Рыбий жир и витамин д для новорожденных

Содержание
  1. Надо или нет давать рыбий жир грудничку? Принесет ли данная добавка пользу растущему организму малыша?
  2. Полезные качества
  3. Область применения
  4. Противопоказания
  5. Дозировка
  6. Для самых маленьких
  7. Практические советы для выбора
  8. Популярные препараты
  9. Подведение итогов
  10. Капсулы рыбьего жира для ребенка: нужно ли давать, какой лучше, с какого возраста
  11. Польза рыбьего жира для ребенка
  12. Состав и питательная ценность
  13. Разновидности рыбьего жира
  14. Из печени или тушки
  15. В капсулах или жидкий
  16. С какого возраста можно давать
  17. Когда можно давать в капсулах
  18. Нормы для новорожденных по месяцам
  19. Как часто давать
  20. Возможные проблемы
  21. Противопоказания к применению
  22. Признаки интоксикации
  23. Рыбий жир для детей: польза или вред
  24. Добыча продукта
  25. Состав и польза для малышей
  26. Показания к применению и дозировка
  27. Лучшие препараты
  28. Противопоказания и побочные эффекты
  29. Аналоги неживотного происхождения
  30. Правильное применение детского рыбьего жира
  31. Форма выпуска
  32. Фармакологические свойства рыбьего жира
  33. Показания к применению
  34. Способы приема, дозировка
  35. Жидкий жир
  36. Капсулы и жевательные конфеты
  37. Побочное действие
  38. Лекарственное взаимодействие
  39. Передозировка
  40. Где лучше покупать рыбий жир

Надо или нет давать рыбий жир грудничку? Принесет ли данная добавка пользу растущему организму малыша?

Рыбий жир и витамин д для новорожденных

Эффективным, популярным, недорогим средством для поддержания здоровья малышей является рыбий жир. Омега 3 поставляет в организм вещества, полиненасыщенные кислоты, которые не вырабатываются, но важны для нормальной, полноценной жизнедеятельности ребенка.

Полезные качества

Иногда вместе с питанием ребёнок не получает достаточно необходимых веществ для правильного развития. Тогда встаёт вопрос, какие препараты применять в виде добавки к питанию. Из натуральных и безопасных биологически активных добавок рыбий жир отвечает всем требованиям по количеству и качеству полезных ингредиентов.

Такое уникальное сочетание необходимых веществ не встречается больше нигде.

Заменить приём рыбьего жира можно, если давать ребёнку дважды в неделю 300 г морской рыбы, кормить его грецкими орехами, качественным растительным маслом. Это возможно для старших ребят, для новорождённых такой способ не подходит.

В таблице наглядно представлены все полезные компоненты, содержащиеся в рыбьем жире, их влияние на развитие грудничка, а также к чему приведет недостаток.

НазваниеРеакция организма
при усвоениипри нехватке
Витамин АУсиливает оболочки клеток, что особенно важно для малышей с аллергическими реакциями.Уменьшается острота зрения, появляется сухость слизистых оболочек. Ногти слоятся, волосы ломаются.
Витамин ДПомогает усваиваться кальцию, фосфору, укрепляет кости, способствует нормальному формированию скелета.Развивается рахит.
Витамин ЕНужен для нормального функционирования мускулатуры. Снижает риск онкологического перерождения тканей, уменьшает проявление аллергии.Нарушается свёртываемость крови.
ЙодПринимает участие во всех обменных процессах.У маленьких детей возможна умственная отсталость. В школьном возрасте недостаток йода приводит к снижению интеллекта, сильной сонливости, вялости.
ФосфорСтимулирует рост костной ткани, зубов. Нужен для нормальной работы почек и нервной системы.Тревожность, слабость, снижение познавательной активности.
Омега 3 жирные полиненасыщенные кислотыПринимают участие в образовании клеток мозга, развития и функционирования сердца, сосудов, внутренних систем. Способствуют укреплению иммунитета.Наблюдается задержка роста, снижение умственного и физического развития, уменьшения работоспособности, быстрая утомляемость.
Докозагексаеновая кислотаПринимает участие в укреплении центральной нервной системы, сетчатки глаз, нормализует кровоснабжение мозга.Провоцирует невротические нарушения, рассеянность внимания.
Эйкозапентаеновая кислотаПоддерживает нормальный уровень пищеварительного сока в желудке, стабилизирует отделение желчи, укрепляет иммунитет.Нарушается внимание, развивается рассеянность, нервозность, тревожность.

Область применения

Грудничкам разрешается употреблять рыбий жир с определённого времени. Установить необходимость и время может врач.

Показаниями являются:

  • предупреждение рахита;
  • плохая память;
  • синдром нехватки внимания;
  • анемия;
  • недостаток роста;
  • гемофилия;
  • болезни глаз;
  • плохой набор мышечной массы;
  • частые простудные заболевания;
  • снижение зрения;
  • плохой иммунитет;
  • агрессия и раздражительность ребёнка;
  • плохое состояние волосистой части на голове;
  • аллергические проявления;
  • ожирение;
  • лечение повреждения кожи;
  • сухая кожа;
  • восстановительный период после операций.

Рыбий жир необходим для новорождённого, который находится на искусственном вскармливании. Ведь он не получает полезных веществ, например, жирных кислот в молочных смесях.

Однако мамам следует внимательно изучить надписи на банке со смесью, дело в том, что производитель может включить Омега 3 жирные кислоты в состав, тогда дополнительного приема рыбьего жира не потребуется. Будьте бдительны, дабы избежать передозировки!

Противопоказания

Известный детский врач Е.О. Комаровский положительно отзывается об использовании рыбьего жира. Однако напоминает о важности соблюдения дозировки. Точно соблюдайте количество препарата, режим приёма, продолжительность профилактического лечения, назначенные лечащим врачом-педиатром.

По мнению доктора, приём рыбьего жира был актуален в середине прошлого века. При рахите это было идеальным средством, ведь большого разнообразия в детском питании не было. В настоящее время достаточно разнообразно питаться, много времени проводить на солнце, свежем воздухе, и необходимости в добавке рыбьего жира не будет.

Тем не менее, он не всем полезен. Противопоказаниями являются:

  • заболевания желудка;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • избыток витаминов А, Д;
  • болезни печени;
  • туберкулёз;
  • сахарный диабет;
  • аллергия на рыбу и морепродукты;
  • низкое артериальное давление;
  • почечнокаменная болезнь;
  • плохая свёртываемость крови.

У грудничков рыбий жир может вызвать аллергию, ведь система пищеварения ещё не начала выработку нужных ферментов для переваривания. До года средство выписывается в виде капель, но даже такое минимальное количество способно вызвать расстройство пищеварения, например, жидкий стул. Чтобы этого избежать, добавку надо добавлять в привычную пищу, которая уже хорошо усваивается.

Начинать следует с совсем маленького количества и внимательно наблюдать за реакцией организма младенца. Если все в порядке дозировку постепенно увеличиваю, доводя до той ежедневной нормы, которую назначил врач.

Дозировка

Очень важным условием для детей является соблюдение правильной дозировки. Переизбыток именно рыбьего жира маловероятен, так как потребляется совсем маленький объем. Опасность может быть в передозировке витаминов, содержащихся в добавке. При гиперавитаминозе наблюдаются боли в животике, нарушение работы печени.

Большую опасность представляет переизбыток рыбьего жира для младенцев до полугода. Повышенное употребление витамина Д стимулирует усиленный рост костей. Это провоцирует зарастание родничка на голове раньше положенного срока, что может стать причиной многих болезненных состояний, например, повышения внутричерепного давления.

Для самых маленьких

Каждая мамочка задаётся вопросом – можно ли давать рыбий жир её малышу. Это решает педиатр в индивидуальном порядке. Необходимо учесть развитие малыша, скорость зарастания родничка, тип кормления, даже количество солнечных дней. Обычно грудничку назначают препарат не раньше одного месяца от рождения.

Стандартной дозой является 5 капель утром и вечером. В 6 месяцев малыш выпивает в день чайную ложку. В год дозировка сохраняется, только увеличивается количество приёмов.

Препарат дают во время еды, можно подмешивать в салаты, другие блюда. Не надо нагревать, следует добавлять в уже приготовленные изделия. С семи лет можно переходить на капсулы, которые надо проглатывать.

Длительность приёма не должна быть более трёх месяцев.

Практические советы для выбора

Прежде чем купить рыбий жир для грудничков нужно разобраться, каким он бывает. Выпускают его в жидком виде, в форме мармеладок, капсул. Для грудных деток удобно использовать жидкие формы Омега 3.

Что она из себя представляет? Это довольно густая жидкость светло-жёлтого цвета со специфическим запахом рыбы. Ранее изготавливалась из печени рыб тресковых пород. Но в этом органе накапливается большое количество токсинов, поэтому теперь для детей получают более качественный продукт уже из тушки при помощи холодного отжима.

  1. Перед тем, как купить, надо прочитать в инструкции о способе изготовления продукта. О качестве говорит жир, приготовленный из тушек океанических рыб. А вот рыба акульих пород считается менее безопасным поставщиком жира.
  2. Норвежский жир является экологически безопасным продуктом. В морях этого государства, где ведётся промысел, не обнаружено загрязняющих веществ. Из российских производителей хорошая продукция у мурманских кампаний.
  3. Производство жира из рыбы не регламентируется жёсткими правилами, потому что он не является лекарственным средством. Вот почему покупать надо препарат с надписью «медицинский». Иначе можно приобрести средство для ветеринарного или бытового применения.
  4. В продаже есть рыбий и рыбный жир. Они различаются по составу. Рыбий содержит больше витаминов, рыбный – преимущественно Омега – 3 жирные кислоты. Какой нужен для ребёнка грудного возраста, должен сказать педиатр.
  5. Покупая препарат, надо искать без ароматизаторов. Часто жидкий жир дополнительно дезодорируют, чтобы убрать неприятный вкус и запах. Но у маленьких детей синтетические ароматизаторы могут вызвать аллергию. Или отдавайте предпочтение полностью натуральным ароматическим компонентам, например, эфирным маслам.
  6. Также флакон должен быть выполнен из толстого темного стекла, так как жирные кислоты способны окисляться под действием солнца. Ответственный производитель наливает жир до краёв, под пробку. Ведь под влиянием кислорода, Омега-3 тоже окисляется. По этой же причине бутылочку нужно хранить в холодильнике, так препарат дольше сохранит свои полезные качества.
  7. Не берите бутылки большого объема, скорее всего к концу использования продукт будет уже далеко не свежим, потеряет свою пищевую ценность. Лучше покупать Омега 3 в небольшой таре, не более 100 мл.
  8. Обращайте внимание, чтобы Омега 3 была в форме триглицеридов, а не эфира, так добавка лучше усваивается детским организмом, приносит больше пользы.

Популярные препараты

В продаже есть много препаратов. Специально для маленьких детей предлагаются серии в жидкой форме. Например, Moller Kalanmaksaoljy – детский рыбий жир. Произведён в Финляндии, разрешён к использованию с шести месяцев, потому что имеет в составе ароматизатор.

По отзывам родителей лучше всех считаются препараты компаний «Carlson Labs» и «Norsk BarneTran» (производитель Норвегия). Это рыбий жир в жидкой форме. В первом содержится лимонный или апельсиновый натуральный ароматизатор, во втором экстракты трав.

Возможна аллергия у грудничков, надо советоваться с врачом о необходимости применения именно этих препаратов.

В России производится в жидком виде «БИОконтур». Он подходит малышам с одного месяца, так как не содержит синтетических добавок. «Волшебная рыбка» тоже производится в нашей стране, не имеет ароматизаторов. На крышке находится удобная капельница.

Желательно на этикетке найти слова, что препарат рекомендован малышам до года. Большинство производителей выпускают препарат в виде капсул, желатиновых конфеток, которые рассчитаны на детей старшего возраста.

Подведение итогов

Маленькому ребёнку нужно сбалансированное питание. Грудное вскармливание обеспечивает малыша всем необходимым, а при искусственном кормлении приём дополнительных препаратов для роста и развития будет очень полезен.

Производится выпуск уже третьего поколения рыбьего жира. Он адаптирован для питания малышей, имеет приятный вкус и аромат. Дети с удовольствием употребляют эту добавку к питанию, которая помогает расти здоровыми и умными.

Источник: https://ogrudnichke.ru/prikorm/rybij-zhir-dlya-grudnichkov-mozhno-ili-net.html

Капсулы рыбьего жира для ребенка: нужно ли давать, какой лучше, с какого возраста

Рыбий жир и витамин д для новорожденных

Чтобы грудничок правильно развивался на первом году жизни, в его рацион обязательно должны входить витамины. Одной из самой полезных добавок традиционно считается рыбий жир, богатый витамином Д. Он играет важную роль в профилактике рахита и других серьезных детских заболеваний, вызываемых авитаминозом.

Рыбий жир – ценная пищевая добавка

Польза рыбьего жира для ребенка

Рыбий жир – это натуральный продукт, получаемый из морской рыбы (главным образом, трески) и употребляемый в пищу в жидком виде или капсулах для насыщения организма витаминами, минералами и другими полезными веществами. Регулярное употребление в пищу этой добавки способствует:

  • Укреплению костей;
  • Интенсивному росту волос и ногтей;
  • Хорошему пищеварению;
  • Укреплению нервной и сердечно-сосудистой системы.

Для достижения желаемого эффекта необходимо принимать продукт не эпизодически, а курсом, в соответствии с инструкцией. Применение зависит от формы выпуска.

Состав и питательная ценность

В состав полезной витаминной добавки входит витамин Д – вещество, которое активно препятствует развитию рахита у детей. Также среди полезных ингредиентов – кислоты Омега-3.Они способствуют правильному развитию детского организма, оказывают благотворное влияние на работу мозга и память.

Минералы, которыми богато полезное вещество, улучшают работу  иммунной системы и помогают детскому организму бороться против инфекций.

Таким образом, рыбий жир следует рассматривать как мощный поливитаминный комплекс, который легко усваивается, не вызывает аллергических реакций и индивидуальной непереносимости.

Дозировка зависит от возраста

Разновидности рыбьего жира

Что дать ребенку при диарее

В современных отечественных аптеках можно встретить несколько разновидностей продукта, например:

  • Из печени;
  • Из рыбной тушки;
  • В жидком виде;
  • В капсулах.

Продукт из тушки или печени продается в больших банках. Жидкий жир можно купить в бутылках.

Из печени или тушки

Давать необходимый для развития рыбий жир новорожденному ребенку можно из тушки или печени. Недостаток этого варианта – в том, что такой продукт быстро портится.

Если прошел месяц, а в открытой банке осталось еще много продукта, нужно немедленно выбрасывать жир, чтобы не получить серьезное отравление.

Витаминные добавки из печени или тушки обычно делают в Норвегии и других морских странах.

Жир выпускается в разных формах

В капсулах или жидкий

Рыбий жир ребенку в капсулах можно купить в любой аптеке. То же самое касается жидкой формы лекарства. Капсулы делают из рыбного желатина. Им придают оригинальную форму и окрашивают натуральными красителями, чтобы сделать продукт максимально привлекательным для ребенка.

Принимать капсулы нужно строго по инструкции, чтобы не допустить передозировки витамина Д. Обычно малыши с удовольствием принимают яркие витамины. Капсулы обладают нейтральным вкусом и запахом; их очень легко проглотить, не разжевывая. Неприятный рыбный запах совершенно не чувствуется.

Жир в этой форме также рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам для профилактики авитаминоза.

С какого возраста можно давать

Как дать таблетку грудному ребенку — инструкция

Обычно педиатры прописывают препараты с витамином Д с трех месяцев, однако в некоторых случаях можно начать прием раньше, например:

  • Если ребенок ослаблен;
  • В случае недоношенности;
  • Часто болеющим детям;
  • Малышам со слабой иммунной системой.

Современные молочные смеси для детей от 0 до двух-трех месяцев дополнительно обогащаются витамином Д, поэтому детям, которые полностью находятся на искусственном вскармливании, необязательно  давать рыбий жир.

Грудничкам, которых кормят естественным способом, напротив, этот витамин надо дать в обязательном порядке, потому что в грудном молоке может содержаться очень малое количество полезного вещества.

Вместо рыбьего жира, по мнению педиатров, можно давать грудничкам препарат «Аквадетрим», он имеет аналогичный состав и не вызывает аллергических реакций.

Витамин Д необходим для развития

Когда можно давать в капсулах

Принимать витамин Д в капсулах можно тем детям, которые хорошо умеют самостоятельно жевать и глотать. Врачи обычно рекомендуют давать эту лекарственную форму малышам от трех лет.

Небольшие капсулы легко глотаются, при этом младенец не испытывает никакого дискомфорта. Также дети дошкольного возраста любят витамины в виде жевательных конфет, в такой форме рыбий жир тоже выпускается.

Родитель должен строго следить за правильной дозировкой.

Нормы для новорожденных по месяцам

Как правильно сдавать общий анализ крови ребенку

Родители часто спрашивают, какие нормы приема рыбной пищевой добавки существуют. Для каждого возраста есть своя норма приема витамина Д. Врачи, включая Комаровского, рекомендуют давать детям это полезное вещество по следующей схеме:

  • В 3 месяца – 3 капли жидкого жира;
  • Полгода – 10 капель;
  • Год – чайная ложка;
  • 2 года – 2 чайных ложки.

С трех лет можно давать одну десертную ложку хорошего жира любой фирмы. Передозировка витамина Д также опасна, как и его недостаток,  может привести к отравлению. Если после приема витамина самочувствие ребенка ухудшилось, следует немедленно отменить рыбий жир и проконсультироваться с врачом. Такое бывает редко, чаще всего у детей отмечается только положительная реакция на лекарство.

Как часто давать

Давать детям первого года жизни указанную выше дозу нужно два раза в день, утром и вечером, вне зависимости от приема пищи. Если грудничок  плохо пьет с ложки, можно аккуратно дать жир из пипетки. Главное – ни разу не пропустить, тогда от витаминов действительно будет толк.

Если давать лекарство бессистемно, от случая к случаю, эффект тоже будет, но гораздо меньший. Если ребенок получает витамин в первый раз, первые несколько дней можно давать его один раз в сутки и наблюдать за реакцией малыша.

Если признаков аллергии у грудного ребенка не будет, можно переводить карапуза на двухразовый прием препарата.

Возможные проблемы

Обычно у грудничков не возникает проблем с питанием после приема витамина Д. Напротив, у детей значительно улучшаются аппетит и общее самочувствие. Однако в случае индивидуальной непереносимости отдельных компонентов рыбьего жира у малышей могут отмечаться кишечные колики, вздутие живота и расстройство стула. В этом случае прием препарата временно отменяется.

Противопоказания к применению

Противопоказаний к применению практически нет, кроме индивидуальной непереносимости. Однако, если малыш уже получает искусственное питание, обогащенное витамином Д, в дополнительных пищевых добавках он не нуждается.

Признаки интоксикации

Передозировка рыбьего жира в раннем возрасте опасна тем, что может вызвать интоксикацию организма. Самые характерные признаки отравления – рвота и диарея.

Также кожа малыша может приобрести характерный желтушный оттенок, это тоже верный признак гипервитаминоза – избытка полезных веществ. Это состояние неопасно для жизни.

Главное – вовремя прекратить прием пищевых добавок, чтобы не усугубить состояние грудничка, возможно, врач поможет выбрать аналог рыбьего жира. Особенно внимательным нужно быть, давая жир детям до 6 месяцев.

Важно! Если ребенок выплюнул содержимое ложки или его часть, немедленно давать заново еще одну дозу не стоит, во время следующего приема дозировку не удваивают.

Перед тем, как в первый раз дать малышу витаминную добавку, необходимо получить консультацию врача. Педиатр подскажет, как правильно ввести детский рыбий жир в рацион ребенка, избежав аллергии и расстройств пищеварения. Не стоит пренебрегать полезным веществом, оно играет важную роль в правильном развитии детского организма.

Источник: https://kpoxa.info/zdorovie-pitanie/rybij-zhir-rebenku.html

Рыбий жир для детей: польза или вред

Рыбий жир и витамин д для новорожденных

Каждый растущий организм остро нуждается в минеральных веществах и витаминах. Без достаточного поступления этих веществ нормальное умственное и физическое развитие невозможно.

На фоне дефицита ослабевает иммунитет, развиваются патологии сердечно-сосудистой и эндокринной системы, нарушаются обменные процессы.

Укрепить здоровье поможет рыбий жир для детей, принимать который могут даже младенцы.

статьи

Добыча продукта

Статистика говорит о том, что рыбий жир является наиболее популярной биологически активной добавкой на территории России и стран СНГ. Основная добыча этого продукта происходит в США и Норвегии. В этих странах производится огромное количество самых известных и качественных препаратов.

Норвежские моряки большей частью специализируются на добыче трескового жира. Из печени трески они способны получать три разных вида продукта: белый, красный и бурый. Жиродобыча выглядит следующим образом:

  • Печень извлекают из свежепойманной трески и тщательно промывают водой. Затем продукт складывается в котлы, имеющие двойное дно. Печень постепенно нагревают до температуры 45−50 градусов. В результате из нее постепенно выделяется светлая жидкость, которую собирают и отстаивают при температуре 0 градусов. Это и есть белый жир высочайшего качества. В медицине он используется в жидком виде. А также из него изготавливают капсулы для детей и взрослых.

Для производства красного вида печень нагревают до более высоких температур. Полученное вещество используется в медицине только после прохождения дополнительной очистки.

  • Рыбаки, которые долгое время находятся в море, не имеют возможности добывать самый качественный белый сорт. Им доступен только красный и бурый. Для добычи этих сортов печень, извлеченная из рыбы, складывается в бочки и закрывается. Ориентировочно через месяц бочки вскрывают. Из них вычерпывается самостоятельно выделившийся красный сорт вещества. После этого печень вываривают и получают бурую разновидность, которая используется для технических целей.

В США на жиротопление идет сельдь и другие сорта рыб, живущих в холодных морях. Чаще всего это скумбрия, тунец, лососевые, минога и многие другие. Полезное вещество добывают из рыбной массы, выжимая его гигантскими прессами. Полученное сырье проходит несколько этапов очистки, после чего его оно подходит для применения в медицинских целях.

Состав и польза для малышей

Развитие будущего малыша начинается в материнской утробе. После его рождения активное размножение и рост клеток происходит в течение первых 16 лет жизни. Для поддержания темпов деления клеток необходимо достаточное количество строительного материала. В процессе задействованы полиненасыщенные жирные кислоты, кальций, витамины А, D, Е и многие другие.

Жир, получаемый из рыб, содержит следующие вещества, необходимые как грудничкам, так и детям подросткового возраста:

Полиненасыщенные кислоты Омега-6 и Омега-3. Помогают организму в усвоении всех жирорастворимых витаминов. Укрепляют сердечную мышцу, улучшают состояние сосудов и укрепляют иммунитет. Дефицит этих веществ может стать причиной задержки развития и роста ребенка.

  • Витамин D. Ответственен за усвоение кальция и фтора. Дефицит этого витамина является основной причиной развития рахита.
  • Витамин А. Отвечает за укрепление клеточных оболочек. Недостаток этого витамина негативно влияет на остроту зрения, приводит к ухудшению состояния волос, ногтей и кожи.
  • Фосфор. Необходим для нормального роста костей и зубов.
  • Йод. В случае если новорожденный будет испытывать дефицит йода в течение длительного времени, это может спровоцировать различные аномалии развития и даже привести к умственной отсталости. Недостаток йода у более взрослых детей проявляется апатией, вялостью и снижением интеллекта.

«Большинство медиков считают, что рыбий жир можно давать малышам с самого раннего возраста. Без предварительной консультации с педиатром этого делать не следует. Только доктор сможет порекомендовать наиболее подходящий препарат и определит правильно дозировку.

»

Рыбий жир для детей полезен, так как способен защитить от множества опасных патологий. Он оказывает на организм следующее влияние:

  • укрепляет кости;
  • снижает нервную возбудимость;
  • укрепляет иммунитет;

улучшает мозговую деятельность;

  • борется с гиповитаминозами;
  • препятствует развитию рахита и ожирения;
  • нормализует сон;
  • улучшает зрение;
  • устраняет сухость кожи и слизистых;
  • улучшает состояние волос.

Многие люди уверены в том, что регулярное употребление какого-либо полезного вещества помогает избежать проблем со здоровьем.

Они не понимают, зачем следить за питанием, если все полезные вещества можно получить, выпив капсулы аптечных витаминов.

К сожалению, даже уникальные свойства рыбьего жира не сделают здоровее школьника, который злоупотребляет сладостями, фастфудом и сладкой газировкой.

Родители должны понимать, что за рационом малыша и подростка необходимо тщательно следить. Ребенок в любом возрасте должен получать большинство необходимых его организму веществ вместе с пищей.

«Употребление детского рыбьего жира не перекроет пользу от натуральной рыбы. Ее необходимо включать в рацион не реже, чем два раза в неделю. А также следить, чтобы в меню было достаточно овощей, фруктов, зелени, ягод и орехов.»

Показания к применению и дозировка

Аптеки предлагают огромный ассортимент различных биологически активных добавок. Есть препараты в капсулах, жевательных таблетках, сиропе, каплях и жидком виде. Капсулы и жевательные таблетки рекомендуется давать малышам, которые достигли возраста трех лет. В зависимости от возраста ребенка, в день потребуется принимать от трех до шести капсул.

Жидкие препараты подходят для грудничков. Их удобно давать в маленьких дозировках. Например, по две-три капли несколько раз в день. Постепенно доза увеличивается. Годовалому малышу дают обычно по чайной ложке средства.

Даже опытным родителям бывает нелегко определиться с тем, какой рыбий жир для детей выбрать. Чтобы не совершить ошибку, перед покупкой следует обязательно проконсультироваться с врачом. Специалист не только подберет препарат, он определит длительность курса приема и необходимую дозировку.

Детям прием добавки рекомендован в следующих случаях:

Снижение иммунитета.

  • Раздражительность.
  • Замедленный рост.
  • Гиперактивность.
  • Аллергии.
  • Патологии зрения.
  • Нарушения нервно-психического развития.
  • Проблемы с памятью.
  • Патологическая сухость кожи.
  • Восстановление после длительной болезни.
  • Риск развития рахита.
  • Недостаток витамина А и D.
  • Псориаз.
  • Частые судороги у ребенка.

Лучшие препараты

Жир, полученный из рыб, не является официально признанным лекарством. Он относится к биологически активным добавкам, поэтому жесткими стандартами и нормами его производство не регламентируется. Выбрать лучший рыбий жир для детей бывает нелегко. Поэтому при покупке рекомендуется обращать внимание на следующие нюансы:

Наличие сертификата качества. В документе указывается вся информация о продукте, в том числе вид рыбы, используемой для добычи жира.

  • Страна, где был произведен продукт. Предпочтение следует отдать американским и норвежским производителям.
  • Упаковка. Вещество быстро окисляется под действием кислорода. Если он выпускается в жидком виде, то должен быть налит под самую пробку. Флакон для биологически активной добавки изготавливается из темного стекла. Добавка в капсулах также должна быть упакована во флакон, который не пропускает свет.
  • Дата производства. Вещество теряет все свои полезные свойства уже через два года после изготовления.
  • Состав. В составе продукта должно быть не менее 15% жирных кислот.

Препарат отпускается без рецепта.

Покупать его рекомендуется в аптеке. Не стоит приобретать его в интернете, тем более для ребенка. Продавец может скрыть всю информацию о БАДе и об условиях его хранения.

В список лучших препаратов для детей входит:

Doppel Herz Activ Kinder Омега-3. В инструкции указано, что добавка подходит для детей с семи лет. В составе жир из тела арктического лосося, а также витамины А, С, и D. Детям до 12 лет достаточно принимать по капсуле один раз в день.

  • Carlson Labs, Kids Chewable DHA. Экологически чистый препарат из Норвегии, который считается одним из лучших. К сожалению, это сказывается на цене. Упаковка в 120 капсул со вкусом апельсина стоит около 1600 рублей. Лучше всего подходит детям начиная с четырех лет.
  • Carlson Labs, Cod Liver Oil. Жир в жидком виде, полученный из печени норвежской трески. Фасуется в тару из темного стекла, воздух внутри которой заменяется азотом, благодаря чему продукт не окисляется. Добавку разрешается давать грудным детям после консультации с врачом.

Кусалочка. Российские жевательные капсулы, дополнительно обогащенные витаминами А, D и Е. У капсул отсутствует рыбный запах и привкус, поэтому ребенок может их рассасывать и жевать. Кусалочку могут принимать малыши начиная с трехлетнего возраста. До семи лет достаточно одной капсулы в день. Затем, дозировку нужно увеличивать.

  • Биафишенол. Еще один российский продукт. Применяется для детей старше 14 лет. В день рекомендуется принимать не менее 10 капсул.
  • Moller. Чистый и натуральный продукт из Финляндии. В нем отсутствуют химические добавки и вредные вещества. Рекомендуется для приема малышам с четырех недельного возраста.
  • Золотая рыбка. БАД производится в России. Создан специально для детей трехмесячного возраста. Выпускается в жидком виде.

Противопоказания и побочные эффекты

Несколько лет назад медики считали, что рыбный жир для детей полезнее и безопаснее рыбьего. Дело в том, что рыбный изготавливают из мышечной ткани рыб. В то время как рыбий из их печени. Известно, что в печени скапливается большое количество токсичных веществ. Например, ртуть, свинец, мышьяк и многие другие.

https://www.youtube.com/watch?v=Mt9W-9yJg8Q

Благодаря современным технологиям и многоступенчатым методам очистки удалось получить безопасный продукт из печени рыб. Все БАДы, имеющие сертификат качества, полностью очищены от токсинов. Для их производства используется жир, полученный как из печени, так и из мышц рыб.

Очищенный от вредных веществ качественный продукт является безопасным при условии, что соблюдается дозировка, прописанная врачом. Самостоятельно увеличивать дозу препарата опасно. Кроме этого, нельзя принимать его на голодный желудок, так как в таком случае могут развиться такие побочные эффекты:

диарея;

  • неприятный запах изо рта;
  • тошнота;
  • судороги;
  • сонливость;
  • жажда;
  • головная боль;
  • повышенная утомляемость;
  • сухость слизистых.

Несмотря на огромную пользу вещества, в некоторых случаях оно противопоказано. Беременные женщины могут его принимать только с разрешения гинеколога.

Полностью отказаться от БАДа необходимо взрослым и детям со следующими патологиями:

туберкулез;

  • тиреотоксикоз;
  • избыток витаминов А и D;
  • болезни почек;
  • панкреатит;
  • повышенная чувствительность к компонентам средства;
  • кожные патологии;
  • холецистит;
  • саркоидоз.

Аналоги неживотного происхождения

Малышам, которые страдают аллергией на рыбу, прием жира противопоказан. В том случае, если их организм нуждается в дополнительном источнике полиненасыщенных жирных кислот, им могут быть прописаны препараты, содержащие Омега-3. Например, натуральным источником этого вещества является льняное масло. Его можно добавлять в прикорм начиная с шестимесячного возраста.

«Младенцам с первых дней жизни, для профилактики дефицита витамина D, назначают препарат от Carlson Labs, Baby’s Vitamin D3. Он разработан специально для детей на грудном вскармливании и никаких потенциально опасных веществ не содержит.»

Прием БАДов помогает восполнить дефицит витаминов и микроэлементов, но рассчитывать только на их помощь не стоит. Принимать их необходимо курсами и только с разрешения врача. А следить за тем, чтобы питание ребенка было полезным и разнообразным обязательно ежедневно.

Источник наш сайт: https://vseposlerodov.ru/rebenok/zdorove-i-razvitie/polza-rybego-zhira-dlya-detej

Источник: https://zen.yandex.ru/media/vseposlerodov/rybii-jir-dlia-detei-polza-ili-vred-5d4c99e95ba2b500ac76e9a0

Правильное применение детского рыбьего жира

Рыбий жир и витамин д для новорожденных

Особенность детского возраста – активное развитие всех органов и систем. Новорожденные, появляясь на свет, нуждаются в поступлении витаминов и минералов для полноценного формирования органов.

Существуют добавки, которые позволяется использовать для грудничков, одна из них – рыбий жир.

Но родителям необходимо иметь информацию о том, как можно принимать рыбий жир в капсулах маленьким детям, о существующих ограничениях и противопоказаниях.

Форма выпуска

Рыбий жир, который можно давать грудничкам, выпускается в жидкой форме. Маслянистая жидкость с характерным запахом выпускается во флаконах из темного стекла с плотно подогнанной крышкой.

Объем флакона зависит от производителя. Для детей старше семи лет выпускаются капсулы и жевательные конфеты.

Принимать такую форму ребенку приятней, отсутствует неприятный привкус, ароматизированные добавки превращают добавку в лакомство.

Польза рыбьего жира для ребенка обусловлена активными компонентами, входящими в состав.

Активные веществаПолезные свойства
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, 6Укрепляют иммунитет, стимулируют интеллектуальную активность, регулируют развитие сердца  и сосудов.
Витамин D, кальциферолНеобходим для правильного всасывания кальция и фосфора, от чего зависит формирование костной ткани ребенка.
Витамин А, ретинолИграет важную роль в развитии зрительного анализатора, необходим для клеточной защиты.
Витамин Е, токоферолАнтиоксидантная функция, помогает формировать мышцы.
ФосфорНеобходим для развития скелета, здоровых зубов.
ЙодНеобходим для активности детского организма, повышения интеллектуальных функций.

Фармакологические свойства рыбьего жира

Воздействие на организм связано с активными компонентами, входящими в состав:

  • повышение сопротивляемости организма агрессивной внешней среде;
  • формирование скелета, мускулатуры, зубов, волос, ногтей;
  • усиление активности памяти, внимания, интеллектуальных функций;
  • снижение раздражительности, повышенной возбудимости, агрессивности;
  • усиление выработки сератонина, улучшающего настроение;
  • регуляция работы желудка и кишечника;
  • поддержка работы сердца и сосудов;
  • увеличение скорости обмена веществ;
  • ускорение регенеративных свойств клеточной системы;
  • формирование и развитие зрительного анализатора;
  • улучшение состояния кожи, ускорение заживления ран.

Показания к применению

Рыбий жир педиатры назначают принимать грудничкам для профилактики и лечения рахита начиная с трехмесячного возраста. Для ребенка старшего возраста в инструкции перечисляются следующие показания:

  • задержка физического развития;
  • пониженный иммунитет;
  • синдром гиперактивности и дефицита внимания;
  • гиповитаминоз А и Д;
  • патология формирования зрительного анализатора;
  • нарушение режима сна и отдыха;
  • аллергичность;
  • повышенная возбудимость нервной системы;
  • патологическое состояние кожных покровов.

Взрослым рекомендуется пить добавку при следующих состояниях:

  • профилактика атеросклероза;
  • предупреждение тромбообразования;
  • лечение язвенных поражений кожи;
  • предотвращение выпадения волос;
  • при лечении и для профилактики респираторных заболеваний.

Беременным женщинам применять БАД не рекомендуют из-за риска патологического воздействия на нерожденного ребенка.

Способы приема, дозировка

Жир, полученный из печени и мяса рыб, правильно давать ребенку во время или через 10-15 минут после еды. Как долго давать рыбий жир детям, решает педиатр, стандартный срок терапии составляет один месяц. Затем требуется перерыв сроком на три месяца. Курсы приема проводятся не часто – не более трех раз в год.

Жидкий жир

Жидкую форму используют для грудничков старше трех месяцев. Новорожденным добавку не применяют, для профилактики рахита используются водные формы витамина Д. Дозировка рыбьего жира рассчитывается для детей на основании возраста и массы тела. Суточная норма до полутора лет составляет 60 миллиграмм на кг веса.

После того как ребенку исполнится 1,5 года, нужно высчитывать дозировку исходя из нормы 30 миллиграмм на килограмм в день. Для взрослых норма потребления такая же. В случаях необходимости жидкий жир разрешают для применения кормящим мамам.

Сколько нужно принимать добавки решает педиатр, но доза не должна превышать 300 мг.

Правильно начинать приучать ребенка к добавке с нескольких капель, постепенно доводя до чайной ложки. Возрастная дозировка:

  • до трех лет – 5 миллилитров дважды в день;
  • с трех до семи лет – 15 миллилитров дважды в сутки.

Капсулы и жевательные конфеты

После семи лет ребенок умеет хорошо глотать и жевать, поэтому удобней использовать капсулы и жевательные конфеты, которые часто назначают педиатры. Такая форма удобней для приема, поскольку отсутствует неприятный вкус. Суточная доза составляет:

  • ребенок с 7 до 14 лет – 300 миллиграмм дважды в день;
  • дети старше 14 лет и взрослые – 500 мг два-три раза в сутки;
  • подростки и взрослые, занимающиеся спортом – 500 миллиграмм от четырех до шести раз в день.

Сколько раз в день необходим прием рыбьего жира для ребенка, решает педиатр.

Побочное действие

После применения добавки могут возникать различные побочные эффекты:

  • прием на голодный желудок может спровоцировать боли в эпигастральной области;
  • после использования встречается отрыжка со вкусом рыбы;
  • возможно появление кровотечений из десен, носа, внутренних органов;
  • слабительное действие препарата – жидкий стул;
  • кислотный рефлюкс – заброс содержимого желудка в пищевод;
  • повышение сахара крови у больных с сахарным диабетом;
  • снижение артериального давления, что представляет опасность для гипотоников;
  • увеличение веса при превышении дозировки;
  • нарушение режима сна и отдыха.

На компоненты рыбьего жира могут возникать индивидуальная непереносимость:

  • аллергический ринит;
  • аллергический конъюнктивит;
  • диатез;
  • крапивница;
  • отек Квинке;
  • анафилактический шок.

Реакция может проявиться не сразу, формируется после повторного приема препарата, ставшего аллергеном. Каждое последующее введение аллергена в организм утяжеляет ответную реакцию.

Если вы сталкивались с другими побочными эффектами, делитесь своим опытом.

Лекарственное взаимодействие

Рыбий жир не рекомендуется к применению с лекарственными препаратами:

  • витамины А и Д из-за риска передозировки;
  • антикоагулянты, нестероидные противовоспалительные препараты – повышение риска кровотечений;
  • противосудорожные – снижают активное действие кальциферола;
  • эстрогены – увеличивают токсичность ретинола;
  • минеральные масла – снижают усвоение ретинола;
  • тетрациклин – способен повышать внутричерепное давление;
  • сердечные гликозиды – риск аритмии;
  • гипотензивные средства – усиливают свое действие;
  • глюкокортикостероиды, рифампицин – снижают эффективность воздействия добавки.

Передозировка

Передозировка может возникать после однократного приема большого количества рыбьего жира либо при длительном применении дозировок, превышающих необходимую норму. Если у ребенка есть доступ к препарату, особенно в ароматизированной форме, то, воспринимая БАД как лакомство, он может получить острое отравление. Симптомы:

  • тошнота, рвота, жидкий стул;
  • жажда, сухость слизистых, частое мочеиспускание;
  • нарушение зрения – двоение, светобоязнь;
  • судорожный синдром;
  • боли в суставах, мышцах;
  • головная боль сонливость, плаксивость.

В случае возникновения подобных симптомов необходимо вызвать рвоту, дать антацидные средства, обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Хронический переизбыток проявляется признаками:

  • диспепсические проявления – отрыжка, тошнота, неприятные ощущения в эпигастрии, диарея;
  • астенический синдром – вялость, упадок сил;
  • ломота в костях и мышцах;
  • кровоточивость десен, носовые кровотечения;
  • снижение массы тела;
  • оранжевые пятна в районе носогубного треугольника, на подошвенной поверхности стоп, на ладонях.

При хроническом переизбытке достаточно уменьшить дозировку или полностью отменить препарат.

Где лучше покупать рыбий жир

Если вы решили приобрести для своего ребенка рыбий жир, необходимо ориентироваться не только на стоимость, но и на качество добавки. На упаковках различных производителей встречаются маркировки рыбий и рыбный.

В рыбном жире содержится больше полиненасыщенных кислот, такие добавки добываются из мышц рыб. Рыбий жир добывается из печени трески, в нем содержится больше токсичных веществ.

Самые лучшие натуральные добавки производятся в Америке и Норвегии.

Добавки можно приобретать в стационарных аптечных сетях. В стоимость препаратов закладываются расходы на аренду торговых помещений, оплату труда фармацевтов-провизоров, транспортные расходы, хранение товаров на складах. Покупка в интернет-магазинах более выгодна, цены всегда ниже за счет отсутствия накладных расходов.

Один из самых известных интернет-сайтов – Айхерб. iHerb на международном рынке более двадцати лет. Пользуется высокой репутацией, благодаря товарам лучших мировых фармацевтических фирм из натурального экологически чистого сырья. В российском сегменте интернета появился русскоязычный сайт.

Для тех, кто впервые совершает покупку на сайте, существует возможность получить скидку -10% при использовании промокода AGK4375, или перейдя по ссылке.

ТОП-6 лучших качественных БАДов для детей, которые можно приобрести на сайте iHerb:

Смотреть рейтинг

Преимущества приобретения товаров на Айхерб:

  • высокое качество продукции, сертифицированные производители;
  • стоимость ниже на 30-50%, чем в аптечных сетях, благодаря большому торговому обороту;
  • высокая скорость обработки заказов, квалифицированная служба поддержки;
  • удобная навигация на сайте;
  • многочисленные отзывы, инструкции, фотографии, подробный состав препаратов.

Рыбий жир, применяемый в рекомендованных педиатрами дозах, полезен для развития организма ребенка. Заботясь о здоровье своего малыша не нужно забывать, что превышение возрастных норм может принести больше вреда, чем дефицит.

О пользе рыбьего жира можно посмотреть видео:

Источник: https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/bzhu/omega/rybij-zhir/fish-oil-dlya-detej-instruktsiya

До родов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: