв перед тем, как вы теряете большое количество мочи (недержание мочи);
  • у вас недержание кала.

Упражнения Кегеля можно и нужно выполнять во время беременности и после родов, чтобы предупредить возникновение тазовых расстройств. Также упражнения Кегеля вместе с секс-терапией могут быть полезными для женщин с сексуальными дисфункциями, испытывающих трудности в достижении оргазма.

Нельзя забывать, что упражнения Кегеля не могут помочь при сильно выраженном недержании мочи при кашле, чихании или смехе. Так же они бесполезны при недержании мочи, которое происходит от перенаполнения мочевого пузыря (парадоксальная ишурия).

Как правильно выполнять упражнения Кегеля

Найдите правильную мышцу. Чтобы правильно идентифицировать мышцы тазового дна, необходимо однократно задержать струю мочи во время мочеиспускания. Если у вас получилось, значит вы обнаружили правильную мышцу.

Улучшайте свою технику. Как только вы смогли идентифицировать ваши мышцы, опорожните мочевой пузырь и лягте на спину. Напрягите мышцы, задержите сокращение на пять секунд, а затем расслабьте на 5 секунд. Повторите упражнение пять раз подряд. Продолжайте тренироваться, постепенно увеличивая время сокращений и расслаблений до 10 секунд.

Сконцентрируйтесь на упражнениях. Для достижения наилучшего результата, сфокусируйтесь на сокращениях именно мышц тазового дна. Ни в коем случае не напрягайте мышцы живота, бедер или ягодиц. Не задерживайте дыхание. Дышите свободно и ровно во время упражнений.

Повторяйте упражнения 3 раза в день. Выполняйте упражнения блоками по 10 повторений 3 раза в день.

Не выполняйте упражнения Кегеля во время мочеиспускания, останавливая струю мочи. Это может привести к ослаблению мышц, а также привести к неполному опорожнению мочевого пузыря, что является риском возникновения мочевой инфекции.

Для того, чтобы достичь эффекта, необходимо ежедневно выполнять упражнения в течение хотя бы 2-х месяцев.

Если вам кажется, что вы делаете Кегеля неправильно, или упражнения не дают желаемый результат, то вы всегда можете проконсультироваться с доктором в нашей клинике, который проведет с вами подробный инструктаж, проведет диагностику нарушений мышц тазового дна, а так же покажет, какие именно мышцы необходимо сокращать во время упражнений.

Если упражнения Кегеля неэффективны, то в этом случае показано физиотерапевтическое лечение, а именно – электростимуляция и терапия биологической обратной связи.

Биологическая обратная связь (бос-терапия)

Терапия биологической обратной связи (БОС-терапия) выполняется на аппарате Уростим. Перед началом лечения проводится диагностика мышц тазового дна при помощи влагалищной манометрии. БОС-терапия рекомендована для лечения всех видов недержания мочи, недержания кала, опущения стенок влагалища, хронической тазовой боли и сексуальных расстройств.

Биологическая обратная связь – это интенсивная терапия, которая проводится еженедельно в условиях медицинского учреждения специально обученным медицинским персоналом в обязательном сочетании с упражнениями Кегеля дома.

Во время БОС-терапии во влагалище или в прямую кишку устанавливается специальный сенсорный датчик, а на область передней брюшной стенки фиксируются специальные электроды. Эти электроды улавливают электрические сигналы с мышц. Пациент должен сокращать и расслаблять мышцы по команде врача.

Электрические сигналы выводятся на дисплей компьютера. Благодаря этой программе пациент понимает, какие именно мышцы необходимо сокращать.

БОС-терапия в комплексе с упражнениями Кегеля эффективна в 54% – 87% для лечения недержания мочи. Множество медицинских исследований доказали значительное улучшение функции удержания мочи у пациентов с неврологическими расстройствами, а также у пациентов пожилого возраста, у которых применялась терапия обратной связи.

Электростимуляция и тренировка мочевого пузыря

Электростимуляция – это наиболее сложный вид терапии обратной связи, который направлен на реабилитацию мышц тазового дна. Этот вид физиотерапии стимулирует мышцы, поднимающие задний проход, при помощи специальных электрических датчиков.

Когда происходит стимуляция мышц при помощи электроимпульсов, мышцы-леваторы и сфинктер мочевого пузыря сокращаются, в то время как сокращение мочевого пузыря подавляется.

Электростимуляция может применяться совместно с терапией обратной связи или с упражнениями Кегеля.

Электростимуляция является эффективным методом лечения недержания мочи при напряжении, императивной и смешанной формах недержания мочи, ослабления мышц тазового дна. Для женщин, страдающих императивным недержанием мочи, электростимуляция помогает расслабить мочевой пузырь и снизить степень бесконтрольного сокращения детрузора.

Также электростимуляция высокоэффективна в лечении пациентов с нейрогенными расстройствами мочеиспускания. Однако наиболее эффективным является комплексное лечение элетростимуляцией и терапией обратной связи.

Процент излечения или улучшения симптомов после курса электростимуляции колеблется в пределах 54-77%; однако значимый эффект наступает после 4-х недельного курса, при этом пациенты должны продолжать выполнять упражнения Кегеля дома.

Тренировка мочевого пузыря

Этот метод терапии чаще всего применим для лечения активных женщин с симптомами императивного недержания мочи и повышенной чувствительностью мочевого пузыря, или так называемой ургентностью.

Суть тренировки мочевого пузыря заключается в том, что пациент должен учиться терпеть ложные позывы к мочеиспусканию при пустом или слабо наполненном мочевом пузыре и мочиться по часам. Так же тренировка включает в себя соблюдение определенных правил по диете и приему жидкости.

Применяется особая техника релаксации с целью перетерпеть и отложить ложный позыв. Цель тренировки заключается в том, чтобы пациент мог выдерживать промежуток в 2-3 часа между походами в туалет.

Другой вид тренировки мочевого пузыря связан с применением ультразвукового исследования для измерения количества мочи в мочевом пузыре. Для этого используется портативный ультразвуковой аппарат.

В результате пациент мочится только когда объем мочи, измеренный ультразвуковым аппаратом, достигает определенных цифр.

Если пациент испытывает желание мочиться, а мочевой пузырь при этом пуст, следует отложить поход в туалет и перетерпеть позыв.

При правильной тренировке мочевого пузыря успех излечения составляет 12% и повышается до 75% после шести месяцев ежедневных тренировок.

Докторами центра урогинекологии (женской урологии) Урологической клиники EMC разработана программа реабилитации мышц тазового дна и повышения качества жизни женщин после родов. Если вы отметили у себя проблемы с удержанием мочи, тазовые боли, опущения стенок влагалища, мочевого пузыря или матки, болезненный или неполноценный половой акт, наши доктора готовы вам помочь.

Источник: https://www.emcmos.ru/articles/oslablenie-myshc-posle-rodov

Что делать, если болят суставы после родов – методики лечения

После родов не могу ходить лечение

Почти все женщины сталкиваются с проблемой суставных болей после родов. Чаще всего болят руки, ноги и таз. Данный недуг мешает нормальному распорядку дня, так как любое движение делается через боль. Порой болевой синдром настолько сильный, что сил терпеть уже не остается, и молодая мама начинает искать пути избавления от мук.

Часто в ход идут рецепты народной медицины, а в запущенных случаях без помощи врача не обойтись. Сначала необходимо установить причину болей. В данной статье мы расскажем о том, что делать, если болят суставы после родов, и как можно избежать появления этого недуга.

Влияние беременности на кости и суставы

Медики уверяют, что при вынашивании малыша в костной структуре происходят определенные изменения. Такое явление является естественным, и бояться его не стоит.

Если в этот период женщина будет неправильно питаться и полностью исключит из жизни спорт, существует повышенная вероятность возникновения последующих проблем со связками и хрящевыми тканями.

Чаще это обусловлено недостаточным поступлением кальция и калия. Необходимо помнить, что в этот период данные микроэлементы должны поступать в достаточном количестве, поскольку они служат основой для костной и хрящевой ткани плода.

Дефицит этих элементов в течение 9 месяцев становится причиной сбоя в обмене веществ, что также отражается на состоянии суставов. Кроме того, суставы страдают из-за прибавки в весе и усиления нагрузки на нижние конечности и позвоночник.

Также во время беременности организм увеличивает выработку релаксина. Этот гормон расслабляет и размягчает суставы, что помогает облегчить процесс родов, но негативно сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата.

Клинические проявления патологических состояний при беременности

Проявление симптомов зависит от места локализации пораженного сустава. При беременности боль начинается незаметно, сначала она носит кратковременный характер, а когда заболевание прогрессирует, она усиливается.

У беременных боль локализуется в тех местах, на которые припадает наибольшая нагрузка. Преимущественно это нижние конечности — коленный, тазобедренный и сустав первого пальца стопы.

Женщины предъявляют жалобы на сильную боль в суставах, скованность при движениях, припухлость. Частым симптомом является характерный хруст.

У беременных болезненные ощущения возникают после длительных нагрузок (продолжительная ходьба, поднимание тяжестей, неудобное положение тела на протяжении длительного времени) и проходят после ночного отдыха.

Отеки рук приводят к развитию туннельного синдрома, сопровождаются онемением пальцев и кисти

Важно! При сильной, внезапной боли и чрезмерной отечности рук и ног нужно немедленно обратиться к врачу. Данные симптомы могут указывать на развитие преэклампсии или токсикоза.

Периодически возникает припухлость в области сустава, что приводит к усилению болевых ощущений.

Характерное проявление вирусного артрита — симметрическое поражение мелких и крупных суставов, появление кожной сыпи.

При остеопорозе у беременных боль в суставах может возникнуть только вследствие переломов.

Важно! Боль в суставах — единственный признак, по которому можно диагностировать ранние проявления аутоиммунных заболеваний, их пусковым механизмом является беременность.

Причины развития патологий в суставах

Основная причина появления болезненных ощущений в сочленениях после рождения малыша – чрезмерное растяжение мышечных волокон во время процесса родов. Обычно после этого женщины испытывают боль в ногах, руках и спине. Помимо растяжения мышц, причиной боли в тазобедренных суставах и других сочленениях может быть:

  • получение вывиха в ходе родов. Очень многие женщины непосредственно при самих родах волнуются и не слушают врачей, что нередко приводит к вывихам, сопровождающимся защемлением нервов;
  • судорожное хватание за окружающие предметы при родовой деятельности, становящееся причиной вывихов пальцев;
  • малоподвижный образ жизни во время беременности;
  • использование неподходящей анестезии. Если у женщины имеется непереносимость определенных обезболивающих, об этом обязательно нужно заранее оповестить медперсонал. Если будущая мама страдала от проблем с суставами до родов и ей введут неподходящее обезболивающее, вероятность развития осложнений на суставах будет очень высокой;
  • скопление жидкости. На восстановление обменных процессов после родов уходит несколько месяцев. Если женщина будет потреблять большое количество воды, это приведет к появлению отеков и суставных болей;
  • повышенные физические нагрузки через некоторое время после родов. Родовой процесс – сильный стресс для организма. Чтобы восстановиться, ему нужно некоторое время. В первые месяцы после появления на свет малыша врачи советуют молодым мамочкам свести к минимуму физические нагрузки. Оптимальный вариант делать зарядку по утрам и гимнастику;
  • изначальные патологии опорно-двигательного аппарата.

Предотвратить возникновение таких осложнений практически невозможно, поскольку они обусловлены естественными процессами. Но при грамотной и своевременной терапии их легко можно устранить.

Боли в колене как сигнал: что-то происходит с плодом

Беременность не всегда протекает гладко: в организме много факторов, способных вызвать повреждение плода.

К примеру, преждевременные роды – состояние, когда срок, необходимый для вынашивания и развития плода резко подходит к концу без видимой причины.

У детей, рождённых преждевременно, повышен риск заболеть, чем меньше срок развития плода, тем вероятней здоровье ребёнка подвергается риску.

Источник: https://pol5.ru/zabolevaniya/lomit-nogi-posle-rodov.html

Ирина Войтыхивская:

После родов не могу ходить лечение

Жительница Чернигова несколько месяцев была прикована к постели из-за того, что во время родов у нее разорвались соединения тазовых костей. В произошедшем женщина обвиняет врачей, которые знали, что ребенок очень крупный, и не сделали ей кесарево сечение

Первые несколько месяцев после родов Ирина Войтыхивская не могла даже взять на руки своего ребенка. У Ирины диагностировали разрыв симфиза — переходного соединения между костями таза.

— Ребенок был очень крупный — 4,4 килограмма, — говорит Ирина. — Врач, который накануне делал мне УЗИ, сказал, что такой большой плод — это показание для кесарева сечения. Но операцию мне не сделали. Врач, к которой я попала по «скорой», сразу сказала, что рожать буду сама. Никакие возражения не принимались. А когда она увидела, что родить не могу, начала… выдавливать ребенка.

«Врач, буквально запрыгнув на меня, изо всех сил надавила кистями рук на живот»

— Я хорошо переносила беременность и даже предположить не могла, что после родов не смогу ходить, — рассказывает Ирина Войтыхивская. — О том, что ребенок весит четыре с половиной килограмма, мы узнали 5 августа прошлого года во время УЗИ.

Кроме того, я перенашивала ребенка, и 15 августа меня направили в отделение патологии. В женской консультации предупредили, что в таких случаях естественные роды — это большой риск. И чаще всего проводят кесарево сечение.

Я должна была лечь в отделение патологии 16 августа, но в тот же день рано утром у меня отошли воды. Пришлось ехать в городской роддом по «скорой».

*У Ирины это были первые роды

— Вы искали врача заранее?

— Нет, я ни с кем не договаривалась. Понадеялась на то, что в городском роддоме работают профессионалы, которые все сделают правильно.

Когда меня привезли в роддом, я сразу показала направление в отделение патологии, но в регистратуре сказали, что им это направление не нужно, и в отделение патологии не повезли.

«Будем оформлять как всех, кто приехал «по скорой», — сказали медики, отправив меня в родзал. Там начали стимулировать роды.

Сначала стимуляция была механической — два врача делали это руками. Затем к ним присоединилась девушка — как выяснилось позже, практикантка.

То, что они делали, было очень больно, но, разумеется, я терпела, ведь на родах не может быть иначе. Потом мужа отправили в аптеку за стимулирующими препаратами.

Он, видя всю эту картину, попросил, чтобы меня все же отправили на кесарево сечение. Врач только махнула рукой: «Сама родит, вот увидите».

В какой-то момент вроде бы начались схватки. Потом они прекратились. Не помогали никакие препараты. Я спрашивала у врача: «Что-то идет не так?» Мне говорили, что все нормально. Так продолжалось целый день.

Около девяти вечера мне сделали эпидуральную анестезию, которая действовала не больше часа. Потом врач сказала, что ребенок не опускается в низ живота. Меня усадили на специальный стул и продолжили стимуляцию.

Это продолжалось еще полтора часа, и опять ничего не помогало.

В тот момент уже была настолько измучена, что чуть не потеряла сознание. Не упала только благодаря мужу, который находился рядом. Меня отправляли на кушетку, затем возвращали на стул — все бесполезно. Потом меня переложили на акушерский стол и попросили тужиться.

Я тужилась, как приказывала врач, и в какой-то момент вышло полголовы малыша. Доктор закричала: «Не мучай ребенка!» — и, буквально запрыгнув на меня, изо всех сил надавила кистями рук на живот. Она делала это дважды, и на второй раз ребенок вышел полностью.

Когда врач давила мне на живот руками, я понимала: если не рожу, она просто поломает мне ребра, задушит меня или малыша.

Ребенка положили мне на живот. К счастью, он был жив… А меня тем временем начала зашивать молодая врач (нужно было наложить швы из-за разреза, который сделали во время потуг). Она делала это как минимум сорок минут. Когда я, совсем измученная, спросила, сколько еще, она пожала плечами: «Не знаю, я первый раз». Оказалось, это была практикантка.

— Сынок, как нам и говорили на УЗИ, родился крупным — 4400, — продолжает Ирина. — К счастью, несмотря на тяжелые роды, ребенок был здоров. Когда утром (я родила ночью) санитарка отвела меня в душ, у меня сильно болело левое бедро и я с трудом могла двигать ногой.

А когда еще через пару часов сама попробовала встать, поняла, что не могу ходить. «Это нормально, — сказали врачи. — Вам нужно расходиться. Даже если тяжело, вставайте и идите». Я пыталась, но становилось только хуже.

К вечеру уже не могла встать и даже перевернуться на кровати.

Осмотрев меня, травматолог сказал: «У нее ямка на лобке. Значит, выбит хрящик. Ждем утра — и к травматологу». Он легонько до меня дотронулся, но даже это причинило мне адскую боль. Когда я целый день в муках пыталась родить ребенка, думала, что больнее уже не будет.

Оказалось, самое страшное ожидало после родов. Ночью медсестра перевязала меня простыней. Я была в ужасном состоянии: температура то поднималась до 40 градусов, то из-за жаропонижающих опускалась до 35. Я несколько раз теряла сознание.

Малыш чуть было не отказался от груди.

Утром меня отвезли на рентген, после чего травматолог подтвердил диагноз: разрыв симфиза. Выяснилось, что мне вообще нельзя двигаться. Не то что «расхаживаться», как советовали гинекологи. Хирург сказал, что нужен корсет, гамакообразная кровать и что лежать я должна только на спине.

Травматолог подтвердил, что это случилось из-за того, что плод был очень крупным. Я вспомнила, как еще на УЗИ шли разговоры о кесаревом сечении. Так почему же его не сделали? Ведь мы просили! Неужели никто не понимал, что это огромный риск?

— А что сказали врачи, которые принимали у вас роды?

— Как только выяснилось, что у меня, по сути, разорвались кости таза, врачи по очереди стали приходить в палату. Все осторожно говорили одно и то же: «Очень жаль, что так произошло. Но вы же понимаете, что естественные роды в любом случае лучше, чем операция. Ничего страшного не случилось. Две недели полежите и пойдете».

Меня попытались выписать на седьмой день после родов. Лучше к тому времени не стало. Я по-прежнему не могла ходить. Швы мне сняли раньше времени, и в итоге они разошлись. Когда врачи объявили, что будут меня выписывать, мои родные потребовали у них историю болезни. «Мы ничего вам не дадим, — запротестовали медики.

— Вы не имеете права просить такие документы». А временно исполняющая обязанности заведующего отделением честно сказала: «Да, врач ошибся. С таким крупным плодом она должна была идти на кесарево». Как жаль, что мои родные не записали эти слова на диктофон! Сейчас у врачей совсем другая версия.

Они утверждают, что все сделали правильно: не стимулировали роды и не давили на живот. В заключении их внутренней комиссии, разбиравшей этот инцидент, сказано, что у меня не разрыв симфиза (как написал в своем заключении хирург), а расхождение «в пределах нормы».

Получается, то, что три месяца после родов я не могла ни ходить, ни сидеть, это норма? Еще написали, что симфиз разошелся… еще до родов из-за того, что я прибавила в весе.

Когда через месяц после родов показалась травматологу из городской больницы, выяснилось, что многие из рекомендаций, которые давались раньше, были неправильными. Например, он сказал, что, если я все время буду лежать в гамакообразной кровати, произойдет искривление спины.

Оказалось, нужно постоянно пить кальций и другие препараты, а также соблюдать постельный режим как минимум два месяца (а не две недели, как говорили в роддоме). Я практически не вставала до ноября. Это было очень тяжело и физически, и морально. Не могла взять ребенка на руки, поиграть с ним.

Мужу пришлось оформить отпуск, чтобы ухаживать за сыном и за мной. Даже в ванную он носил меня на руках. Потом муж все же вышел на работу — нужно было зарабатывать деньги. Когда он уходил, со мной оставалась мама. Я была абсолютно беспомощна, как будто парализована.

Только в ноябре начала с трудом ходить по квартире.

* Ирина Войтыхивская с мужем и сыном. «Только через несколько месяцев я смогла взять на руки своего ребенка», — говорит молодая женщина

«Кесарево сечение по желанию роженицы мы не делаем», — заявил главврач

— Тогда же о нашей ситуации впервые рассказали журналисты, — говорит Ирина. — Я сначала не хотела выставлять свою личную историю напоказ. Но потом поняла, что это необходимо, чтобы подобные случаи не повторялись.

Чтобы врачи при таких показаниях, как у меня, не рисковали здоровьем роженицы, а все же делали кесарево сечение. А выдавливать ребенка кистями рук — это вообще непозволительно. Теперь уже знаю, что этот метод называется приемом Кристеллера и он запрещен во всем мире.

Но, как видите, есть врачи, которые до сих пор активно его используют.

Акушерский прием Кристеллера действительно запретили в большинстве стран мира из-за многочисленных случаев травм рожениц и новорожденных. Например, во Франции достаточно устного заявления женщины на врача о применении им этого метода, чтобы доктора пожизненно лишили права заниматься акушерской практикой.

Применение этого метода может привести к таким последствиям, как переломы ребер, отслоение плаценты, разрывы матки, влагалища и промежности роженицы. Кроме того, это может серьезно травмировать плод. У детей, появившихся на свет таким способом, часто встречаются компрессионные поражения, ушибы, гематомы, переломы и поражения нервной системы.

«ФАКТЫ» не раз рассказывали о подобных случаях.

По факту служебной халатности врачей Черниговского городского роддома в прокуратуре открыли уголовное производство. Сейчас ждут заключения судмедэкспертизы, которая поможет получить ответы на многие вопросы. Врачи тем временем утверждают, что прием Кристеллера не использовали и роды принимали строго по протоколу.

— Этот прием запрещен во всем мире, и мы, разумеется, тоже этого не делаем, — сказал журналистам главврач Черниговского городского роддома Василий Гусак. — Вы видели, как мы это делали? Нет. Этого не было.

Что касается травм, которые получила Ирина, то это зависит от индивидуальных особенностей организма, связочного аппарата женских половых органов. У кого-то он растягивается, у кого-то нет. Мы не можем предусмотреть эластичность волокон. А кесарево сечение по желанию роженицы мы не делаем.

Существует протокол, в соответствии с которым для кесарева сечения должны быть показания. В данном случае показаний не было.

В приказе Минздрава, на который ссылаются черниговские врачи, перечислены абсолютные показания к операции кесарева сечения. Среди них такого показания, как крупный вес ребенка, действительно нет. Но гинекологи, с которыми разговаривали «ФАКТЫ», утверждают, что есть еще и относительные показания к операции.

К таким показаниям относятся ситуации, при которых возможно проведение родов естественным путем, но риск возникновения осложнений во время родов достаточно велик. В числе таких показаний крупный плод и слабая родовая деятельность.

Крупными считаются новорожденные весом более четырех килограммов. Однако при весе плода 4400 даже нормальный таз может оказаться для плода слишком узким, а роды естественным путем — опасными для здоровья.

Что и произошло в случае с Ириной Войтыхивской.

— Мы ждем результатов экспертизы, которые помогут следствию, — говорит Ирина. — Я никого не хочу сажать в тюрьму. Но настаиваю, чтобы врачи признали свои ошибки и хотя бы прошли курсы повышения квалификации. Ведь могут пострадать другие роженицы. Уже пострадали.

После того как о моем случае рассказали по телевидению, мне написали около тридцати женщин. Каждая из них в свое время пострадала от действий врачей этого роддома.

Но большинство не обращались в правоохранительные органы, потому что были уверены, что не смогут ничего добиться.

Сейчас врачи утверждают, что не применяют прием Кристеллера. Но ведь мой муж присутствовал при родах и все видел. Кстати, когда в деле начали разбираться правоохранители, врачи утверждали, что стимуляции родов вообще не было. Мы это тоже не доказали бы, если бы покупали лекарства в аптеке при роддоме.

Там названия препаратов в чеках почему-то не пишут. Что бы ты ни купил, в чеке будет написано: «медицинское средство» или «перевязочный материал». Но муж ходил за лекарствами в другую аптеку, где у нас скидка. Из этих чеков понятно, что он покупал стимулирующие препараты.

Чеки приобщили к делу, но поможет ли это нам доказать правду, не известно.

Фото из Фейсбука

5038

Читайте нас в Telegram-канале, и

Источник: https://fakty.ua/228986-to-chto-chetyre-mesyaca-posle-rodov-ya-ne-mogla-ni-hodit-ni-sidet-vrachi-nazvali-normoj

Болят ноги после родов: основные признаки патологии и факторы риска, способы терапии и как ускорить процесс восстановления, профилактика и прогноз

После родов не могу ходить лечение

Вынашивание ребенка – сложный период для женского организма, сопровождающийся удвоенными нагрузками на все внутренние органы.

Половина рожениц отмечает, что во время беременности или уже после рождения малыша появляются болезненные ощущения в области суставов, дискомфорт может возникнуть в районе коленей, плеч, таза, голеностопа, а также пальцев рук и ног.

Болевой синдром негативно сказывается на качестве жизни и мешает матери полноценно ухаживать за ребенком. О том, что делать, если болят суставы после родов и можно ли избежать этой патологии, рассказано далее.

Боли в суставах после рождения ребенка

Специалисты утверждают, что если после появления малыша на свет болят все кости и суставы, то это является вполне естественным.

Возникновение тянущих болей в большинстве случаев связано с физиологическими факторами, но иногда недуг развивается из-за того, что поврежден опорно-двигательный аппарат.

Обычно у женщин начинают болеть коленные суставы и спина, поскольку при вынашивании плода смещается центр тяжести. Выявить первоисточник патологии самостоятельно невозможно, для этого необходимо пройти комплексное обследование в клинике.

Примерно в 40% случаев болевые ощущения сохраняются в первые месяцы после родов, потом состояние улучшается без стороннего вмешательства. Но если суставы продолжают болеть, женщине необходимо немедленно проконсультироваться с медиком для назначения подходящего лечения.

Обычно пациентке назначают прием медикаментов определенной фармгруппы, занятия ЛФК и коррекцию рациона. Особенно необходима диета, если имеется лишний вес.

Основные причины патологии

После рождения малыша суставы рук и ног могут побаливать из-за следующих факторов:

  • Получение вывиха. Процесс родов зачастую влечет различные осложнения, вывихи зарабатывает около половины рожениц.
  • Использование анестезии. Если у матери имеются противопоказания к применению обезболивающего препарата, при его введении существует вероятность появления проблем с суставами.
  • Накопление жидкости в организме. Часто при жалобах на подобные отклонения медики диагностируют у пациентки чрезмерное количество жидкости в организме (явления характерно для периода кормления грудью).
  • Несоблюдение врачебных рекомендаций и отсутствие реабилитации после родов. Специалисты предупреждают, что после появления малыша женщине желательно отказаться на некоторое время от физических нагрузок и тренировок. Организму необходимо отдохнуть и отойти от стресса. Если игнорировать этот этап, могут возникнуть сложности с суставами.
  • Наличие проблем с опорно-двигательным аппаратом.
  • Малоподвижный образ жизни при беременности.
  • Появление лишнего веса.
  • Чрезмерная выработка релаксина. Гормон размягчает хрящи и связки.
  • Нехватка витаминов и минералов (особенно негативно сказывается нехватка кальция).

В любом случае сказать, почему появились боли в суставах и какие причины вызвали отклонение, сможет лишь медик после осмотра.

Причины

Специалисты могут определить первоисточник патологии после проведения диагностики и в зависимости от того, в каком суставе появился болевой синдром.

  1. Тазобедренный сустав. Если родовой путь ребенка затруднен, тазобедренный сустав поражается чаще всего. При родах кости таза расходятся очень широко, на восстановление потребуется не менее 2 недель.
  2. Суставы ног. Поражаются из-за того, что на женский организм приходится колоссальная нагрузка. Когда плод развивается, вес малыша и околоплодных вод увеличивается, голеностопные и коленные суставы страдают от избытка массы тела больше всего. Когда малыш появляется на свет, нагрузка на ноги уменьшается, но матери приходится весь день проводить на ногах, что провоцирует боли.
  3. Кисти рук, лучезапястные суставы и пальцы. Боль в этой области возникает редко. Чаще всего первоисточником являются хватания за простыни и другие предметы при родах. После рождения малыша женщине приходится постоянно носить и укачивать его на руках, что негативно сказывается на хрящевой ткани рук и пальцев.

Если нарушения вызваны естественными причинами, при наличии грамотного лечения болевой синдром проходит в течение месяца. Но если первоисточник недуга – родовые травмы и осложнения, восстановление может занять до полугода.

Основные методы лечения

Поскольку рождение малыша сопровождается грудным кормлением, лечение патологии назначается только опытным медиком. Выписывать лекарственные препараты самостоятельно нельзя, их прием негативно скажется на здоровье ребенка.

Даже если средство будет максимально безопасным, активные вещества попадут к ребенку с грудным молоком, что может повлечь плачевные последствия.

После проведения диагностики и сдачи необходимых анализов пациентке выпишут медикаменты следующих фармгрупп:

  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • кортикостероиды;
  • хондропротекторы;
  • гели и мази для наружной обработки.

В качестве вспомогательных мер нередко назначают массаж и различные компрессы на основе целебных трав. Длительность терапии зависит от степени поражения.

Как ускорить процесс восстановления

Добиться улучшений в кратчайший срок женщине помогут следующие методы:

  1. Прием поливитаминных комплексов (с большим содержанием кальция и магния).
  2. Правильное питание.
  3. ЛФК. Если выполнять лечебные упражнения 2-3 раза в неделю, кровоток в пораженном месте ускорится, суставы начнут восстанавливаться быстрее.
  4. Профессиональный массаж.
  5. Ношение эластичного бинта.
  6. Ортопедический матрац.

Любой вспомогательный способ лечения необходимо согласовать с лечащим медиком.

Соблюдение диеты

Правильное и здоровое питание насытит организм витаминами и минералами, утраченными при вынашивании. Если малыш кормится грудью, женщине нужно соблюдать определенные ограничения в еде.

Чтобы восстановить суставы, в рацион рекомендуется включить:

  • различные вегетарианские супы;
  • овощные салаты (должны заправляться оливковым маслом или сметаной);
  • льняное масло (продукт содержит огромное количество Омега-3 кислот);
  • вареные яйца;
  • творог средней жирности (желательно деревенский);
  • каши из цельных круп, особенно полезна греча, рис и геркулес;
  • кисломолочные продукты.

Специалисты предупреждают, что диету лучше подбирать вместе с лечащим врачом, поскольку при грудном вскармливании малышу будут противопоказаны многие продукты.

Если женщина будет принимать назначенные медикаменты и одновременно придерживаться правильного питания, пораженные хрящи и кости придут в норму примерно за месяц.

Какие симптомы должны насторожить

В редких случаях появление болей в суставах сопровождается определенными отклонениями. Особенно новоиспеченную маму должны насторожить такие симптомы:

  • периодическое повышение температуры тела;
  • отечность суставов;
  • покраснение пораженного участка;
  • частые головные боли и головокружения.

При наличии подобных признаков требуется немедленно посетить медика, т. к. они могут свидетельствовать о развитии более серьезных заболеваний.

Профилактические меры

Существует ряд мер, помогающих предупредить появление болевого синдрома в суставах после рождения малыша. Избежать нежелательной патологии поможет соблюдение таких правил:

  • Во время вынашивания ребенка необходимо полноценно и правильно питаться. Только так плод и мать получат необходимые витамины и минералы, а организм женщины испытает меньше стресса.
  • Начиная с 4-6 месяца беременности рекомендуется носить специальный поддерживающий бандаж, уменьшающий нагрузку на спину.
  • В период вынашивание необходимо следить за массой. Большинство барышень при беременности не ограничивают себя в еде, вследствие чего вес увеличивается на 15-20 килограммов.
  • В первые два триместра полезны небольшие физические нагрузки. Большинство медиков рекомендует пару раз в неделю совершать пешие прогулки. Ходьба улучшает многие обменные процессы и подготавливает ноги к дальнейшей нагрузке.

Если избежать проблем с суставами не удалось, необходимо помнить, что грамотно выявить первоисточник недуга и назначить оптимальное лечение сможет только опытный врач. Выписывать медикаменты себе самостоятельно нельзя, так как при кормлении грудью они могут навредить здоровью малыша.

Источник:

Ноги после родов

02.03.2015После родов Организм женщины во время беременности испытывает существенные изменения гормонального фона, изменяется вес, появляются отеки.

Все эти признаки могут сопровождать нормально текущую беременность, но как быть, если и после родов отеки остались и причиняют неудобства? Отеки – это скопившаяся излишняя жидкость в организме.

Понять, что у вас отек нетрудно, достаточно надавить пальцем на кожу: если в месте надавливания осталось углубление, то это свидетельствует о том, что у вас есть задержка жидкости — отечность. Отеки вызывают тяжести в икроножных мышцах и даже способны вызвать судороги.

  • Нарушения в питании и неправильный распорядок дня. Эта причина может показаться несерьезной, однако в совокупности усталость, вредная еда (соленья, маринады и копчености в большей степени), нарушения в режиме потребления пищи способствуют появлению отечности во время беременности и после родов.
  • Болезни кровеносной системы. Варикозное расширение вен может вызвать тяжесть в ногах и судороги в мышцах. Возникновение сосудистых звездочек свидетельствует о проявлениях первых признаков варикоза.
  • Болезни мочеполовой системы. Заболевания почек, как правило, вызывает отек обеих ног. Дополнительным признаком может служить изменившийся цвет мочи и характер мочеиспускания. Болезнь может протекать без повышенной температуры и тянущих болей в пояснице.
  • Сердечно-сосудистые болезни также могут вызывать отечность, наравне с заболеваниями пищеварительной системы, как и проблемы со щитовидной железой и т.д.

Профилактика отеков

  • Исключение из рациона жирной, соленой, маринованной, копченой пищи, газированных напитков.
  • Сбалансированное питание и регулярное употребление овощей, ягод и фруктов (клюква, калина, цитрусовые, виноград и т.д.) — продуктов, способствующих разжижению крови.
  • Не допускать физического и психологического перенапряжения, давать организму время на отдых и восстановление. Отдыхайте, положив ноги на возвышение так, чтобы стопы находились выше уровня талии. Если вы вынуждены долгое время проводить стоя, время от времени становитесь на цыпочки.
  • Успокаивающие ванночки для ног и массаж ступней.

Как только вы заметили, что ноги стали отекать, проконсультируйтесь у терапевта, который назначит вам лечение или даст направление к узкому специалисту. Непосредственно проблемой заболеваний сосудов занимается флеболог, он поможет установить причину отеков и назначит адекватное лечение. Вероятно, вам понадобится и осмотр кардиолога.

Оперативное лечение в случае отеков назначается в исключительных случаях, когда болезнь носит сложный характер, и нет возможности добиться излечения медикаментозно. Обычно врач после осмотра и сдачи необходимых анализов назначает лекарственные препараты, массаж, компрессионное белье и проконсультирует о способах профилактики отеков.

Источник: https://cmiac.ru/kosti-i-sustavy/bolyat-nogi-posle-rodov-prichiny-i-lechebnye-mery.html

9 видов послеродовой боли, которые могут оказаться неожиданными для вас

После родов не могу ходить лечение

Скорее всего, вы готовы к тому, что после родов у вас возникнут боли и чувство дискомфорта, однако неприятные ощущения в послеродовой могут длиться несколько дней или даже недель. Ниже перечислены виды боли, которые вы можете испытать после появления ребенка на свет, и как с ними бороться.

У вас будет болеть все

После того, как я родила свою дочь, я чувствовала себя так, будто принимала участие в боксерском поединке. У меня болели ребра, живот пульсировал, спина болела от эпидуральной анестезии.

«Учитывая то, какие усилия вы прикладываете, чтобы помочь ребенку выйти, и то, как вы можете выгибаться во время родов, нет ничего удивительного в том, что вы будете чувствовать себя уставшей, обессиленной и больной»

Джулиан Робинсон, доктор медицинских наук, доцент акушерства и гинекологии в Нью-Йоркской пресвитерианской больнице

Однако этот дискомфорт будет длится всего несколько дней, и с ним можно справляться, принимая обезболивающие таблетки.

У вас будут спазмы

После того, как вы родили ребенка, ваша матка должна завершить проделанную нею работу, а если точнее: она будет сокращаться, чтобы вернуть свой в первоначальный размер.

Этот процесс не проходит для женщины незаметно, большинство новоиспеченных мам ощущают сокращения матки, как легкое трепетание или боли в животе, которые напоминают боли при менструации. Во время кормления грудью эти ощущения усиливаются.

Если вы испытываете слишком сильные боли – поговорите со своим врачом, попросив посоветовать вам болеутоляющие средства. В любом случае, крепитесь — схватки не должны продолжаться дольше недели.

Ваша грудь станет огромной

В первые часы своего материнства я задавалась вопросом: как я узнаю, что в груди появилось молоко. Спустя три дня я получила ответ на свой вопрос – я проснулась от того, что моя грудь стала огромной и начала сильно болеть.

«Лучший способ предотвратить нагрубание сосков – убедиться, что ребенок правильно захватил сосок ртом и, что грудь полностью опустошена после кормления»

Фрида Розенфельд, сертифицированный консультант по лактации и инструктор по родам

Если грудь слишком тугая, можете сцедить немного молока перед кормлением – так ребенку будет проще взять ее в рот. Прикладывание пакета со льдом к груди поможет облегчить боль.

Некоторое время у вас будет кровотечение

Многие мамы, ожидающие появления на свет своего первенца, понимают, что во время родов будет немного крови. Однако большинство из них шокированы тем, что кровотечение возникает и после родов.

«Никто не подготовил меня к тому, что у меня будут потоки крови после того, как я рожу»

молодая мама

Кровотечение может продолжаться до 4-х недель, однако в большинстве случаев оно проходит через 2-3 дня. В течение недели пользуйтесь прокладками, но не тампонами, поскольку они могут способствовать возникновению инфекции.

Вероятно, вы заметите что кровоточить начнет во время кормления грудью, это происходит из-за того, что грудное вскармливание провоцирует сокращения матки.

Если кровотечение не прекратилось в течение первых нескольких дней – сообщите своему врачу, чтобы убедиться, что все в порядке.

Вы будете сильно потеть во сне

Большинство мам мучаются от сильной потливости во время сна в первые дни после рождения ребенка.

«Я просыпалась вся мокрая»

Дженнифер Маккаллох, молодая мама из Нью-Йорка

В вашем теле все еще сохраняется много жидкости, которая скопилась во время беременности. Потливость – это один из способов организма избавиться от лишней жидкости. Через несколько дней этот неприятный симптом должен пройти. Постелите дополнительную простыню, чтобы матрас оставался сухим.

Зуд в области рубцов после кесаревого сечения

Если вы рожали при помощи кесаревого, то для вас хорошая новость заключается в том, что вам, скорее всего, удалось избежать некоторых побочных эффектов вагинальных родов , таких как швы после эпизиотомии и геморрой. Теперь немного плохих новостей: кесарево – это серьезная операция, и у нее есть свои побочные эффекты.

В первые дни у большинства пациенток наблюдается тошнота и усталость. В процессе восстановления (4-6 дней после операции) будьте готовы к ощущению онемения, покалывания и зуда на месте, где был произведен разрез. Повышенная температура наряду с покраснением и кровоточивостью рубца может сигнализировать о развитии инфекции.

Шрам от кесарево сечения

У вас будут запоры

Через несколько дней после родов у многих женщин возникают проблемы с дефекацией. Иногда это чисто психологическая проблема, вызванная страхом по поводу разрыва швов. А иногда это вызвано тем, что ваш организм начинает перестраиваться после беременности. В любом случае, постарайтесь расслабиться.

С вашими швами ничего не случится, и в течение недели все вернется в норму. Если данная проблема не исчезнет, ваш врач может порекомендовать вам смягчитель стула.

Употребление большого количества продуктов, богатых клетчаткой, достаточного количества воды и выполнение упражнений (даже если это будет простой прогулкой по коридору) могут помочь вам справиться с проблемой.

У вас будут боли во влагалище

Даже если вам не делали эпизиотомию, роды дают о себе знать: отек и боли во влагалище – это неизбежность. Однако восстановление происходит довольно быстро. Через 10 дней вы избавитесь от швов, примерно в течение этого периода исчезнут и отеки. Тем временем прикладывайте к месту отеков пакет со льдом. Если вам больно сидеть – подкладывайте подушку для кормления грудью.

Будьте готовы: у вас будут выпадать волосы

Около 10% женщин обнаруживают, что после беременности у них начинают сильно выпадать волосы. Это происходит из-за снижения уровня гормонов. Но расслабьтесь – конечно же, вы не облысеете. Обычно во время беременности волосы становятся более густыми.

После родов вы просто теряете лишние волосы. Через три месяца это прекратиться, но если вы спустя это время по-прежнему будете обнаруживать слишком много волос на вашей расческе – обратитесь к врачу. Возможно, вам придется проверить щитовидную железу.

Источник: https://puziko.org/boli-posle-rodov/

До родов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: