Потливость ног при беременности лечение

Содержание
  1. Повышенная потливость при беременности на ранних и поздних сроках. Что делать при потливости во время беременности
  2. Повышенная потливость при беременности: что это и как развивается?
  3. Вероятные причины потливости при беременности
  4. Потливость при беременности: особенности каждого триместра
  5. Потливость при беременности в первом триместре
  6. Потливость при беременности во втором триместре
  7. Потливость при беременности в третьем триместре
  8. Почему возникает потливость по ночам при беременности
  9. Методы борьбы с потливостью при беременности
  10. Потливость при беременности: когда нужно идти к доктору
  11. Потеют ноги при беременности: в 3 триместре, почему, перед родами
  12. Профилактика
  13. Потливость на последних месяцах беременности
  14. Обращение к врачу
  15. Выделение пота ночью
  16. Что делать, чтобы справиться с потливостью
  17. Что делать, если потеют ноги во время беременности
  18. Гипергидроз во время беременности
  19. Причины развития повышенной потливости
  20. Периоды появления, а также угасания гипергидроза у мам
  21. Лечение дефекта и его профилактика
  22. Профилактика потливости ног
  23. Повышенная потливость при беременности: 10 способов справиться с проблемой
  24. Как избавиться от запаха пота?
  25. Надежное средство
  26. Потеют ноги при беременности: суть проблемы и что делать?
  27. Общая информация о проблеме
  28. Народные методы
  29. Нормально ли сильно потеть при беременности?
  30. Диагностика у врача
  31. 1-й триместр
  32. 2-й триместр
  33. Гипергидроз в третьем триместре
  34. Потливость по ночам
  35. Причины потливости во время беременности: особенности каждого из триместров
  36. Гормональная перестройка
  37. Увеличенная нагрузка на организм и лишний вес
  38. 1 триместр
  39. 3 триместр
  40. Если проявления настигают во время сна

Повышенная потливость при беременности на ранних и поздних сроках. Что делать при потливости во время беременности

Потливость ног при беременности лечение

Беременные женщины не раз сталкиваются с таким явлением, как избыточная потливость. Чаще это происходит в первые недели беременности и в преддверии родов. Потливость может возникать в любое время суток, однако ночью она более обильная. Почему беременные женщины активно потеют, является ли это нормой и как уменьшить такой симптом беременности?

Повышенная потливость при беременности: что это и как развивается?

Состояние, когда человек часто и обильно потеет, называют гипергидрозом. Такое явление может носить общий характер, когда потеет все тело, или локальный — пот выступает только на определенных участках, например, на ладонях, в паховой зоне, в крупных складках.

Потливость во время беременности можно отнести к вполне физиологическому явлению. После зачатия эндокринная система претерпевает изменения, что сказывается на гормональном фоне и нервной системе. У женщины происходит кратковременное нарушение терморегуляции, ее организм немного ослаблен, большинство систем работает в условиях критической нагрузки.

Под влиянием таких изменений сальные и потовые железы начинают работать активнее, поэтому женщина потеет сильнее обычного. Также наблюдается изменение состояния кожи: она может становиться жирнее или, наоборот, обезвоживаться и шелушиться.

Интенсивное потоотделение характерно для первого триместра, а после этого гормональный фон выравнивается, и потоотделение снижается. Но потливость не пропадает навсегда.

Ближе к третьему триместру потоотделение вновь активизируется, поскольку объем крови увеличивается, что вызывает ее прилив к коже и появление на ней капель пота.

К тому же, в преддверии родов гормональный фон вновь перестраивается, поэтому возникают вегетативные расстройства, включая гипергидроз.

На заметку! Распространенная форма гипергидроза среди беременных дам — потливость ног при беременности. Тем не менее, может наблюдаться потливость и ладоней, лица, зоны декольте или других участков тела. Обширный гипергидроз встречается очень редко.

Вероятные причины потливости при беременности

Если речь идет о физиологическом гипергидрозе, то причины его развития очевидны: это изменения в организме под влиянием беременности. К таковым относятся:

  • колебание уровня эстрогенов в крови;
  • изменение функций эндокринной системы;
  • работа ЦНС в усиленном режиме;
  • увеличение объема крови на 40%.

В большинстве случаев потливость вызвана самой беременностью, но следует отметить, что чрезмерное потоотделение может быть вызвано и другими причинами, а также быть симптомом серьезных заболеваний.

Патологические причины повышенной потливости во время беременности:

  • интоксикация женского организма;
  • прием лекарственных препаратов;
  • глистная инвазия;
  • вялотекущий инфекционный процесс;
  • патологии сердца;
  • гипотония;
  • вегетососудистая дистония;
  • скачки уровня глюкозы в крови;
  • туберкулез;
  • органическое поражение ЦНС.

Важно! Повышенная потливость при беременности вызывает размягчение кожи и снижение ее кислотности. Если не соблюдать более тщательную личную гигиену, создаются хорошие условия для развития грибков и кокковой флоры.

Потливость при беременности: особенности каждого триместра

Если потливость внезапно возникла в первые недели гестации, виновата в этом сама беременность. Организму требуется немного времени, чтобы свыкнуться со своим новым положением и немного подкорректировать свою работу, чтобы малышу было комфортно и безопасно.

Потливость при беременности в первом триместре

Потливость на ранних сроках беременности чаще проявляется на ступнях ног. Женщина может замечать, что ее ноги потеют независимо от внешних факторов и физической активности. Потливость возникает неожиданно с разной интенсивностью. Отделение пота может происходить тогда, когда беременная просто сидит, спит, лежит.

Интересно!  Внезапное появление потливости считается признаком беременности. Если у женщины начали потеть ладони или ступни и у нее задержка менструации, можно заподозрить беременность.

Потливость при беременности во втором триместре

Все интенсивные гормональные всплески с приходом второго триместра утихают, и потоотделение приходит в норму. На тех участках, где до этого возникал гипергидроз, пот выступает намного реже и, как правило, только в определенных условиях, например, при перегреве или после переутомления.

Иногда гипергидроз во 2 триместре продолжает тревожить женщину. Это случается, если она слишком много употребляет жидкости, носит синтетическую одежду, подолгу находится в душном помещении. Также потливость может сохраняться, если у женщины имеются хронические проблемы с гормональным фоном или же у нее патология вегетативной системы.

Потливость при беременности в третьем триместре

В 3 триместре гипергидроз возвращается с новой силой. Это вызвано увеличением объема циркулирующей крови и нагрузки на женский организм. Активно начинают потеть ноги и руки, иногда гипергидроз распространяется на остальные части тела.

Усугубить гипергидроз может и ряд других не совсем физиологических явлений. Так, потоотделение усиливается в результате лишнего веса женщины, а также нарушения кровообращения по причине сдавливания сосудов телом матки.

На заметку! Вызвать сильное потоотделение в последнем триместре может процесс подготовки организма к лактации.

Почему возникает потливость по ночам при беременности

Потливость в ночное время не является опасным признаком, однако она может быть настолько сильной, что женщине приходится в течение ночи несколько раз переодеваться. Это уже нельзя назвать нормой, поэтому нужно искать причину такого состояния.

Спровоцировать очень сильную ночную потливость при беременности могут:

  • Температура в спальне выше +22⁰С.
  • Пижама и постельное белье, изготовленные из синтетического материала.
  • Прием большой порции еды перед сном.

Интересно! Повышенная активность малыша в ночное время также может вызывать повышенную потливость.

Методы борьбы с потливостью при беременности

Беременность — не лучшее время для избавления от гипергидроза с помощью антиперспирантов. Оптимальными методами борьбы с сильной потливостью при беременности являются:

  • Частые водные процедуры. Регулярное принятие душа освежает, избавляет от запаха. Если принимать контрастный душ, можно улучшить циркуляцию крови, работу нервной системы и потовых желез. Кроме того, душ хорошо очищает поры кожи, поэтому терморегуляция осуществляется намного лучше.
  • Нормализация микроклимата. В помещении должно быть комфортно: как жара, так и сильная прохлада способствуют потоотделению. Немаловажно правильно подбирать одежду по сезону.
  • Сбалансированный рацион. Важно употреблять легкие и питательные блюда. Жирные, соленые и высококалорийные продукты приводят к набору веса, повышают нагрузку на почки, нарушают обмен веществ. Эти явления приводят к гипергидрозу на любом сроке гестации.
  • Безопасные средства от потливости. Чтобы уменьшить потливость и ее последствия, можно использовать детскую присыпку и тальк. Можно прибегнуть к седативным препаратам — настоям валерианы и мелиссы, — которые сократят частоту импульсов и потливость уменьшится.

Потливость при беременности: когда нужно идти к доктору

Не всегда в пот бросает по причине беременности. Иногда гипергидроз указывает на заболевания, поэтому при появлении следующих симптомов необходимо обратиться к доктору:

  • Пот приобретает очень резкий специфический запах.
  • Кожа слишком бледная и тонкая.
  • Начал тревожить беспричинный кашель.
  • Участились приступы головной боли.
  • Постоянно присутствует слабость.
  • Потливость усиливается только в ночное время.
  • Потливость сопровождается переменным бросанием то в жар, то в холод.

Потливость во время беременности на ранних сроках и в преддверии родов — нормальное явление, которое не требует лечения. Как правило, после родов гипергидроз проходит, и женщина возвращается к полноценной жизни. Если же потливость доставляет сильные неудобства, обсудите это с гинекологом, и он обязательно поможет вам разрешить эту проблему.

Источник: https://beremennuyu.ru/povyshennaya-potlivost-pri-beremennosti-na-rannih-i-pozdnih-srokah-chto-delat-pri-potlivosti-vo-vremya-beremennosti

Потеют ноги при беременности: в 3 триместре, почему, перед родами

Потливость ног при беременности лечение

Девушку в течение всего срока интересного положения могут сопровождать различные проблемы, так как организм подстраивается под другой режим функционирования. Но самым частым вопросом, с которым приходят женщины к специалисту, является: «Почему сильно потею при беременности?».

Этот недуг следует по пятам будущую маму в течение всего периода. Повышенное производство секрета принято называть гипергидрозом.

Такой симптом проявляется по итогу гормональной перестройки, нарушений в функционировании эндокринной системы, которые наблюдаются при вынашивании малыша.

В этот момент отмечается то уменьшение, то повышение количества гормонов — эстрогенов. Даму бросает в пот внезапно без особых причин.

Особенно часто проявляется потливость при беременности на ранних сроках. У девушек потеют ладошки, ноги, лицо, спина, подмышки. При этом пот может становиться зловонным. Производимый потовыми железами пот не имеет ни цвета, ни запаха.

Но при вынашивании малыша запах может значительно изменяться. Это связывают с увеличением производимого секрета и нарушением флоры на поверхности дермы. Состав эпидермиса изменяется, значительно возрастает количество микробов и бактерий.

Они с усиленной интенсивностью разлагают выделяемую жидкость. По итогу появляется зловоние.

Потливость на ранних сроках беременности появляется и по итогу проблем с эмоциональным восприятием. Девушка становится более ранимой, склонной к плачу и чуткой к словам и выражением. Любые несильные эмоциональные стрессы становятся первопричиной учащения биения сердца, а, следовательно, и повышения потливости.

По мере прогрессирования вынашивания проблема не сходит на нет, а, наоборот, только усиливается. Это связывают с тем, что добавляется еще один круг оборота крови. Объем кровяных телец становится на 40% больше. Прилив кровяных телец к поверхности дермы повышается, за счет чего железы начинают функционировать более интенсивно.

Профилактика

При появлении сильной потливости у беременных на ранних сроках необходимо сразу прибегать к профилактическим мерам.

С целью уменьшения потоотделения нужно:

  1. носить свободную одежду из натуральных материалов;
  2. выполнять физические упражнения или специальную гимнастику для беременных;
  3. принимать контрастный душ;
  4. отрегулировать порядок питания, диету;
  5. чаще выполнять гигиенические процедуры.

Важно Если сильно потеют руки можно проконсультироваться у врача о целесообразности приема успокаивающих препаратов или отваров трав. Самостоятельное лечение гипергидроза при беременности не рекомендуется, всегда существует вероятность навредить здоровью малыша.

Потливость на последних месяцах беременности

На последних месяцах циркуляция в кровяном русле увеличивается по максимуму, поэтому гипергидроз проявляется себя достаточно четко. Потливость в третьем триместре при беременности объясняется сразу несколькими показателями:

  1. Крупненький малыш оказывает повышенную нагрузку на функционирование внутренних органов. Для развития малыша требуется большое количество витаминов и разных полезных составляющих. Продукты обменных процессов выделяются не только с уриной, но и с потом.
  2. Потливость ног при беременности больше всего проявляется, если дама сидит или пребывает в горизонтальном положении. Здесь снова проявляется проблема ранних сроков. Нижние конечности начинают сильно отекать, дерма становится сухой либо жирной. Матка начинает оказывать давление на сосуды, по причине чего в нижних конечностях кровь начинает плохо циркулировать.
  3. За весь срок вынашивания женский пол прибавляет в весе. Значительно в объеме увеличивается прослойка жира и это тормозит выход тепла. Организм хочет понижать температуру путем интенсивного вывода жидкости.
  4. В течение последних недель увеличивается количество крови и лимфы. Это и объясняет активное выделение пота.

В последние месяцы вынашивания малыша необходимо уделить особое внимание гигиене, выбору одежды.

Обращение к врачу

Часто бывает, что повышенная потливость при беременности вовсе не связана с гормональной перестройкой. Причиной становятся болезнетворные процессы в организме. Здесь речь пойдет о патологиях, которые провоцируют повышенное потоотделение при беременности. Это:

  • проблемы с ЦНС;
  • болезни дыхательных путей: пневмония, туберкулез;
  • патологии островоспалительного и инфекционного характера;
  • раковые образования;
  • ожирение;
  • патологии почек;
  • аллергии в стадии обострения.

Заподозрить проблему возможно в том случае, если пот стал зловонным. Параллельно женщину начинают сопровождать такие дополнительные симптомы, как боли в голове, кашель, апатия, сонливость, бледность эпидермиса.

Выделение пота ночью

Чрезмерное выделение пота может сопровождать беременную как днем, так и в ночное время. За ночной сон потребуется заменять постель по несколько раз.

Каждый раз после пробуждения белье оказывается сырым. Причина того, что потею ночью при беременности, может скрываться в неграмотно подобранном нательном белье.

Любую одежду необходимо выбирать только из качественных натуральных материалов.

Еще одна причина плохого сна и пота при беременности — слишком душное помещение. Перед сном обязательно необходимо проветривать комнату не менее получаса. Оптимальная температура в помещении — 18-22 градуса. Скорректировать выделение пота поможет режим. Необходимо научиться пробуждаться и ложиться в одно и то же время. Также не стоит забывать и про дневной отдых.

Если потливость при беременности в третьем триместре в ночное время стала сопровождаться неприятным запахом, то в обязательном порядке посетить специалиста. Возможно первопричина кроется в недугах внутренних органов.

Причинами ночной потливости во время беременности становятся:

  1. Инфекционные и островоспалительные патологии. Возможно также повышение температуры, побледнение кожных покровов, слабость.
  2. Проблемы в работе ЦНС.
  3. Сбои в функционировании вегето-сосудистой системе. Сосуды начинают придавливаться увеличивающейся в размерах маткой, меняют эластичность и тонус.
  4. Интоксикация организма. Параллельно проявляются диарея, дурнота и рвота.
  5. Нежелательный эффект от приема некоторых медикаментов.

Истощенный организм дамы в положении меньше сопротивляется различным патогенным организмам. Именно поэтому довольно часто выявляются паразиты. Параллельно появляются ринит, заложенность носа, высыпания, проблемы со стулом, тошнота. Также проблема может указывать на понижение артериального давления и проблемы в работе сердца.

Что делать, чтобы справиться с потливостью

Во время вынашивания малыша важно не оказать воздействия на гормональный фон. При сильной потливости во время беременности необходимо придерживаться таких правил:

  • одежду и постельное белье покупать только из природных материалов, чтобы дерма дышала;
  • ежедневно по несколько раз в сутки проветривать комнату;
  • обязательно скорректировать режим дня;
  • из рациона исключить острые, жареные и жирные блюда;
  • избегать чрезмерных физических нагрузок;
  • пребывать как можно больше времени на улице, дыша свежим воздухом;
  • каждый день купаться по несколько раз.

Запрещается, если бросает в пот при беременности, делать выбор в пользу препаратов на основе химических веществ. Они становятся первопричиной удержания жидкости в организме, тормозят функционирование сальных желез, а также могут провоцировать аллергические реакции.

Источник: https://gcrb.su/deti/potootdelenie-pri-beremennosti.html

Что делать, если потеют ноги во время беременности

Потливость ног при беременности лечение

Во время беременности в организме матери происходят различные изменения для нормального развития плода. В этот период характерно наличие гормональных изменений, что меняет поведение, вкусовые предпочтения, характер беременной женщины.

Помимо психологических перемен, появляются заметные физические изменения.

Так, например, многие женщины сталкиваются с тем, что потеют ноги при беременности, а также может возникнуть отечность ног, покраснение кожи или появление лишнего веса.

Повышенная потливость при беременности считается нормальным явлением

Гипергидроз во время беременности

Это вызвано адаптацией организма к беременности, предстоящим родам. Повышенная потливость при беременности, в большинстве случаев, абсолютно нормальное явление.

Это ответ организма беременной женщины на увеличение количества общей циркулирующей жидкости и повышение нагрузки на тело. Но иногда при беременности потеют ноги или все тело при наличии патологического процесса.

Перед родами нужно обязательно диагностировать первопричину, т. к. «закрыв на это глаза», могут возникнуть осложнения в ходе родов.

Гипергидрозом называют повышенную потливость. Существует физиологический гипергидроз и патологический.

Физиологическая повышенная потливость наблюдается при эмоциональных потрясениях, стрессах и иных состояниях возбуждения, а также при изменении как внешних, так и внутренних условий.

Это перепады температуры, изменение влажности воздуха, беременность, заболевания разнообразной этиологии. Физическая активность также влияет на потоотделение.

В зависимости от локализации гипергидроза различают местную и общую повышенную потливость. Так, потливость ног относится к местному гипергидрозу. В том случае, если чрезмерно сильно потеет не один участок, а сразу несколько, говорят об общем гипергидрозе.

Причины развития повышенной потливости

Если беременная сильно потеет ночью, то это может быть симптомом сахарного диабета

К основным факторам, провоцирующим развитие этой проблемы, можно отнести:

  • гиперфункцию щитовидной железы. Из-за повышенной концентрации в крови гормонов тироксина, трийодтиронина (гормоны щитовидной железы) усиливается теплоотделение, что ведёт к гипергидрозу;
  • у будущих мам появление чрезмерной потливости стоп иногда обусловлено «гормональной перестройкой» в организме. Гипоталамус (отдел мозга), отвечающий за теплопродукцию, под действием половых гормонов эстрогена, прогестерона повышает потоотделение, иногда пот может иметь уксусный запах;
  • сильная потливость ночью является симптомом сахарного диабета, пот в этом случае липкий, имеет неприятный запах;
  • неврологические болезни провоцируют развитие повышенной потливости — это депрессия, нарушения сна (инсомния), переутомление. Они являются в большинстве случаев первопричиной развития гипергидроза.

Периоды появления, а также угасания гипергидроза у мам

После родов повышенная потливость проходит

У беременных женщин симптомы гипергидроза такие же, как и у остальных людей:

  • мокрые конечности;
  • иногда обильное ночное потение;
  • «отталкивающий» запах пота;
  • изменение состава и консистенции пота.

В первом триместре, в связи с развитием зародыша, «скачками гормонов», увеличением объема циркулирующей крови, развивается потливость ног. Иногда потеть могут не только ноги, а и все тело. Вместе с потливостью часто появляется отечность ног, а также покраснения. Это абсолютно нормальное явление и в следующем триместре повышенная потливость и отечность проходят.

Во втором триместре организм адаптируется к зародышу, нормализуется работа желез внутренней секреции. На этом этапе женщин перестает беспокоить гипергидроз.

На 3 триместре повышенная потливость ступней, других участков тела снова возвращается. По мере роста зародыша, вес матери также увеличивается, растет нагрузка на организм. В результате этих обстоятельств повышается и теплообмен, за счёт чего появляется потливость ног, подмышечных впадин, ладоней и других мест. После родов повышенная потливость проходит, организм также восстанавливается.

Лечение дефекта и его профилактика

При гипергидрозе при беременности нужно соблюдать личную гигиену промывая проблемные места

Во время беременности нельзя заниматься самолечением! Перед приемом каких-либо лекарств или ванночек обязательно нужна консультация вашего лечащего врача. Потливость ног при беременности, если это не патологический гипергидроз, не требует лечения. Достаточно соблюдать личную гигиену, чаще промывать проблемные места. Если этого нельзя сделать по тем или иным причинам, используйте мокрое полотенце.

В том случае, если гипергидроз является симптомом другой болезни, то нужно диагностировать основное заболевание. Важно это сделать как можно скорее, вредоносное влияние заболевания отразится не только на матери, но и на ребенке.

Во время беременности не рекомендуется принимать препараты, устраняющие чрезмерную потливость ног, среди которых:

  • транквилизаторы;
  • седативные препараты.

Нельзя выполнять инъекции ботокса, проводить симпатэктомию (операция, устраняющая гипергидроз посредством резекции симпатического моста).

Профилактика потливости ног

При гипергидрозе при беременности нужно отказаться от чая и кофе

На время появления симптомов при беременности следует в первую очередь отказаться от следующей пищи:

  • лука и чеснока;
  • острых блюд и пряностей;
  • горячей еды, т. к. она влияет на теплопродукцию;
  • кофе и чая.

Одной из главных причин появления симптомов гипергидроза или чувства «бросания в жар» — «переутомление» нервной системы. Во время беременности старайтесь избегать стрессовых ситуаций.

Носите белье только из натуральных материалов (хлопка и др.), меняйте нижнее белье как можно чаще. Это предотвратит развитие болезнетворных микроорганизмов.

Чаще ходите босиком, отдавайте предпочтение открытой обуви.

Если еда горячая, то отодвиньте ее в сторону, дав ей остыть пару минут.

Если сильно потеют ноги, используйте антибактериальную присыпку, содержащую салициловую, борную кислоту (Балеа, Пантенол).

Занятия спортом помогут организму легче адаптироваться на 3 триместре. Ознакомиться с дополнительной информацией на эту тему вы можете, перейдя по ссылке: https://youtu.be/SlGeOfTQT7w

Что делать, если потеют ноги во время беременностиСсылка на основную публикацию

Источник: https://vpotu.ru/potlivost/poteyut-nogi-pri-beremennosti

Повышенная потливость при беременности: 10 способов справиться с проблемой

Потливость ног при беременности лечение

Повышенное потоотделение имеет медицинское название – гипергидроз. Он может быть общим и местным. 

Общий гипергидроз (равномерное увеличение выделения пота всеми потовыми железами) часто встречается в качестве защитной реакции организма при перегревании, физическом напряжении и т.д. Некоторые продукты питания также способствуют усиленному выделению пота: кофе и все кофеинсодержащие напитки, чай, острые и  соленые блюда. Это тоже нормальная реакция тела. 

Многие беременные женщины часто сталкиваются с общей повышенной потливостью.

В первом триместре эта проблема связана с естественным изменением гормонального фона в начале беременности, которое и вызывает повышенную активность сальных и потовых желез.

Во втором и третьем триместрах повышенное потоотделение объясняется увеличением количества циркулирующей крови на 30–40% и повышением потребности в жидкости. И заметим, что после родов, как правило, все приходит в норму. 

Но общая повышенная потливость может наблюдаться и при некоторых заболеваниях, например,  сердечно-сосудистой, выделительной и других систем. Конечно, в таких случаях помочь может только врач, назначив необходимое лечение в зависимости от патологии.

Кроме того, обязательно обратитесь к доктору, если резко изменилось количество выделяемого пота, его цвет и запах.

В первую очередь посетите терапевта: он проведет необходимые исследования и, если будет такая необходимость (например, обнаружится нарушение в работе почек, печени, эндокринной или нервной системы), направит к соответствующим специалистам.

Локальный гипергидроз проявляется в повышенном потоотделении в области стоп, ладоней, крупных складок (подмышечных, паховых и т.д.), головы (лица и волосистой части головы).

Часто это обуславливается наследственной предрасположенностью и свидетельствует о вегетативно-сосудистой дисфункции – состоянии, вызванном легким дисбалансом нормальной нервной регуляции внутренних органов.

Это не опасно для здоровья, но подобное повышенное потоотделение вызывает беспокойство и мешает полноценно жить и работать, представляет серьезную проблему в личной жизни, заставляя женщину сосредотачиваться исключительно на своем затруднении. В этом случае необходимо обратиться к терапевту или невропатологу. 

Как избавиться от запаха пота?

Если гипергидроз носит невыраженный характер, то снизить остроту проблемы помогут всем известные косметические средства: эмульсионные кремы, дезодоранты, антиперспиранты и дезодоранты-антиперспиранты. 

Поскольку способы борьбы с гипергидрозом во время беременности ограничены, то будущей маме необходимо не забывать и о естественных методах снижения избыточного потоотделения:

  • Меньше употребляйте кофе, чая, острого и иных продуктов, провоцирующих потоотделение. Не следует пить много сладких газированных напитков, замените их на обычную минералку.
  • При гипергидрозе чаще принимайте душ.
  • Выбирайте одежду и постельное белье из натуральных материалов (хлопок, шерсть, лен и шелк), которые позволяют вашей коже дышать.
  • Чтобы избежать повышенного потоотделения на стопах, очень важно правильно выбирать обувь. Она должна быть выполнена из материалов, пропускающих воздух и влагу. А летом и весной нужно выбирать как можно более открытую обувь. Подошва желательно должна быть кожаной.
  • Можно также регулярно принимать теплые ванны с хвоей, шалфеем, дубовой корой, подойдут и обтирания.

Если указанные способы оказываются бессильными и проблема повышенной потливости продолжает сильно беспокоить, то можно прибегнуть к медицинским методам воздействия, терапевтическим или хирургическим. 

Сначала, конечно, нужно попробовать применить терапевтические методы. Вполне вероятно, что они помогут справиться с гипергидрозом без более серьезных хирургических манипуляций.

Откуда берется неприятный запах?
Пот сам по себе не обладает неприятным запахом, так как состоит из воды и растворенных в ней солей, большинство из которых не пахнут.

Нежелательный аромат появляется лишь при взаимодействии со специфическими бактериями, находящимися в выводных протоках сальных желез.

При подобном контакте образуются плохо пахнущие жирные кислоты и продукты разложения белка.

∗ Физиотерапия (ионофорез, электрофорез). Эти процедуры могут облегчить умеренное потоотделение, но не убирают его полностью. Суть метода заключается в воздействии электрического тока и особых холинолитических препаратов, снижающих местное потоотделение.

Локальное воздействие тока способствует накоплению лекарственных веществ в слоях кожи. Обычно эффект нестоек и продолжается 2–3 недели. Также медики рекомендуют физиотерапевтические методики, снижающие возбудимость организма женщины и тем самым уменьшающие выделение пота (электросон, контрастный душ и т.д.).

После консультации с акушером-гинекологом, при отсутствии противопоказаний физиотерапию можно применять и во время беременности.

∗ Лекарственные препараты. Существуют специальные лекарственные средства, снижающие выделение пота (холинолитики).

Однако они оказывают комплексное воздействие не только на потоотделение, но и на весь организм женщины (усиление и учащение сокращений сердца, расслабление матки и понижение тонуса стенок матки), поэтому в период беременности их применять нельзя.

Будущей маме врач может посоветовать попробовать легкие успокоительные средства (травяные препараты, чаи с ромашкой, мелиссой, мятой, валерьяной, пустырником). Они могут снизить возбудимость нервной системы и уменьшить интенсивность потоотделения.

∗ Препарат «Ботокс» («Диспорт», иные аналоги). Ботокс  – аналог ботулинического токсина. Это вещество белковой природы, которое вводится тонкими иглами в места повышенного выделения пота и блокирует фермент, провоцирующий потовые железы на производство и выделение секрета. Обычно инъекции делают в подмышечные впадины, ладони и стопы.

После процедуры кожа в этом месте действительно становится сухой, но ровно до тех пор, пока действует ботулотоксин (в среднем 6–12 месяцев). Затем требуются новые инъекции. Этим методом стоит воспользоваться, только если выделение пота действительно очень значительно и серьезно нарушает нормальную жизнь женщины.

Но сделать такие инъекции можно будет уже только после родов, во время беременности применение этого метода противопоказано.

Из хирургических методов коррекции гипергидроза сегодня существуют следующие современные и эффективные способы лечения:

∗ Кюретаж зоны гипергидроза. Суть процедуры заключается в удалении потовых желез в проблемной зоне, а также в пересечении мельчайших веточек симпатического нерва (он активизирует работу потовых желез) на уровне подкожной клетчатки.

Эта процедура выполняется специальным инструментом – кюреткой, напоминающей своеобразную металлическую ложку, под местным обезболиванием. После этого отмечается стойкое снижение потоотделения на 90%. Кроме того, после такой процедуры полностью исчезает специфический запах.

Однако данный способ также можно использовать только после родов. 

∗ Эндоскопическая симпатэктомия. В случае, если повышенное потоотделение наблюдается на лице и ладонях, поможет такая процедура, как эндоскопическая симпатэктомия.

Это серьезная операция, заключающаяся в блокаде импульсов симпатического нерва – источника, провоцирующего потоотделение на лице и верхних конечностях.

В ходе операции под общим обезболиванием через несколько проколов вводится мини-телекамера, дающая возможность наблюдать процедуру на экране видеомонитора, и специальный щуп, при помощи которого на симпатический нерв накладывается клипса размером 5 мм. Понятно, что и эта операция также может быть проведена только после родов. 

Таким образом, если повышенное потообразование сильно вам мешает, избавиться от него вполне возможно. Однако выбирая метод борьбы, не забывайте о том, что выделение пота – это все-таки необходимая функция нашего организма. Без нее мы бы погибли от перегрева и отравления продуктами распада. Помните: пытаясь избавиться от запаха пота, главное – не переусердствовать.

Надежное средство

Эффективно устраняют избыточное потоотделение ног ванночки из древесной коры. Они обладают вяжущими, подсушивающими и противовоспалительными свойствами за счет содержания танинов. Для приготовления ванночки 2 ст.

ложки дубовой коры и 1 ст. ложку ивовой коры залейте 1,5 л воды. Варите на медленном огне 10 минут. Отвар процедите, остудите и опустите в него ноги на 15–20 минут.

Эту ванночку нужно делать ежедневно или через день после мытья ног с мылом.

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/obrazjizni/5846/povyshennaya-potlivost-pri-beremennosti-10-sposobov-spravitsya-s-problemoy

Потеют ноги при беременности: суть проблемы и что делать?

Потливость ног при беременности лечение

С наступлением беременности женский организм переживает множество изменений. У будущих мам меняются предпочтения в еде, появляется сильная чувствительность к запахам. Кожные покровы также претерпевают перемены: изменяется цвет, появляются различные высыпания, отеки.

Еще одной проблемой, с которой может столкнуться женщина, является повышенная потливость при беременности (гипергидроз). Если другие явления можно еще хоть как-то перетерпеть, то чрезмерное потовыделение приносит массу неудобств, от мокрой постели до появления комплексов и нервозности.

Обычно вскоре после родов все нормализуется, и женщина может забыть об этой проблеме.

Но если возникает сильная и частая потливость, особенно ночью, следует обратиться к гинекологу, для проведения необходимой диагностики.

Общая информация о проблеме

Каждая женщина сталкивается с изменениями в организме при беременности. На фоне этого возникают различные симптомы, которые могут существенно влиять на привычный ритм жизни. Проблема гипергидроза является ярким примером перестройки гормональной и эндокринной систем, когда вследствие беременности у женщины наблюдается повышенная потливость ног, подмышек или ладошек.

Проблема заключается в том, что чрезмерное потовыделение влечет за собой серьезный психологический дискомфорт, который отрицательно влияет на развитие плода и здоровье матери.

Отмечается, что повышенная потливость во время беременности беспокоит представительниц женского пола даже тогда, когда по сути нет никаких предпосылок для этого: женщина спокойна, температура окружающей среды приемлема, общее состояние в норме.

Важным моментом для женщины в период вынашивания плода является понимание причины процесса усиленного потоотделения, и борьба с этим явлением без последствий для здоровья ребенка.

Народные методы

Народная медицина в этом вопросе не отстает, а иногда и опережает по популярности традиционные методы. Побороть обильное потение между ног можно с помощью принятия ванн с отварами трав.

Для приготовления такого средства подойдут:

  • ромашка;
  • кора дуба;
  • чистотел;
  • тысячелистник;
  • хвоя;
  • березовые почки и другие травы.

Для устранения симптомов гипергидроза необходимо в наполненную ванну добавить литр свежего отвара из вышеперечисленных трав. Кроме того, поможет от ужасного потения столовый уксус и пищевая сода.

Для приготовления ванн по этому методу понадобится 15 литров воды и один литр 6% уксуса, либо 6 столовых ложек соды – в зависимости от выбранного средства. Эффективно также протирать проблемный участок, за исключением слизистой, 1% уксусным раствором.

Нормально ли сильно потеть при беременности?

При беременности потеть- это нормально. Основной причиной, вызывающей дискомфорт, являются гормональные изменения, плюс ко всему организм таким образом защищается от перегрева, которое может привести к нарушениям в водно-солевом балансе.

Эндокринная система женщины во время беременности также терпит ряд изменений, так как с этих пор работа направлена на обеспечение жизнедеятельности двух организмов. Потовые и сальные железы на раннем сроке активизируют свою работу с двойной силой.

Кожные изменения во время беременности могут проявляться по-разному: если раньше была проблема сухой кожи, сильно склонной к шелушению, то во время беременности кожа может стать жирной.

Проблема гипергидроза заключается также в том, что организм матери перенасыщен кровью, а подобный признак вызывает ее приливы, которые влияют на сильное потоотделение.

Диагностика у врача

Выявить неприятный запах в паху и обильное потоотделение совсем не сложно. Диагностировать проблему врач сможет после первичного осмотра пациента и сбора анамнеза.

Далее назначается прохождение гравиметрии, с целью определения количества выделяемого пота. При обнаружении гипергидроза и выявлении его причины будет проведена необходимая терапия.

1-й триместр

Гипергидроз связан с колоссальной перестройкой всего организма женщины.
На протяжении всей беременности характер потоотделения меняется зависимо от срока. На первом триместре женщины отмечают повышенную потливость стоп.

Связано это с началом перестройки эндокринной системы. В участках, где потоотделение выражено сильнее, периодически наблюдается шелушение и раздражение кожных покровов.

Если в места повышенной влажности присоединяется инфекция, то как признак может развиться потница и опрелости в паху у беременных.

2-й триместр

На начало второго семестра все гормональные изменения в организме подходят к концу.

Потовыделение на участках, которые ранее были подвержены гипергидрозу, постепенно приходят в норму, проблемы перестают беспокоить будущую мать, но может сохраняться ночная потливость.

На этом этапе важно следить за личной гигиеной, принимать холодный душ или слегка теплый, придерживаться питьевого режима и не усердствовать с приемом лекарственных препаратов.

Гипергидроз в третьем триместре

В 37 недель потоотделение усиливается. Сила кровотока достигает максимума, поэтому для 38 недели беременности характерны сильные приливы и, как следствие, повышенная потливость, особенно по ночам. Вместе с подросшим ребенком в третьем триместре усиливается общее давление на внутренние органы, женщине становится тяжелее передвигаться, обильно потеет между ног и подмышечные впадины.

Потливость по ночам

Когда гипергидроз начинает тревожить беременную женщину по ночам, это может быть обусловлено ношением нижнего белья и пижамы из искусственных тканей. Одежда для сна должна пропускать воздух, впитывать влагу и будет лучше, если она будет пошита из хлопчатобумажной ткани.

Источник: https://kcdc.ru/vash-rebenok/povyshennoe-potootdelenie-pri-beremennosti.html

Причины потливости во время беременности: особенности каждого из триместров

Потливость ног при беременности лечение

В период вынашивания плода в организме женщины происходит серьезные изменения в работе множества систем, что является вполне адекватным и нормальным течением беременности. В этот период могут кардинально измениться вкусовые и стилистические предпочтения, появиться новые аллергические реакции на какие-либо продукты либо исчезнуть старые.

Повышенная потливость при беременности также считается вполне нормальным явлением и в отличии от вышеописанных изменений, может стать настоящей проблемой, существенно влияющей на личный комфорт и уверенность женщины при контакте с другими людьми.

Гормональная перестройка

В первую очередь, причиной потливости во время беременности, как и всех вышеописанных изменений, является изменение гормонального баланса. Ведь в этот период эндокринная система существенно снижает концентрацию вырабатываемых ранее гормонов и активно производит новые, столь необходимые для нормального развития плода.

Например, вполне естественно, что новые яйцеклетки женскому организму уже явно не нужны и эндокринной системе незачем тратить на них лишнюю энергию. В то же время, эта энергия направляется на выработку гормонов, регулирующих водно-солевой обмен или иммунную систему беременной.

Все эти изменения нарушают стабильную работу прочих систем, заставляют сосуды то сужаться, то расширяться, нарушают обмен жидкости и в целом усиливают нагрузку на многие системы, что приводит к перегреву организма и, несомненно, к потливости.

Если к этому добавить даже незначительное влияние жары, душных условий, физической активности, то система потоотделения способна работать как при походе в баню, что не является чем-то противоестественным и не должно вызывать беспокойства. Таково уж нелегкое это дело – вынашивание плода.

Потливость на фоне нервного напряжения и стрессов возникает практически у каждого человека, что уж говорить о беременной женщине, работа нервной системы которой в силу гормональной перестройки так же подверглась изменениям. Ведь на фоне всех изменений, стрессовые ситуации, малейшие переживания и расстройства у будущих мам возникают значительно чаще, а переносятся более остро.

Все дело в том, что во время эмоционального напряжения, усиливается прилив крови, учащается дыхание и сердцебиение, повышается температура тела. Соответственно, функции восстановления температуры тела практически полностью ложатся на потовые железы, что и приводит к обильному потоотделению.

Для предотвращения потливости вследствие стресса, достаточно придерживаться простых правил.

Увеличенная нагрузка на организм и лишний вес

Увеличение веса в период беременности просто неизбежно. Ведь, помимо того, что женщина в силу заботы о плоде не отказывает себе ни в чем, она обычно ведет уже не столь активный образ жизни. Да и сам плод с ростом прибавляет в весе. Все это приводит к появлению лишних килограмм, что существенно влияет на потливость.

Вы наверняка замечали, что полные люди потеют значительно сильнее. Связанно это конечно же с увеличенной нагрузкой на организм, ведь для передвижения и любой другой активности требуется значительно больше энергии.

Также лишняя жировая прослойка значительно ухудшает терморегуляцию. В целом, беременной женщине не стоит беспокоится и по этому поводу, ведь при желании от подобных последствий можно избавиться после родов.

Чем только не пожертвуешь ради нормального развития плода и здоровья будущего ребенка.

Еще одной возможной причиной обильного потоотделения у беременных может быть непредвиденная реакция на некоторые лекарственные препараты.

Несмотря на то, что врачи стараются крайне аккуратно назначать медикаменты будущим мамам, каждый организм имеет свои физиологические особенности, тем более во время гормональной перестройки.

Поэтому даже на обычный Аспирин, спасающий от головной боли, может быть неожиданная реакция, проявляющаяся в виде прилива крови и повышения температуры тела, что влечет за собой интенсивное потоотделение.

1 триместр

Потливость на ранних сроках беременности, то есть в первом триместре, в большинстве своем спровоцирована именно гормональной перестройкой.

Характерной особенностью первого триместра является непостоянность признаков, женщину то резко бросает в жар и пот, то потливость ощущается даже в режиме покоя, когда кожа холодная (так называемый холодный пот).

На этой стадии, как правило, потеют исключительно ноги, ладошки либо голова.

В силу понижения иммунитета (да-да, он понижается для того, чтобы организм не отверг плод) нарушается кислотно-щелочный баланс кожи, изменяется микрофлора кожного покрова, пот может обрести неприятный запах. Бороться с такой потливостью можно лишь посредством облегчения ее проявлений, о которых мы поговорим далее.

Эти три месяца в плане потливости являются наиболее благоприятными, поскольку организм женщины помалу привыкает к изменениям.

Перепады настроения и так называемые приливы крови случаются уже не так часто, а то и вовсе не беспокоят. Поэтому, если во втором триместре беременности потливость практически полностью нормализовалась – это нормально.

Поводом для беспокойства является регулярно беспокоящее потоотделение не только днем, но и по ночам.

3 триместр

На поздних сроках беременности потливость опять таки возвращается, однако зависит уже и от других, ранее не упоминаемых факторов:

  1. Ускорение обмена веществ. Поскольку плод уже практически вырос, он требует немало ресурсов, которые берет из организма матери. Вследствие чего, организм функционирует в более сложных для него условиях, вырабатывая больше энергии и тем самым повышая температуру тела. Также важную роль играет и необходимость вывода продуктов распада микроэлементов и витаминов, осуществляется это через почки и кожу (вместе с потом).
  2. Увеличение веса. Помимо дополнительной нагрузки от веса самого плода, к концу беременности женщина, как правило, набирает уже не мало лишнего веса. Все это приводит к усиленной работе всех систем и ухудшению терморегуляции.

Причиной гипергидроза ног может быть затруднение кровообращения, поскольку отток крови от нижних конечностей затруднен увеличением матки, которая пережимает сосуды. Перед самыми родами, дополнительной причиной потливости является повышенный уровень лимфы и крови (в среднем на 30%).

Мы рекомендуем будущим мамам крайне внимательно следить за своим здоровьем в третьем триместре, поскольку последствием обильного потоотделения может быть и чрезмерное переохлаждение организма, особенно при злоупотреблении кондиционером. К тому же, в это время уже начинает формироваться лактация. Переохлаждение расположенных подмышками лимфатических узлов, которые ведут к молочным железам, может существенно отразиться на данном процессе.

Если проявления настигают во время сна

Обеспечиваем правильные условия сна.

Сразу хотелось бы остановиться на потливости ночью, которая так же тревожит женщину при беременности. Помимо всех вышеперечисленных причин, довольно часто провоцировать ее могут и внешние факторы:

  • Высокая температура в помещении;
  • Теплое, синтетическое постельное белье или пижама;
  • Переедание перед сном;

Также в третьем триместре причиной может быть и ночная активность малыша.

Ведь его деятельность не зависит от режима будущей мамы, он может активно двигаться и толкаться, создавая нагрузку на организм матери даже во время полноценного отдыха.

Беременность – это тот период времени, в который женщине необходимо максимально обезопасить себя от воздействия химических, вредных для организма веществ. Поэтому использование тех же антиперспирантов, содержащих в составе соли алюминия и уже тем более парабены, крайне не желательно. Медикаментозные средства может назначить исключительно врач, после детального опроса и осмотра будущей мамы.

Поэтому меры, предпринимаемые самостоятельно должны быть максимально безвредными:

  1. Как можно чаще принимайте душ. Это не только поможет на продолжительное время освежить тело, но и попрепятствует закупорке пор не смытым потом и пылью, которые осложняют вывод пота на поверхность кожи, тем самым усиливая потоотделение.
  2. Минимизируйте влияние жарких условий. Для этого необходимо не только поддерживать комфортную температуру в помещении, проветривать его и избегать длительного нахождения на улице в жаркую погоду, но и обратить внимание на свою одежду. Она должна быть из натуральных, хорошо вентилируемых тканей, что обеспечит коже естественную вентиляцию и в последствии – охлаждение.
  3. Продукты, после употребления которых бросает в жар и повышается потливость.

    Соблюдение сбалансированного рациона. Как бы это ни было сложно, в период беременности крайне желательно употреблять как можно более естественных, натуральных продуктов и полностью отказаться от острых, жирных и сладких. Таким образом удастся избежать не только излишней нагрузки на пищеварительную систему (что тоже приводит к потливости), но и быстрого набора лишнего веса.

  4. Используйте простые средства для снижения потливости. К ним можно отнести тальк или детскую присыпку, натуральные успокаивающие настои трав, например настойку валерьяны, чаи с мятой и мелиссой. Легкие успокоительные средства не только повысят стрессоустойчивость, но и снизят количество импульсов, которые нервная система передает потовым железам, тем самым незначительно уменьшив количество выделяемого секрета.
  5. Не забывайте о возможности применения натуральных народных средств. К ним относятся сода, которую наносят на потеющие участки тела на 20 минут, после чего смывают. Также, крайне эффективны ванночки для рук и ног на основе отваров ромашки, череды, мяты, шалфея, коры дуба. Последнюю можно использовать и для принятия ванны. Для приготовления достаточно залить несколько ложек любого сырья литром кипятка и варить на водяной бане порядка 15-20 минут. После полного остывания, отвар можно добавить в маленькие ванночки для рук и ног(длительность процедуры — 20 минут) либо в ванну для купания (длительность процедуры — 40 минут).

В целом, потливость в период беременности вполне нормальное и трудно устраняемое явление, поскольку в этот промежуток времени организм женщины испытывает не только серьезные изменения, но и значительные перегрузки.

Источник: https://OtGidroza.ru/vidy-proyavlenij/potlivost-pri-beremennosti/

До родов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: